1.篮球伴我一路前行 作文800
2.篮球有几种花样玩法?
3.学校让三岁的儿子,交钱学习花样篮球,能学会吗?
篮球伴我一路前行 作文800
我很庆幸,在小学阶段,能一直有许多篮球活动相伴。我也很惊叹,篮球竟能玩出那么多花样。我更自豪,因为篮球伴我成长。
记得三年级时,老师教我们学旋球,我们班所有同学都必须学会转球。转球?怎么转?只见体育老师先将篮球捧在手掌心,然后手腕一转,球便在老师手指上转动着。同学们不停欢呼着,当球快掉下来时,老师用左手轻轻拍打球,球的速度便越来越快。开始我还兴致勃勃,心想:这还不是小菜一碟。我抱着篮球来到操场上,学老师的样子想让球在指尖竖起来,可球一放上去手指便发软,翻着跟头下来了。我不服气再试,篮球还是像和我作对,就是不愿意站在我指尖上。真是看花容易绣花难啊!老师看出了我们的畏难情绪,便鼓励我们:“看看哪个人能最先把球转起来,那个人就最棒!”
在老师的鼓励下,果然,没过几天,就有人会转了,我既羡慕,又无比佩服。接二连三地才几天工夫,就又有三、四个人会转了。看着那些同学旋球时自豪的神情,发光的眸子,我心里急得发痒,于是拼命鼓励自己:我一定行!下课时我不玩别的,专门练转球,开始我总是跟着球跑,而且球在手指上停的时间也很短,几秒钟工夫就滚下来了。我连忙去拜了一位小师傅,她告诉我:“转球时首先要集中注意力,在转的时候,手指不能软,要把球顶起来。拍打球的时候,不
篮球有几种花样玩法?
1、手指转球
使篮球在指尖上进行转动,以手腕之力让球体旋转,然后单指顶住球体重心。
2、手臂转球
从右手转到左手,把球放到右手上,在抬高手。让球顺胳膊滑下来,这时候主要是让胸把球转到左臂,主要靠胸肌的上半部,这样球才走的平稳。到左臂上再让左臂稍微下垂,球会顺势滚下去。
3、手腕转球
在球出手的那一瞬间,要利用手腕的力量把球旋转起来,要领就是用手掌先托住球,手掌要压平,再利用手的旋转使球快速转起,转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速。
扩展资料:
手指转球动作要领
(1)手指转球持球,先以手腕之力让球体旋转,然后单指顶住球体重心。
(2)球不必抛高,旋转后利用单指找出球体重心并顶住,主要是利用旋转的动能让球体持续旋转。
(3)先用指甲刀修剪整齐自己的指甲,防止指甲断裂。
百度百科-花式篮球
百度百科-手指转球
学校让三岁的儿子,交钱学习花样篮球,能学会吗?
3岁不能吧,力量太小,手掌也太小,拍球就会有问题。而且协调能力好不好?有些动作,特别是花样篮球里的,成人都做不好,3岁更不可能。像胯下运球,腿长其实也是需要的,3岁的个子很难啊。但平时要多练练拍球,一是增加球感,二是现在不少小学都考拍球(入学考试),可以提早准备