1.东奥会首次三人篮球的规则你知道多少?
2.李月汝女篮个人资料(中国女子篮球代表队核心球员)
东奥会首次三人篮球的规则你知道多少?
东奥会首次三人篮球是在五人篮球比赛的一半场地内进行的一种游戏。活动范围就是在210平方米内只有六个人纵横驰骋。那么三人篮球赛的规则有哪些呢?下面一起看看吧!
三人篮球规则
第一条 场地和球
用国际篮联规则的半块场地,包含长方形三秒限制区、6.75米圆弧区和1.25米无冲撞区(篮筐具有减压装置)。
第二条 球队
每队由3至5名球员(包括3名上场球员和1至2名替补球员,领队和教练);场上每队必须要有3名球员方可开赛。
第三条 裁判人员
裁判人员由1-2名临场裁判员和5名记录裁判员(2名记录员、1名记分员、1名全场时长计时员和1名秒钟计时员)组成。
第四条 比赛开始
4.1 两队在赛前5分钟同时进行热身活动。
4.2 双方球队以抛硬币的方式决定拥有第一次球权,获胜的队伍可以选择拥有比赛的开始时的球权。
4.3 每队必须有3名队员在场上才能开始比赛。
第五条 计分方法
5.1 在圆弧线内投球中篮,计1分。
5.2 在圆弧线外投球中篮,计2分。
5.3 罚球线罚球投中,计1分。
第六条 比赛时间和比赛胜队
6.1 比赛时间按如下执行:比赛时间为15分钟(总共为1节比赛),在死球状态下和罚球期间应停止计时钟。在双方之间完成一次传递球后,进攻队员获得防守队的传球时,应重新开动12秒计时钟。
6.2 如果在规定的比赛时间结束前,某队首先得到21分或更多分数时,该队为比赛胜队。此规则仅适用于规定的比赛时间内(不适用于决胜期比赛)。
6.3 如果比赛时间结束时未出现21分或更多分数且相同,将进行决胜期比赛。在决胜期开始前,应有1分钟的比赛休息期间。在决胜期比赛中首先得到2分的球队为比赛胜队。
6.4 如果在比赛开始时间到时,某队在场上没有出现3名准备比赛的球员,则该将弃权告负。
6.5 如果某队在比赛结束前离开场地,或该队所有的队员都受伤了和/或取消了比赛资格,则判该队因缺少队员使比赛告负。在因缺少队员使比赛告负的情况中,胜队可以选择保留该队的得
分或使比赛对方弃权处理,在任何情况下因缺少队员使比赛告负的球队的登记为0分。
6.6 某队因缺少队员告负或以不正当的方式弃权而告负,将取消该队在整个比赛中的参赛资格。
6.7 如果常规赛比赛计时钟不适合设定运行时间的长度时,可以用根据比赛的持续时间设置。
李月汝女篮个人资料(中国女子篮球代表队核心球员)
李月汝
生日:1995年12月5日
身高:1.83米
位置:大前锋
球队:浙江广厦女篮
荣誉:2017年亚洲杯篮球赛MVP
李月汝的篮球生涯
李月汝出生于山东省临沂市,从小就对篮球充满热爱。她在小学时就开始打篮球,后来考入山东省体校,成为一名专业的篮球运动员。
2013年,李月汝进入了中国女子篮球职业联赛(WCBA)的山东女篮队,开始了自己的职业生涯。在山东女篮队中,李月汝表现出色,成为球队的核心球员。2017年,她转会至浙江广厦女篮,继续为自己的篮球梦想奋斗。
李月汝是中国女子篮球代表队的核心球员之一,曾多次代表中国参加国际篮球比赛,她的出色表现为中国队赢得了许多胜利。2017年亚洲杯篮球赛,李月汝更是荣膺MVP,成为中国女篮的一面旗帜。
李月汝的篮球技巧
作为一名大前锋,李月汝身材高大,臂展长,具有很强的篮球天赋。她的得分能力非常突出,可以在内线和外线都有出色的表现。她的投篮准确度高,篮板球能力强,防守也非常稳健。
除了个人技术的出色,李月汝的篮球智商也非常高。她能够在比赛中迅速地调整战术,帮助球队取得胜利。她的领导能力也非常强,能够带领球队一起奋斗,为胜利而战。
如何成为像李月汝一样的篮球运动员
想要成为像李月汝一样的篮球运动员,首先要有强烈的篮球兴趣和热爱。只有对篮球充满热情,才能够坚持长期的训练和比赛。
其次,需要有坚实的篮球基础。在小学和初中时,要多参加学校和社区的篮球活动,不断提高自己的篮球技能。如果有条件,可以考虑进入篮球专业学校或体校,接受更加系统和专业的训练。
最后,需要有良好的心理素质和团队合作精神。篮球是一项团体运动,需要球员之间相互配合,共同完成比赛任务。在比赛中,需要有坚定的信念和不屈不挠的精神,才能够面对各种压力和挑战。