1.要打篮球班赛了，想快速提高一下技术(尤其是球性)，有什么好的方法呢
2.我身高一米九三，玩篮球一年了，但还是很渣渣，请问我该怎么提高自己打篮球的技术水平？
3.我要增高，可是篮球技术太烂找不到人打篮球，怎么办自己一个人打？
4.打篮球有身体 没身高 技术较差要怎样能练好
要打篮球班赛了，想快速提高一下技术(尤其是球性)，有什么好的方法呢
篮球.............找个球练习 天天练习呗 没什么快速突破的路子。
球性练习找找国外练习吧 这个明显提升需要很长时间积累
技术短期提高 其实挺简单的
非职业比赛 用不到大量带球，打篮下和快攻是最重要的得分手段。也有三分奇准的 但这种人才太少了。
个人提升：
标准上篮就一种 现实里有很多种动作 每个人会上篮的都有自己的特点
提高上篮不用刻意标准化动作 只要提高自己上篮的稳定性 就可以。
篮下进攻 涉及脚步技术和身体对抗
班级赛大多防守没什么技术含量 你们找找 学几个脚步技术最实用
平常练习或者打球 要多用这两种进攻方法 熟能生巧。
从整体策略讲：
传球是拉开破解防守的最好方式
终结进攻 上篮和篮下进攻是第一选择。
多传导多跑动 放弃特别花哨的带球技巧
往往平时野球高手们过掉一个人 又过掉一个人 抬头发现被人全包围了已经，传球给别人还特别容易失误。
防守用23联防或者14联防 锁死内线和箭头人物就行。防守质量不高也没大事
个人以为 学生时代跳投命中率和对方防守质量关系不大。大多都是蒙着来。
但是23联防和14联防不失位可以有效增加篮板和阻止上篮节奏。
班级赛 你们班有奇准外线可以适当增加外线进攻 但一般来说 长两分就是浪费机会。
班级赛 个人经验最重要的是：篮下会卡位 抓下篮板。进攻用庶民上篮和篮下打板，防守要明白重心，篮下和对面最会上篮得分的人一定要看死。平常打球花哨的要死没事投三分玩的传说高手，到了比赛 5打5反而会束手束脚。
忘记你是控球后卫了，投篮不准 就上篮吧 送你个技巧 你们可以学习学习马刺，找一个人扮演邓肯 帮助射手或者吉诺比利挡住防守人 然后你传球给吉诺比利一样会上篮的人 让他找空间直接三步挑篮，这是个讲起来很麻烦 但是特别实用的技巧 比挡拆还好用。 你要是上篮稳定 你可以学学帕克怎么利用邓肯摆脱防守 然后直接上篮的。 摆脱防守人的核心技巧就是 帕克摸着邓肯屁股弧线走 让防守人完全卡在后面。
我身高一米九三，玩篮球一年了，但还是很渣渣，请问我该怎么提高自己打篮球的技术水平？
篮球是一项对抗性很强的体育运动。
我高中校队的教练告诉我首先你要有好的体力和强壮的体魄，建议平时多跑跑步，这个锻炼全身，
然后就是做一做深蹲、俯卧撑（我每晚坚持做100个，如果做不了这么多可以一组十个，能做几组做几组）、引体向上之类的，这个主要是锻炼上下肢力量，这些都得每天都坚持。
像你这个身高，平时肯定是打中锋或者大前锋，这个和我以前位置一样，我高中也打大前锋，可惜过去了一二十年，我还是那会儿的身高，所以现在改打小前了，偶尔客串一下后卫。
大前锋和中锋都得有良好的低位单打能力，脚步很重要，这个文字说不清楚，最后看，你在网上搜索奥拉朱旺，跟他学习，他是NBA脚步最好的大个子，现役的很多球星都是他的学生，比如说詹姆斯特意拿出一个暑去拜师学低位单打，不过他的学费很高哦，所以我们还是不要去上门求教了，看他以往的就可以。投篮的话我推荐乔丹，他的投篮姿势是公认的最漂亮的，而且标准，投篮时肘部往里收，手腕柔和，身影潇洒，对了，他还是nba脂肪含量最低的球员（3%，一般人是15%-20%）。学习不等于一味的模仿，要有自己的想法，毕竟篮球是需要思考的。
最重要的一点是贵在坚持，不过还要提醒，打篮球一定不要忘了学习，最好是两不误，希望你成功！
我要增高，可是篮球技术太烂找不到人打篮球，怎么办自己一个人打？
其实篮球技术的话，只要自己不断地联系就行了，包括运球、投篮、传球等等。
现在的一些篮球场你都可以去，一般大家都是玩玩而已，暂时可以当蓝领，别人会和你一起的。
只有不断地和人相互练习，技术会好起来的~~~
打篮球有身体 没身高 技术较差要怎样能练好
不必太自卑.
首先在技术上：
1 运球(学好篮球的基本，练习手感的最佳方法)2 传球，3没人防下，近距离投篮命中百分之百。上篮只要没人防能进就行。还有花式运球，过人都是在熟练运球的基础上一通百通。
还有，你要热爱篮球，对学习篮球，打篮球有认真的态度；坚持，不怕累(其实热爱篮球的话就不累了)
说到怎么练习技术，必须从运球开始，至于怎么练，完全看你的勤奋度。
然后可以再学一些其他的花式的招数。
纯手打啊，可能个别字有误，请谅解
