1.打篮球怎么避免翻腕
2.篮球中的 翻腕 到底是什么意思求问
3.篮球规则 什么是反手违例
4.打篮球，通常说的运球时“翻腕”是指什么情况？能否具体描述
打篮球怎么避免翻腕
翻腕是篮球初学者常出现的问题，当然很多球员也有这样的坏习惯。这是一种运球的坏习惯，或者无意为之。想要避免，最好的办法就是养成良好的运球习惯，在平时练习中、比赛中都要时刻注意运球中手的动作。
“翻腕”不属于篮球主要规则中的非法运球，所谓的翻腕就是运球时手心与地面的夹角超过90度统称为翻腕（也就是托球），“翻腕”也就是手持球,球在手中时间太长时间翻手托球。
“翻腕”在官方规则书中指的是“携带球”(carrying the ball/palming)，运球过程中，运球手翻腕使掌心超过垂直面，为“携带球”违例。
现今的的CBA，NBA，CUBA，NCAA，甚至是国际比赛，奥运会也不见裁判吹翻腕了，其主要原因有二点：
1.使比赛的连贯性更好，使观众的热情更高涨。
2.对比赛的意义，结果不会产生重要影响。
正规比赛中，裁判员根据进攻者是否通过翻腕获利来判断是否违例，如果是从后场推向前场，翻腕裁判一般会视而不见，如果是在过人中你通过翻腕拖球获利，顺利的达到目的，那么裁判这时就会判罚的。
篮球中的 翻腕 到底是什么意思求问
翻腕：运球中，手部置于球下方使球发生停留。
“翻腕”可造成球停留于手中形成持球或结束运球，若脚步移动超出规则限定便可形成带球走。
规则并未规定手触球与地面超过多少度即为翻腕，但是运球中手置于球下方，造成了球在手中的滞留不下落，即为翻腕，在运球中翻腕会形成携带球违例。
如果发生翻腕情况，那么就会直接被吹罚违例，球权交给对面，自己和球队记上一次失误。
扩展资料:如何避免翻腕，正确运球：
1.连续投篮，得球后可运球。
2.运球前漏球，球拿稳后可以运球，运球后漏接，可以将球拿住，不能再运。
3.与附近的其他队员抢球中用挑、拍以图控制球，获球后可以运球。
4.打落或拦截对手的球并获得该球，可以运球。
5.只要不出现持球移动违例，球可在单手或双手中抛接或停留。
百度百科——翻腕篮球规则 什么是反手违例
反手又叫做翻腕。所谓的翻腕就是运球时手心与地面的夹角超过90度统称为翻腕（也就是托球了），这个错误动作在初学者运球的时候经常可以看到。“翻腕”不属于篮球主要规则中的非法运球。队员控制球后将球掷、拍或滚，在球触及另一队员之前再触及球为运球。
“翻腕”也就是手持球,球在手中时间太长翻手托球。
国内外好多人都有翻腕这种坏习惯，正规比赛中，裁判员根据进攻者是否通过翻腕获利来判断是否违例，如果是从后场推向前场，翻腕裁判一般会视而不见，如果是在过人中你通过翻腕拖球获利，顺利的达到目的，那么裁判这时就会判罚的
打篮球，通常说的运球时“翻腕”是指什么情况？能否具体描述
首先，“翻腕”一词在篮球规则里面是存在的。
所谓的翻腕就是运球时手掌内侧与地面的夹角超过90度统称为翻腕，这个错误动作在初学者运球的时候经常可以看到。
“翻腕”也就是手持球,球在手中时间太长翻手托球。
现在国内好多人都有翻腕这种坏习惯，正规比赛中，裁判员根据进攻者是否通过翻腕获利来判断是否违例，如果是从后场推向前场，翻腕裁判一般会视而不见，如果是在过人中你通过翻腕拖球获利，顺利的达到目的，那么裁判这时就会判罚违例的！~
现今的的CBA，NBA，CUBA，NCAA，甚至是国际比赛，奥运会也不见裁判吹翻腕了，其主要原因有二点：
1.使比赛的连贯性更好使观众的热情更高涨。
2.对比赛的意义，结果不会产生重要影响。
