1.科比的成长历史
2.篮网发展联盟球队叫什么
3.巅峰时期20+10的姚明，放到现在可以拿到3000万美元的合同吗？
4.太阳大打球要注意些什么
科比的成长历史
18年8月23日出生于美国宾夕法尼亚州费城，前美国职业篮球运动员，司职得分后卫/小前锋（锋卫摇摆人），绰号“黑曼巴”/“小飞侠”。1996年第1轮第13位被夏洛特黄蜂队选中，后来被交易到湖人队。整个NBA生涯（1996年-2016年）全部效力于NBA洛杉矶湖人队，是前NBA球员乔·布莱恩特的儿子。
2016年4月14日，科比·布莱恩特在生涯最后一场主场对阵爵士的常规赛后宣布退役。?2017年12月19日，湖人主场对阵勇士，中场时刻为科比的8号和24号2件球衣举行了退役仪式。2018年3月13日，科比凭借和动画师格兰·基恩合作的短片《亲爱的篮球》获得第90届奥斯卡最佳短片奖。
扩展资料科比是一名高产的得分手，他的职业生涯场均可以得到25分，还有5.2个篮板、4.7次助攻和1.4次抢断，被认为是NBA最全面的球员之一。他是NBA历史上第一位得到30000分，6000次助攻的球员。
他是一名有能力为自己创造得分机会的球员，他还与人分享着NBA单场命中12个三分球的NBA纪录。 但他职业生涯44.7%的命中率很一般。他利用自己的速度和运动能力来躲开防守球员的防守以完成进攻，几乎没有进攻盲区。
还有他低位单打的能力以及后仰跳投。《体育画报》NBA作家克里斯·巴拉德（Chris Ballard）形容科比的移动为“使用脚步和停顿”，他把他的非中轴脚向前让防守者放松，然后快速启动甩开对手突入篮下。
百度百科-科比·布莱恩特
篮网发展联盟球队叫什么
篮网发展联盟球队叫NBA发展联盟球队。根据查询相关资料得知，NBA发展联盟是美国职业篮球联赛（NBA）的二级联赛，于2001年建立，2017年起，NBA发展联盟正式更名为NBA佳得乐联赛（NBatoradeLeague），简称NB联赛（NBLeague）。效力于NBA发展联盟的球员多为参加过NBA选秀或季前赛的球员，NBA的任何球队都可以在发展联盟里选球员进入NBA，也可以将自己队中NBA年资不超过两年的球员下放到发展联盟锻炼。
巅峰时期20+10的姚明，放到现在可以拿到3000万美元的合同吗？
2005-2006赛季，姚明场均登场34.2分钟，能够得到22.3分10.2篮板的数据；2006-2007赛季，他场均登场33.8分钟经，能够得到25分9.4篮板；2007-2008赛季，他场均登场37.2分钟，能够得到22分10.8篮板的数据！
可以说这三个数据是姚明生涯最佳的赛季！那个时候联盟的节奏还没有这么快，联盟还是更加注重防守的，所以每支球队的得分都不高，这个时候再看姚明每一场比赛砍下20+的分数就显得非常不容易了！
如果姚明在现在的联盟中，不要说拿到3000万的合同，就算拿到4000万的合同都会有人拿。之所以这么说，就是因为巅峰的姚明可是力压霍华德，对抗奥尼尔的存在，这样的内线是可遇而不可求的！
先不说姚明放到如今能拿多大的合同，我们先看看本赛季休赛期自由球员都拿到了多大的合同，哈里斯5年1.8亿美元续约76人，米德尔顿5年1.78亿美元续约雄鹿波尔津吉斯5年1.58亿美元续约独行侠，穆雷5年1.7亿美元续约掘金，这几位球员的个人能力和影响力和姚明完全没法比，但是在如今钞票满天飞的NBA中，他们都能拿到年薪超过3000万美元的合同，所以姚明放在现如今的NBA，年薪起码4000万美元起步，这也都是联盟一线球星的价格。
姚明职业生涯场均可以贡献19分米9.2篮板，06-07赛季场均可以贡献25分9.4篮板，遗憾的就是姚明的身体过于高大，因此他职业生涯的中后期一直饱受伤病的困扰，而在当年西部半决赛被科比顶伤膝盖之后，姚明就逐渐走到了退役，姚明的进攻能力不管是当年还是现在，在联盟中都是一线中锋的水平，而且不客气的说，以姚明的能力放到今天，肯定也是第一中锋的水平，所以拿个4000万美元的年薪根本不过分。
04-08赛季是姚明职业生涯的巅峰期，那时候的姚明在内线虽然没有奥尼尔那样暴力，但可以说在内线也是无敌的，姚明投篮手感柔和，和大梦学的梦幻脚步也是出神入化，身体对抗也非常出色，可以说在那个时候联盟很多二三线中锋和姚明对位只有站着被隔扣的份，而且在某些回合里面，最佳防守球员本华莱士可能防得住奥尼尔，但是却防不住姚明，在和奥尼尔的直接对话中，姚明和奥尼尔基本上是属于互爆的场面。
姚明在火箭队的第二份合同年薪平均为1500万美元，在如今的NBA，年薪1500万美元遍地都是，在这个物价横流的商业联盟，姚明这种级别的球星随随便可以拿到一份超级顶薪合同，当然，需要客观承认的就是大姚的身体也带有一点点玻璃属性，如果姚明有奥尼尔和霍华德那样的身体，那可真就是无敌的存在了。
2002-03赛季
姚明2002年，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中 。[1]姚明的第一场NBA比赛对阵的是印第安纳步行者队，取得两个篮板无得分，而后在与丹佛掘金的比赛中首开纪录。在他最初的七场比赛中，他平均上场仅14分钟，场均得4分。但是在11月17日对阵湖人的比赛中，姚明表现完美，9投9中加上罚球2投2中，共得到20分。
姚明与沙奎尔·奥尼尔（Shaquille O'Neal ）的第一次对话是在2003年1月17日，在此之前，奥尼尔曾在媒体前说“告诉姚明，Ching chong-yang-wah-ah-soh”，这句话立即引起亚裔美籍人士反感，认为有种族歧视之嫌。奥尼尔之后否认这一说法，并表示这不过是句玩笑话。姚明也表示相信奥尼尔当时是在开玩笑，但是媒体对二人言论的关注不断上升，进而增加了这场全国电视直播比赛的火药味。姚明在比赛一开场拿下6分并送奥尼尔两记盖帽，在加时赛最后10秒又大力扣篮，锁定胜局。姚明全场拿下10分10个篮板；奥尼尔则攻下31分13个篮板。
姚明以每场平均得分13.5，8.2个篮板球的成绩结束了他的新人赛季，获得NBA年度新秀奖第二名（阿玛雷·斯塔德迈尔为当年最佳新秀），赢得一致推选进入NBA年度最佳新人阵容，当选美国《 体育 新闻》杂志年度最佳新人奖，并获得劳伦斯年度最佳新秀奖。
他的幽默和轻松的球场风格，再加上他平易近人的个性，使他在球迷中间非常受欢迎，迅速成长为NBA明星中的一员。伴随着他代言的苹果电脑、佳得乐饮料以及Visa卡“超级碗”联赛等广告的宣传，“姚明”这个名字迅速传进千家万户。
2月，姚明被选为2003年NBA全明星赛西部联队首发中锋。虽然在短短的16分钟的出场时间里，他只得到了2分和2个篮板球，但他的当选证明了他在球迷中的受欢迎程度，他的选票数甚至比超级中锋奥尼尔的还要多。
许多球迷对姚明的此次当选表示质疑，说如果没有来自中国的数量庞大的球迷的投票，他不可能以一个新秀的身分当选全明星的首发中锋，因为NBA在2002-03赛季首次开通网上投票产生全明星球员。这些球迷批评说中国庞大的网友数量对投票的公平性影响很大。姚明在西部联队中锋位置的竞争对手——沙奎尔·奥尼尔也指责说姚明之所以能当选主要是因为众多中国球迷的支持。虽然有很多置疑的声音，但是并没有证据证明姚明的此次当选中国球迷的投票是决定性因素（另外，在2004年的全明星赛之前，他的网上得票数比他的竞争对手奥尼尔少了4，000票，在实物投票（纸票）中占尽优势。这些纸制选票在美国的NBA赛场和购物中心派发，中国本土球迷较难获得，实物投票的优势令姚明的总票数多出奥尼尔29，000票）。
在2003年全明星赛之后，姚明稳定发挥。整个赛季结束后，他的平均得分为13.5分，平均每场8.2个篮板球，新秀中排名第二；平均每场1.8次封盖，新秀中排名第一；新秀综合排名第二位，仅次于菲尼克斯太阳队的阿玛雷·斯塔德迈尔。
在2003年NBA的季后赛中，姚明竭尽全力为他的祖国筹集资金抵抗非典型性肺炎（SARS）。通过一部他主演的系列电视片，他筹得了约30万美元用以帮助抵抗疾病。
2003-04赛季
在姚明的二年级赛季开始前，火箭队主教练鲁迪·汤姆贾诺维奇 姚明与小皇帝詹姆斯因身体原因辞职，曾长期在纽约尼克斯队担任主教练的杰夫·范甘迪（Jeff Van Gundy）接班上任。范甘迪注重培养姚明的进攻能力，这使姚明在该赛季平均得分和篮板上均再创新高，2004年2月在击败亚特兰大老鹰队的三个加时战中砍下41分7个助攻，创职业生涯最高分纪录。[50]在2004年的全明星赛中，姚明继2003年之后再次当选西部联队首发中锋，以平均每场17.5分，9.0个篮板球结束了他的第二个赛季， 更是在自己的职业生涯当中，首次帮助火箭队在2003-04赛季以西部联盟第7名的成绩杀入季后赛。不过可惜的是在第一轮与湖人队进行5场比赛后就被淘汰了。姚明首次季后赛平均每场15分7.4个篮板。[10]
在2004年的雅典奥运会的开幕式上，姚明高举中国国旗率代表队入场。随后他爆炸性地宣布：如果中国国家篮球队打不进四分之一决赛，他将半年不刮胡子。经过几场低迷比赛（中国队以58–83、57–82和52–89先后负于西班牙、阿根廷和意大利）后，中国队奇迹般地以67-66的微弱优势战胜了世界冠军强队——塞尔维亚和黑山队，姚明一人独得27分。由于他的出色表现：平均每场20.7分、9.3个篮板球和高达55.9%的投篮命中率，他入选了奥运会全明星阵容。
2004-05赛季
2004年2月23日，对阵老鹰队获得职业生涯单场得分最高41分和最高助攻7次。
2004-05年，姚明迎来了他在NBA的第三个赛季。2004年夏天，在与奥兰多魔术队的一次七人大交易中，火箭队签入特雷西·麦格雷迪，同时送出史蒂夫·弗朗西斯和卡蒂诺·莫布里。尽管姚明表示弗兰西斯和莫布里“在（他）前两个赛季对（他）帮助很大”，但他补充到，“我很兴奋能同特雷西?麦格雷迪并肩作战。他能带来惊喜。”外界预测，这样的一支火箭队将成为夺标大热门。2005年，姚麦二人入选全明星赛首发阵容。姚明获得2，558，278张选票，打破了先前由迈克尔·乔丹保持的全明星最高得票数纪录。他带领火箭队以及在休赛期间转入的新队友特雷西·麦格雷迪再一次冲击季后赛。2005年3月11日，在与菲尼克斯太阳队的比赛 姚明中，姚明获得27分，抢下22个篮板球，并有5次封盖，拿到最高的“两双”战绩。在2005年NBA季后赛中，火箭队经过7场比赛，最终落败于达拉斯小牛队。姚明平均每场得分21.4分、7.7个篮板球和2.71次封盖，并且有三场得分在30分以上。2月，他再次高票当选全明星赛西部首发中锋，并打破了由迈克尔·乔丹保持的全明星最高得票数纪录。这是由于他的劲敌沙奎尔·奥尼尔在季后赛中被转会到东部的迈阿密热火队中，但这同时也暗示着姚明已经步入NBA超级巨星的行列。[11]
火箭队赢得51场比赛，西部排名第五，并连续第二年冲进季后赛。季后赛遭遇达拉斯小牛队，火箭队客场先胜两场，姚明第二场14投13中，创下火箭队史上季后赛最高投篮命中率。然而接下来4场火箭队不敌小牛队，第七场更是落后40分，这是NBA 历史 上季后赛第七场的最大分差。姚明平均每场21.4分，投篮命中率65%，7.7个篮板球。
2005年3月11日，对阵太阳队得到职业生涯单场最高篮板22个。
在他的前两个赛季中，他没有缺席任何一场比赛；在第三赛季仅缺席2场。但是在第四赛季中，姚明被列入伤病休息名单中，原因是他的左脚拇趾患严重的甲沟炎。2005年12月18日，当队友们在洛杉矶与湖人队客场厮杀时，姚明返回休斯敦进行脚趾手术。在错过了21场比赛之后，姚明重新回到了赛场，并在与孟菲斯灰熊队的比赛中得15分。
在2006年的全明星赛第二轮投票过后，姚明以1，319，868票高居榜首，科比·布莱恩特以1，213，387票位居第二。
2006-07赛季
2006年11月14日，对阵马刺获得职业生涯最高抢断次数4次；12月16日，对阵湖人获得职业生涯最高盖帽8个。
这个赛季姚明场均得到25分、9.4个篮板和2个封盖，得分首次超过麦迪。但由于在与洛杉矶快船队的比赛中胫骨受伤，姚明这个赛季常规赛出场仅为48场。在季后赛中 姚明，他场均贡献25.1分、10.3篮板，不过火箭队还是以3比4不敌犹他爵士队止步季后赛第一轮。
2007-08赛季
2008年2月26日，在率领休斯敦火箭队获得12连胜之后，被诊断舟骨裂缝，手术后需要休息4个月，07-08赛季剩余将无法出场，随后火箭队在麦迪带领下，继续赢下10连胜，创造NBA 历史 最长连胜纪录的第二位。。姚明在该球季出赛55场，平均取得22分，10个篮板及2个封盖。
2008-09赛季
这个赛季姚明场均贡献19.7分、9.9篮板和1.9封盖。另外，他的赛季总得分达到了职业生涯最高的1，514分。他顺利带领火箭进入季后赛，并首轮淘汰波特兰开拓者队，火箭队在时隔多年后再次进入季后赛第二轮。值得一提的是，姚明在首轮对阵开拓者队的第一场中，上半场24分钟内，9投9中，6罚6中得到24分和9个篮板。不过在第二轮对战洛杉矶湖人队的比赛中，姚明因脚伤导致休战，甚至影响了2009-10赛季。
2009年1月18日，对阵热火12投12中拿到26分。2009年3月14日，对阵山猫投中赛季第1个3分。2009年4月19日，对阵开拓者姚明在24分钟内9投9中得到24分。5月5日，对阵湖人的西部半决赛第一场中受伤，但经过调整后执意冲回赛场，并最终带领火箭取得胜利。5月10日，左脚骨裂，该赛季报销。7月，他成为上海大鲨鱼俱乐部老板。
2009-10赛季
由于受到上赛季的伤势影响而动手术，致使该季姚明没有任何一次出场。
2010-11赛季
2010年11月11日，伤愈复出不久的姚明在同奇才队的比赛中再度受伤，随后一直休战。12月18日，火箭官方宣布姚明左脚踝第三次应力性骨折，赛季报销。[12]
退役
入选名人堂
2015年12月21日，火箭正式提名姚明入选2016年的篮球名人堂[23]。
2016年，姚明入选NBA名人堂，成为中国第一人。
球衣退役
2017年2月4日，休斯敦火箭队举行姚明球衣退役仪式[30]。
姚明成为火箭队史上第6位享受球衣退役殊荣的球员。之前的5人分别是德雷克斯勒(22号)、凯尔文·墨菲(23号)、摩西·马龙(24号)、奥拉朱旺(34号)以及汤姆贾诺维奇(45号)[29]。
巅峰时期的姚明场均可以达到20+10的水平，如果我没有记错的话，姚明的巅峰应该在2005至2006赛季。那个年代的NBA中锋还有奥尼尔，我觉得除了奥尼尔，那个时代中锋位置上就只有姚明最好了。那个年代的姚明值得一份顶薪，当时火箭给姚明的续约合同就是5年7500万。
姚明技术细腻，内线背打技术纯属，投篮稳定，对抗上成。但是姚明也有缺点，他移动缓慢，只有阵地战才能最挥姚明的价值。
综合姚明的技术特点，我认为姚明在如今的时代很难站的住脚，也不会拿顶薪。可能您认为我疯了吧，如此表现的姚明放到现在竟然不值得3000万合同？是的，我确实这么认为。
如今的时代是什么特点？一个字“快”。传统的中锋从2013年开始凋零，如果你不会投射三分，如果你脚步不够灵活，如果你不能下快攻，如果你不能防出外线，你的价值就会大打折扣。在这个时代下，约基奇是变成了一个组织中锋，恩比德快攻、运球、三分样样精通。
如果把姚明放在这个时代，您觉得姚明适合那一个队呢？姚明最大的缺陷就是移动缓慢，他不适合现在的小球时代。传统意义的中锋在如今这个联盟找不到了，优胜劣汰，自然现象而已。
姚明的职业生涯很短，但是他对篮球做出的贡献很大，他是NBA 历史 上最出色的中锋之一，一个时代有一个时代的打法，姚明在他自己的时代里实现了最大的价值，这就是完美。
太阳大打球要注意些什么
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打篮球需要注意的事项有什么
百分网篮球编辑：晓铧发布时间：2017-11-29 14:23:43
篮球是我们日常生活总最受欢迎的球类运动，打篮球也有一些需要注意的问题。下面是由百分网小编分享的打篮球的注意事项，希望对你有用。
打篮球需要注意的事项
1、不要戴眼镜打篮球，树脂的也不行
戴眼镜打篮球是很危险的，而且也不利于篮球技术的提高，因为眼镜在脸上会有些干扰，你就算习惯了它也还会给你一些你不注意的干扰，比如它会晃动。
所以带着眼镜，会让你的技术变形的，戴的运动眼镜吧，养成好的习惯，会有利于你的技术发挥。但就算是树脂的镜片也要注意，你就算不戴，也千万别戴眼镜，不然你就别打剧烈的比赛。别以为不会受伤，伤了就晚了。
2、买双好篮球鞋吧，如果你真的喜欢打球
不穿好鞋的人有两个人群，一个是没钱的，可以理解，另一种是有钱觉得没必要的，无知的固执。现在的篮球鞋技术确实越来越出色了，不光是缓震，还有保护脚踝，实在有些无可挑剔了。
一定要买双好鞋，对自己好一些，哪怕是有些过时的真品，也一定要买，保护好你的腿。练球的时候，现在有专门的练球鞋，是低帮的，练球很舒服，不容易疲劳;比赛的时候，要穿裹脚的那种高帮球鞋，绑紧一些，可以有效地防止崴脚。
3、注意保护自己的身体，常带护具
不要带那些杂牌子的护具，中国的这些东西很不专业的，带了和没带差不多。日本有含肽的法腾系列(Phiten)，含肽似乎没有太大帮助，没有广告做得好。如果你弹跳也很好的话，那最好在好球鞋的基础上多增加一个缓震鞋垫，也很有必要，就是要注意多了鞋垫崴脚，自行选择吧。
4、不要在黑天过多的练球
很多时候由于练球上瘾，所以天黑了也不会走，继续加练，如果偶尔这样是无所谓的。不过晚上由于看不清楚自己的动作，没办法纠正，最后反倒可能把错误动作固定了。所以年轻的朋友请记住，不要养成黑天打球的习惯。
5、不要在打完篮球以后喝碳酸饮料
这个是最近几年才普及的知识，因为90年代末期的时候乔丹他们还在喝碳酸饮料呢。喝碳酸饮料容易造成身体的钙质流失，尤其是在刚运动之后，是大忌。
如果你想让你能长久的有个好身体打篮球，那千万要能控制住自己，别再去喝这种东西。你可以用佳得乐之类的代替。你到底是愿意一时之快呢，还是愿意有好身体呢?决定权都在你手上。
打篮球对身体上的好处
1、有效预防心血管病
