1.篮球规则
2.我是北京市的，请问7岁的孩子可以参加这次的动因BIG4少儿篮球联赛吗？会不会太小了啊？
3.奥运会篮球比赛的地方 五棵松体育场有多少排呢
4.北京市区哪有有灯光的室外免费篮球场
5.篮球赛的意义范文
篮球规则
①篮球运动是用手进行的运动，球是圆的；
②手拿着球走或者跑都是不允许的；
③运动员可以到场上任何地方，只要不影响和妨碍对方运动员；
④运动员与运动员之间不允许发生身体接触；
⑤篮圈应该是水平的。
根据这5条基本原则，奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。最原始的篮球竞赛规则一共有13条。这13条的基本内容是：
1．球员可以用单手或双手向任何方向扔球。
2．球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。
3．球员不能带球走。
4．必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。
5．不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则，第一次被认为是犯规，第二次再犯规，就要被强行停止比赛，直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员，就要取消他参加整个比赛的资格，且不允许替补。
6．用拳击球就是违反第3条和第4条规则。
7．如果任何一方连续犯规3次，就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指：在一段时间里，对方队员未发生犯规，而本方队员接连发生犯规。
8．如果防守者没有触到球或干扰球，当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上，而对方队员触动了篮筐，也中一球。
9．当球出界，球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论，裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟，如果超过5秒钟，球判给对方。
10．主裁判员是球员的裁判，他有权吹犯规。当某队连续3次犯规，他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。
11．副裁判员是球的裁判，他可决定什么时候球在比赛中，并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。
12．比赛在两个 15分钟内进行，中间休息5分钟。
13．球命中最多的一方获胜，如果平局，经双方队长的同意，比赛可延至再命中一球为止。
这原始的13条篮球竞赛规则，虽然不系统，不完整，有些条文还不够明确，但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动，技、战术水平越来越高，规则就显得更加重要，它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛。
[编辑本段]篮球竞赛规则的演变
规则的修改，促进了篮球运动的发展，而篮球技、战术水平的不断提高，又促进了对规则不完善地方的适当修改或补充，从而使篮球运动向健康与高级的方向发展。
规则与篮球技、战术就像生产力与生产关系一样，是相辅相成、相互依赖、相互促进的关系。规则通过肯定、否定、允许或不允许，来保证篮球比赛的正常进行，促进篮球运动的健康发展。球场上符合规则的动作，就是正确的动作，反之是错误动作。
规则从最初的13条发展到现在的58条，篮球技、战术从原来的简单、低级发展到现在的高级水平，都是它们许多年来相互制约、相互促进的结果。如：运球技术从最初的以肘关节为轴发展到现在的以肩关节为轴，正是因为规则对发展中的技术不断肯定的结果。现在，规则明确指出：运球结束的标志是双手触球的一瞬间或运球的手掌心向上，大拇指超过垂直面时即运球结束。如掌心始终向下，大拇指未超过垂直面，球是不可能在手上有停留的。所以，以肩关节为轴的大臂运球与单手后拉、后转身运球的现代技术就以法定的形式肯定下来了。再譬如：投篮技术的发展，从最初的原地双手胸前投篮，发展到现在的高手自上而下的扣篮与单手或双手的补篮等高超的技术，规则明确规定都算队员在做投篮动作。因此，扣篮、补篮等现代技术就得到了迅速发展。而近年来，比赛中出现后仰跳投、后撤步跳投、勾手跳投等多种形式的技术，也是因为规则对攻守技术强调了垂直面的原则、腾空队员原则等几个处理身体接触与犯规的基本原则所决定的。在犯规处理上，特别强调了攻守平衡的指导思想，迫使和促进了投篮队员为摆脱防守、避免撞人犯规而取的各种形式的跳投技术，以达到得分的目的，推动了防守战术的不断发展等。
国际篮联在一般情况下，每隔4年对规则要进行一次修改与补充，其目的是为了促进篮球技、战术进一步的发展，并限制粗作，使比赛向文明、于净及紧张激烈和富有勉力的方向发展。
规则的变化是不可知的，也不是哪一个人心血来潮随意更改的，它是按一定的修改目的来进行的。具体的修改规则的指导原则是：
1．公 平。这是修改规则的基础。规则应该对比赛双方都是公平的。因为篮球比赛是双方在等同的时间、空间、地面、人数的条件下进行篮球意识、技战术及身体素质的较量。
2．均 衡。均衡（或者是平衡）是指进攻和防守这两个方面必须保持平衡。如一场比赛很容易得分或很难得分，都会使比赛变得呆板而不精彩，那么篮球比赛使人兴奋的魅力将会丢失。
3．定 义。规则定义要言简意明，文字确切。
4．编 纂。规则要编纂，避免重复，做到前后一致，不得自相矛盾。
5．简 短。规则要简短扼要，避免罗唆，使人很难领会。
6．例 外。规则正面作了许多规定，如没有例外的规定（即注解），规则也很难实行，例外正是为了保证正面规则的实施。
7．安 全。规则要保证人身安全，保证比赛在良好的环境与气氛中顺利进行。
8．权 力。必须给裁判员权力，让其在比赛中有权威地胜任工作，执行规则。
9．连 续。规则要使比赛尽可能地减少中断次数，从而保证比赛的连续进行，使比赛更紧凑，更精彩。
10．无 利。规则要使比赛的任何一方都不能从违反规则中得好处，从而使比赛公平合理地进行。
[编辑本段]基本规则
基本规则一
1.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息 10 分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
基本规则二
24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。
8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。
5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。
3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。
侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。
技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。
取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。
队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。
违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。
队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。
干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。
球碰板后对方不得碰球，直到球下落。
被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。
球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。
[编辑本段]篮球基本技巧
1）控球技巧
1.持球
2.躯干盘球
3.颈部盘球
4.单脚盘球
5.跨下前后抛球
6.膝部盘球
7.跨下8字行盘球
2）进阶段技巧
动作
1.摇摆腰部
2.举手开足
3.球和足部方向相反
4.投篮
5.摇摆颈部
6.驻足
3）突破技巧与防突破技巧
1.身体前压，跨步放球，倚住突破。
2.前跨，连续背后运球。
3.近距离变线，右手左侧运球。
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比赛中的技巧及基本功：
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://hi.baidu/xyvvyx/blog/item/fbab96de105a075fcdbf1ae6.html ）
1.投篮注意事项
2.怎样才能提高投篮命中率
3.单手原地投篮
4.如何跳投
5.传球的几种方法
6.如何运球
7.如何控球
8.如何才能抢断成功
9.滑步防守
[编辑本段]篮球术语
(1)扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。
(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位(多用于冲抢篮板)。
(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。
(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。
(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。
(7)突破：运球超越防守人。
(8)空切：进攻人空手向篮跑动。
(9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。
(10)盖帽（西el tapón）：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。
(11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其正确防守位 置。
(12)协防：协助同伴防守。
(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。
(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。
(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。
(17)落位：在攻防转换时，攻地双方的布阵。
(18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。
(19)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。
(20)突分：持球进攻队员突破后传球配合。
(21)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准备接球进攻。
(22)补防：当1个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻 近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。
(23)换防：防止队员交换防守。
(24)关门：邻近的两名防持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速选拔，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。
(25)夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。
(26)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。
(27)穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自己的掩护队员之间穿过去，继续防住对手。
(28)挡拆：为持球队友挡住防守队员。然后跑动向防守弱侧接持球队友传球展开进攻或进行传球！
(29)空中接力：队友往里传球,另一队友在空中接球,再在空中未落地的过程中将球扣入或投入篮筐的技术。
（30）博脚：外线球员控球时被对手紧贴防守时，中锋或大前锋会走出来外线接球，然后再安全传到其他球员手上。
[编辑本段]篮球场主要位置介绍
控球后卫（PG）(西base)
控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。
对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面，控球队员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。
得分后卫（SG）(西escolta)
得分后卫（Shooting Guard）以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准投与稳定性要非常好。
得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。
小前锋（）(西alero)
小前锋（Small Forward）乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹跳很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。
小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。
大前锋（PF）(西ala-pivot)
大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常常帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓篮板，做第二波的进攻。
大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，对其投篮的命中率要求也较高。以场上五个位置来说，大前锋应该是命中率最高的一位，不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。
中锋（C）(西pivot)
中锋（Center）顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队的枢纽，故名之为中锋。
中锋要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。以上三项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。
一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有"能帮忙"的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不够的（除非对方是超强的进攻中锋）。
中锋有一种变形，也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高，其他矮个子根本守不住，所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来，故其在前锋较强时也相当管用，而在防守时，他就与一般中锋无异，照样防守对方中锋，照样地抓篮板。
赛事介绍
国际上的重大篮球竞赛活动除奥林匹克运动会篮球赛和世界篮球锦标赛以外，还有传统性的欧洲、亚洲、非洲、南美洲、中美洲、欧美运动会等地区性的篮球赛，以及世界大学生、中会篮球赛，世界军队和世界俱乐部篮球锦标赛等。奥运会篮球比赛 历届参加的办法不断变更，到1980年的第22届奥运会时，规定为12个国家参加，产生这12个国家的办法是：上届奥运会前3名；欧洲预选赛和美洲预选赛的前3名；亚洲、非洲和大洋洲各1名。分两组进行两个阶段的比赛决定名次。每四年举办一次,设男子比赛和女子比赛。世界篮球锦标赛男子从1950年开始，女子从1953年开始，男、女比赛分别举行。每届比赛间隔时间不定，一般是4年一届，历届世界男篮锦标赛的参加办法不完全相同，到18年第8届时，参加办法是：上届奥运会前3名，上届锦标赛前3名，欧、美、亚、非、大洋洲锦标赛冠军队和主办国，被邀请国（按规程规定，主办国可邀请1-2个国家的球队参加比赛），共14个队分3组进行预赛，各取前两名，加上上届冠军和本届主办国队，共8个队用单循环制决赛。
世界篮球锦标赛共有六个世界锦标赛，都是每两年举办一次：
男子比赛：有16支球队参加。
女子比赛：有16支球队参加。
青少年比赛：有16支球队参加，年龄为18岁以下。
22岁及以下年龄组比赛：这是一个新设的竞赛，举办目的是为青少年球员在参加成年组比赛之前提供转变期比赛。
男子轮椅篮球比赛：于13首次举办。
女子轮椅篮球比赛：于1990年首次举办。
斯坦科维奇洲际篮球冠军杯 斯坦科维奇洲际篮球冠军杯比赛于2005年在中国首都北京市首次举办，比赛是由国际篮球联合会（FIBA）程万琦博士发起，为表彰国际篮联秘书长斯坦科维奇先生为国际篮球发展所做出的贡献，以斯坦科维奇先生名字命名而举办的比赛。
斯坦科维奇杯是各大洲的冠军或亚军之间的比赛，是世界篮球的交流。
斯坦科维奇杯只在中国举行。
我是北京市的，请问7岁的孩子可以参加这次的动因BIG4少儿篮球联赛吗？会不会太小了啊？
7岁已经符合动因BIG4少儿篮球联赛的参赛标准了，7-8岁属于U8年龄组，所以当然可以参加这次比赛。另外不用担心孩子年龄太小的问题，我家孩子也才7岁，这次比赛为了保证公平，专门为7-8岁年龄组的学员们准备了小篮球架和5号球，而且学员们都是同一个年龄段的，不会有太大差距。
奥运会篮球比赛的地方 五棵松体育场有多少排呢
场馆名称：五棵松体育馆
建设地点：五棵松文化体育中心
开工时间：2005.3.29
建设工期：2005年3月开工、2007年8月竣工；
建筑面积：6.3万平方米
赛时功能：篮球
赛后功能 包括五棵松体育馆、五棵松棒球场、文化体育设施以及作为公共服务的配套商业设施，为满足北京市西部社区居民商业、文化、体育、休闲需要的重要场所。
场馆赛程2008年8月9日到24日
场馆简介
五棵松体育馆是五棵松文化体育中心重点建设项目，其建筑规模6.3万平方米，可容纳观众约1.8万人。
五棵松体育馆的开工是北京筹办奥运会的一个重要里程碑，标志着北京奥运场馆建设正在积极稳步地向前推进。
赛后将以承接篮球比赛为主，国内外各种大型篮球赛都将考虑在此举行。
技术要求
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（1）面积、高度、座位数、层数
面积：61591平方米；座位数：17754；层数：地下1层、地上6层；高度：27.86米。
（2）体育馆主体结构体系：
在二层以下用现浇钢筋混凝土框架—剪力墙结构，利用楼电梯间及管道井筒的墙体与框架梁柱组成框架—剪力墙结构体系。在二层以上，由于建筑功能的要求，只能布置很少的剪力墙，为保证上部结构的整体刚度，在二层以上至屋顶桁架的下弦这一高度范围内沿建筑周边布置了八道柱间支撑。形成现浇钢筋混凝土框架—剪力墙—钢支撑结构体系。
（3）比赛馆屋顶部分结构体系
比赛馆屋顶的轴线跨度为120×120米，屋顶结构支撑于沿建筑物周边布置的二十棵柱子上。根据建筑师对屋顶结构布置的要求，用双向正交桁架体系。为减轻结构自重，用钢结构，屋顶用金属屋面板。用铰接。
为使屋顶结构体系的受力更加合理，将两个方向的桁架均做成变高度的形式。位于跨中部位的桁架高度为9.3米，支座处的桁架高度为6.3米。
（4）地基与基础
用天然地基方案。基于本工程的特点，各竖向承重构件的轴力差别很大，跨度也长短不一，故依据实际情况的不同拟分别用柱下条形基础、柱下独立基础、墙下条形基础和局部筏板基础。用抗水板的方法解决建筑的防水问题。
（5）设备专业介绍内容
体育馆内设有：给水、排水、生活热水供应、中水和消防给水系统；以及暖、集中空调、机械通风和机械防排烟系统。
冷热源形式：用电制冷+城市热网供热的方式为全楼提供所需的冷热量，冷热源主机房设在地下机房层，冷却塔在室外地面下。收集屋面雨水贮存在室外地下水池，用于室外绿化。环型车道设有提升泵排除雨水。
比赛大厅设有全自动消防水炮灭火系统。
比赛大厅及观众休息厅用全空气空调系统，比赛大厅为观众座椅下送风；其他空调房间为风机盘管+新风系统；个别弱电机房设分体式空调。
按照消防性能化分析及规范要求，在比赛大厅、观众休息厅、餐厅、商店和其它一些暗房间及内走道设有机械防排烟系统，在防烟楼梯间和赞助商包厢外的走道设有消防正压送风系统。
（6）电气专业说明
强电部分包括：电力负荷等级及分类，高压10KV系统及继电保护，低压配电及柴油发电机子系统，照明，干线敷设，防雷及接地保护系统。
弱电系统包括以下内容：卫星接收及有线电视系统，综合布线系统，建筑设备监控系统，安全防范系统，集成管理系统，计时记分与成绩处理系统，会议、扩声系统，消防系统。
五棵松篮球馆竣工 馆内所有房门高度上调20厘米
场馆房间的大门大约2.3米，考虑到篮球运动员身材，建设场馆时把2.3米高的门全部设计成2.5米高，方便“巨人”自由进出。
比赛场馆二层设有45个包厢，大包厢29个，小包厢16间。包厢层装饰为竹木吊顶和地板，墙面为澳洲砂岩。与其他场馆用的塑料质地的坐席不同，篮球馆1.8万个坐席全部为红色软包座椅，非常舒适和人性化。宽大的座椅可以容纳体态稍胖的人，即便比赛时间较长，人们也不会觉得累。
另外，为了方便残疾观众，场馆在二层看台处分别设有8个突出的小看台，每个小看台可容纳5名轮椅观众。
奥运篮球馆吊斗形屏幕将使观众“置身”NBA赛场
五棵松体育馆将成为国内为数不多的纯为篮球项目设计的比赛场馆，这个特点在比赛场地、看台、球员更衣室等多个方面均得到体现。而最特别的是，五棵松体育馆借鉴美国NBA的比赛场地的优点，在现场设置多个大屏幕，有助于造成火爆赛场气氛。
目前国内一般的体育馆仅在场地两端各设一块大屏幕，直播比赛场景。而五棵松体育馆则按照NBA的场地标准，不仅保留了场地外侧的电视屏，而且在球场中央的上空设置一个“斗形屏”，其四个侧面各有一块面积约13平方米的大屏幕，播放比赛的同时，还可以播放现场观众和球员们的花絮。
进入场馆内部，悬挂在场地中心上空的吊斗形大屏幕无疑最为显眼。据了解，这套由美国引进的国内首套全彩LED显示系统，重达22吨，净高9．042米，最大直径约为11米，不仅可以满足全场观众视线无死角的要求，也可以根据观众视角升降到最佳位置。
除了球场中央的吊斗屏外，场馆首层内廊一周还安有环形显示屏，由110面屏幕组成，每块屏幕最长3米，最短1．8米，总长度约为270米，主要用来播放渲染现场热烈气氛的图像，比如焰火、水流喷洒等场景。同时还可以像吊斗屏一样显示赛况信息，循环播放即时消息。
这套显示系统在比赛中可以完成精彩瞬间捕捉、奇特镜头回放、现场同步直播、赛况信息播报、计时记分统计、广告播出等多项任务。它不仅能满足篮球比赛的需要，还可满足文艺表演的使用要求，可实时转播或播放背景画面等。
赛时利用和赛后运营
[编辑本段]
五棵松文化体育中心包含体育馆、大型运动公园、文化体育设施、商场、酒店、写字楼，是一个有机结合的整体。
五棵松体育馆作为国内最先进的体育场馆，具备多种使用功能。可以进行各种篮球、羽毛球、乒乓球、手球等大型比赛和各种大型文艺演出，并可接纳知名企事业单位和个人的冠名。奥运比赛后，体育馆完全由业主北京五棵松文化体育中心有限公司自主运营，公司将通过与国际知名场馆运营企业合作，实现五棵松体育馆赛后的充分利用。
大型的露天文化体育运动公园将以各种形式对外部开放。供市民举办各种活动，充分体现出文化、体育、休闲、中心的定位和功能。
商场、酒店在奥运赛时可为光临篮球馆和棒球场的朋友和观看奥运赛事的各地观众提供优质的服务。与体育场馆形成完美融为一体，作为奥运赛区的一大景观。赛后将成为西部购物、商务和休闲的天堂。
写字楼更是有着优越的地理条件，高档的楼宇设备和无与伦比的绿色环境和历史纪念意义。
北京五棵松文化体育中心将成为北京西部乃至整个北京的一大商圈和亮点。
文化体育及公共服务设施物业形态
委托知名的戴德梁行、世邦魏理仕和思源顾问为本项目做策划、定位工作。又经过多次的专家研讨及多方论证最终达成了共识。公司董事会在方案调整后对28.7万平方米的商业设施原则上确定商业设施的物业形态及功能配比，并原则同意商业设施及文体产业设施按“L型”总图进行布置。其具体情况为：写字楼规模为6.5万平方米，档次为准甲级；商业规模为12.4万平方米，档次为中高档；酒店定位为四或五星级，规模为4万平方米；文体产业设施规模为5.8万平方米。商业设施总规模为28.7万平方米。
项目优势有：优越的地理位置，便捷的交通方式；稳定的商业消费群体；面向大众的文化体育休闲中心；长安街延长线上的第五大商圈；建在市区内的投资最大的奥运场馆，也是四环内的唯一奥运工程；借奥运之势，具有强大的宣传背景；符合北京市发展的长远规划，处于“两轴、两带、多中心”的一个交接点上；区域内及周边良好的人文、科技、文化优势；五家股东单位中关村建设集团、海淀国有资产投资公司、北京城建集团、北京城建股份、天鸿集团实力雄厚。
北京市区哪有有灯光的室外免费篮球场
你别指望了，有灯光还免费？这挑费太高了，不是一般人能承受的起的，收费的倒是挺多：
东城区
球场名称：东单篮球场
地理位置：东城区东单路口西南角
场地情况：外场，硬地
收费情况：5元/小时 或 15元不限时
篮筐数量：5元场地12筐（四全场），不限时场地8筐（四全场）
开放时间：早7点至晚10点
人气&高手值：极高
交通：地铁东单站，长安街沿线车辆东单站下车即可
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球场名称：东单篮球馆
地理位置：东城区东单路口西南角
场地情况：内场，地板
收费情况：10元/小时
篮筐数量：一个全场
人气&高手值：平时内场总是占用作为羽毛球场地，一般包场比较多。
交通：地铁东单站，长安街沿线车辆东单站下车即可
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海淀区
球场名称：北航篮球场
地理位置：北四环学院桥西南方向北航内
场地情况：外场，沥青地
收费情况：免费
篮筐数量：15个全场
开放时间：全天，灯光到10点
人气&高手值：人较多，高手出现概率不高
交通：城铁知春路站下车，公交北四环北航站，或沿学院路到北航下车均可
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球场名称：北航体育馆
地理位置：北四环学院桥西南方向北航教学区内
场地情况：内场，地板
收费情况：不支持散客，包场240/小时/全场（北航学生价）
篮筐数量：1个全场
开放时间：早9点至晚10点
人气&高手值：亦被用作羽毛球场，包场要提前5天左右预约
交通：城铁知春路站下车，公交沿北四环北航站下车，或沿学院路到北航下车均可
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球场名称：华北电力大学体育馆
地理位置：华北电力大学内
场地情况：室内，地板
收费情况：包场，100/小时/半场
篮筐数量：6个
开放时间：早9点至晚9点
人气&高手值：人较多
交通：回龙观城北交易市场即大钟寺批发市场北门向东500米路北。或城铁龙泽站下车乘临2路即到，或城铁回龙观站下车乘25路
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球场名称：首都体育馆
地理位置：白石桥
场地情况：内场，地板
收费情况：包场/半场/100/小时
篮筐数量：1个
开放时间：早8点-晚10点
人气&高手值：
交通：111路白石桥车站下车，西行，首体北侧的羽毛球馆内
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崇文区
球场名称：方庄
地理位置：南2环方庄小区体育公园里
场地情况：外场，硬地
收费情况：5元/2小时
篮筐数量：5元场地4筐
开放时间：早7点至晚10点
人气&高手值：人不少
交通：地铁5号线 或者公交 25 37 等 下车就能看见
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球场名称： 国家体育总局训练场
地理位置： 天坛东门体育馆路
场地情况： 国家队训练场，带更衣室，浴室
收费情况： 不收钱
篮筐数量： 两个全场，周围又分散篮筐若干
开放时间： 每天晚上6点以后，视国家队训练情况而定
人气&高手值： 基本都是熟人，基本职业或半职业出身。偶尔邀请些北京的大学篮球队。
交通：地铁5号线，距离南二环近，交通方便
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球场名称：崇文区天台体育馆
地理位置：天坛公园南
场地情况：外场，塑胶
收费情况：5元/小时，包场100元/小时
开放时间：早8点至晚8
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球场名称：方庄体育公园
地理位置：方庄芳古园3区1号
场地情况：外场水泥地
收费情况：2元/小时
篮筐数量：2块场地
开放时间：早6点至晚8点
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丰台区
球场名称：光彩体育馆
地理位置：南四环刘家窑桥南北京是网球中心北
场地情况：外场，硬地
收费情况：外场（5元/时，20元/不限时
篮筐数量：篮筐数量： 14筐/6个全场
开放时间：早7点-晚10点
人气&高手值：人气高/是NIKE火力工长的训练地
交通：69路刘家窑桥南下
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球场名称：颐方圆体育健身城
地理位置：丰台区成寿寺路
场地情况：内场
收费情况：全场600元/小时
篮筐数量：
开放时间：早7点至晚10点
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球场名称：丰台体育中心外场
地理位置：丰台体育中心外场停车场
场地情况：半场若干水泥地,塑胶场1个收费
收费情况：免费/100/小时
篮筐数量：20个左右
开放时间：早7点至晚10点 非比赛时对外开放
人气&高手值：普通,多为单位包场
交通：丰台体育场下车往西走200米
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朝阳区
球场名称：东环篮球馆
地理位置：东直门外东环广场
场地情况：室内，硬地
收费情况：包场50元/小时
篮筐数量：1个半场（篮筐高度为3米2）
开放时间：早9点至晚9点
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球场名称：北京化工大学
地理位置：和平街北口
场地情况：外场，水泥
收费情况：5元/8-12点
篮筐数量：20+
开放时间：早8点-晚12点
人气&高手值：ms多半是学生
交通：北三环和平街北口下
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球场名称：陈经伦中学珠江帝景分校
地理位置：西大望路百字湾附近（靠近双井）
场地情况：场地是新建的，不算滑
收费情况：价格不知道，反正不贵
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球场名称：朝阳公园李宁运动园
地理位置：朝阳公园东门
场地情况：外场，塑胶
收费情况：10 进公园+不限时打球
篮筐数量：8+整场
开放时间：8am-9pm
人气&高手值：中等
交通：三环沿线
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球场名称：国家奥林匹克体育中心
地理位置：朝阳区安定路1号
场地情况：外场及室内
收费情况：外场5元/小时，内场10元/小时。室内包场300元/小时
篮筐数量：6全场
开放时间：早8点至晚10点
人气&高手值：一般
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球场名称：大学生体育馆
地理位置：北三环蓟门桥西100米
场地情况：内场，地板
收费情况：包场200元/小时
篮筐数量：2块场地
开放时间：早9点至晚10点
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球场名称：体育大学体育馆
地理位置：中关村北大街
场地情况：室内，地板
收费情况：包场100元/小时
开放时间：早8点至晚5点
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球场名称：地坛体育馆
地理位置：地坛公园西门
场地情况：外场，硬地
收费情况：5元/小时
篮筐数量：10个左右
开放时间：早8点至晚9点
人气&高手值：人气很高高手也较多
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球场名称：时代庄园
地理位置：红军营东路时代庄园院内
场地情况：外场，水泥
收费情况：免费
篮筐数量：2 整场
开放时间：随时
人气&高手值：除了寒暑平时周六几乎没人
交通：13号线北苑站 966 852 682
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球场名称：红领巾公园篮球场
地理位置：红领巾公园西侧
场地情况：外场，塑胶
收费情况：10 元不限时
篮筐数量：8个左右整场
开放时间：全天，开灯情况视人数，天气而定，天暖时一般到10点
人气&高手值：中等
交通：四环，628，731，740，840，特9，126，486，440
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球场名称：郡王府篮球场
地理位置：朝阳公园东侧
场地情况：外场，塑胶地
收费情况：10元随便打
篮筐数量：全场6个
开放时间：早7点至晚10点 对外开放
人气&高手值：比较多
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宣武区
球场名称：广安体育馆
地理位置：宣武区登莱胡同26号
场地情况：内场，木地板
收费情况：全场300/小时
篮筐数量：全场1个
开放时间：早7点至晚10点
人气&高手值：普通,多为单位包场
交通：天宁寺桥南
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球场名称：广安体育馆外场
地理位置：宣武区登莱胡同26号
场地情况：外场，水泥地
收费情况：10元随便打
篮筐数量：半场若干
开放时间：早7点至晚10点
人气&高手值：普通,上学时会有不少学生打
交通：天宁寺桥南
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石景山区
球场名称：石景山体育馆
地理位置：石景山路京燕饭店旁
场地情况：室内，地板
收费情况：包场200/小时
篮筐数量：2块场地
开放时间：早9点至晚10点
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球场名称：北方工业大学篮球场
地理位置：北方工业大学篮球场
场地情况：内场，木地板
收费情况：100元/小时半场
篮筐数量：全场1个
开放时间：早7点至晚10点平时上课时间不对外开放,周末对外开放
人气&高手值：普通,上学时会有不少学生打
交通：北方工业大学下车或晋元庄桥下车既可
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球场名称：首钢体育馆
地理位置：首钢体育馆
场地情况：内场，木地板
收费情况：300/小时
篮筐数量：全场2个,一个场子供CBA专用,一个供训练专用
开放时间：早7点至晚10点 非比赛时对外开放
人气&高手值：普通,多为单位包场
交通：北方工业大学下车或晋元庄桥下车既可
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球场名称：方庄
地理位置：南2环方庄小区体育公园里
场地情况：外场，硬地
收费情况：5元/2小时
篮筐数量：5元场地4筐
开放时间：早7点至晚10点
人气&高手值：人不少
交通：地铁5号线 或者公交 25 37 等 下车就能看见
球场名称： 光彩体育馆
地理位置： 南四环刘家窑桥南北京是网球中心北
场地情况： 外场，硬地
收费情况：外场（5元/时，20元/不限时）
篮筐数量： 14筐/6个全场
开放时间：早7点-晚10点
人气&高手值：人气高/是 NIKE火力工长的训练地
交通：69路刘家窑桥南下
球场名称：北京化工大学
地理位置：和平西街北口
场地情况：外场，水泥和塑胶两块场地
收费情况：我记得好像是3元/上午7：00-11：30点或下午2：00-5：30，其实只有周末收费，平时进去管理员大爷没注意就算了
篮筐数量：水泥和塑胶各16个
开放时间：早7点-晚5：30点
人气&高手值：ms多半是学生，本校及周边的中学生和篮球爱好者
交通：北三环和平街北口下
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球场名称： 国家体育总局训练场
地理位置： 天坛东门体育馆路
场地情况： 国家队训练场，带更衣室，浴室
收费情况： 不收钱
篮筐数量： 两个全场，周围又分散篮筐若干
开放时间： 每天晚上6点以后，视国家队训练情况而定
人气&高手值： 基本都是熟人，基本职业或半职业出身。偶尔邀请一些北京的大学篮球队。
交通：地铁5号线，距离南二环近，交通方便。
球场名称：朝阳公园李宁运动园
地理位置：朝阳公园东门
场地情况：外场，塑胶
收费情况：10 进公园+不限时打球
篮筐数量：8+整场
开放时间：8am-9pm
人气&高手值：中等
交通：三环沿线
球场名称：时代庄园
地理位置：红军营东路时代庄园院内
场地情况：外场，水泥
收费情况：免费
篮筐数量：2 整场
开放时间：随时
人气&高手值：除了寒暑平时周六几乎没人
交通：13号线北苑站 966 852 682
球场名称：红领巾公园篮球场
地理位置：红领巾公园西侧
场地情况：外场，塑胶
收费情况：10 元不限时
篮筐数量：8个左右整场
开放时间：全天，开灯情况视人数，天气而定，天暖时一般到10点
人气&高手值：中等
交通：四环，628，731，740，840，特9，126，486，440。。。
海淀区
球场名称：首师篮球场
地理位置：首都师范大学东北校区(原北工大计算机学院)
场地情况：外场，塑胶地
收费情况：免费
篮筐数量：全场1个
开放时间：早7点至晚10点 平时上课时间不对外开放,周末对外开放
人气&高手值：普通,上学时会有不少学生打
交通：西三环,紫竹院站下车既可
球场名称：首师篮球场
地理位置：首都师范大学西北校区
场地情况：外场，塑胶地
收费情况：免费
篮筐数量：全场3个
开放时间：早7点至晚10点平时上课时间不对外开放,周末对外开放
人气&高手值：不少高手,
交通：西三环,紫竹院站下车既可
球场名称：首师篮球场
地理位置：首都师范大学西南校区(原师范学院)
场地情况：外场，塑胶地
收费情况：免费
篮筐数量：全场12个
开放时间：早7点至晚10点 上学时会有不少学生打,平时上课时间不对外开放,周末对外开放
人气&高手值：高手比较多,
交通：西三环,花园村站下车既可
球场名称：工商大学篮球场
地理位置：工商大学篮球场西校区(原商学院)
场地情况：外场，塑胶地
收费情况：免费
篮筐数量：全场10个
开放时间：早7点至晚10点 上学时会有不少学生打,平时上课时间不对外开放,周末对外开放
人气&高手值：普通,上学时会有不少学生打
交通：西三环,航天桥站下车东北角
球场名称：工商大学篮球场
地理位置：工商大学篮球场东校区(原轻工业学院)
场地情况：外场，塑胶地
收费情况：免费
篮筐数量：全场3个
开放时间：早7点至晚10点 上学时会有不少学生打,平时上课时间不对外开放,周末对外开放
人气&高手值：普通,上学时会有不少学生打
交通：白堆子站下车往西走或者花园村中学站下车往西走
宣武区
球场名称：天宁寺篮球场
地理位置：宣武一职学校内
场地情况：外场，塑胶地
收费情况：免费
篮筐数量：全场3个
开放时间：早7点至晚10点 上学时会有不少学生打,平时上课时间不对外开放,周末对外开放,有侧门可近
人气&高手值：普通,上学时会有不少学生打
交通：广安门内大街 坐车到广安门内下车既可
球场名称：广安体育馆
地理位置：宣武区登莱胡同26号
场地情况：内场，木地板
收费情况：全场300/小时
篮筐数量：全场1个
开放时间：早7点至晚10点
人气&高手值：普通,多为单位包场
交通：天宁寺桥南
球场名称：广安体育馆外场
地理位置：宣武区登莱胡同26号
场地情况：外场，水泥地
收费情况：10元随便打
篮筐数量：半场若干
开放时间：早7点至晚10点
人气&高手值：普通,上学时会有不少学生打
交通：广安门内大街 坐车到广安门内下车既可
石景山区
球场名称：北方工业大学篮球场
地理位置：北方工业大学篮球场
场地情况：外场，塑胶地
收费情况：免费
篮筐数量：全场15个
开放时间：早7点至晚10点 上学时会有不少学生打,平时上课时间不对外开放,周末对外开放
人气&高手值：普通,上学时会有不少学生打
交通：北方工业大学下车或晋元庄桥下车既可
球场名称：北方工业大学篮球场
地理位置：北方工业大学篮球场
场地情况：内场，木地板
收费情况：100元/小时半场
篮筐数量：全场1个
开放时间：早7点至晚10点 上学时会有不少学生打,平时上课时间不对外开放,周末对外开放
人气&高手值：普通,上学时会有不少学生打
交通：北方工业大学下车或晋元庄桥下车既可
球场名称：首钢体育馆
地理位置：首钢体育馆
场地情况：内场，木地板
收费情况：300/小时
篮筐数量：全场2个,一个场子供CBA专用,一个供训练专用
开放时间：早7点至晚10点 非比赛时对外开放
人气&高手值：普通,多为单位包场
交通：北方工业大学下车或晋元庄桥下车既可
丰台区
球场名称：丰台体育中心外场
地理位置：丰台体育中心外场停车场
场地情况：半场若干水泥地,塑胶场1个收费
收费情况：免费/100/小时
篮筐数量：20个左右
开放时间：早7点至晚10点 非比赛时对外开放
人气&高手值：普通,多为单位包场
交通：丰台体育场下车往西走200米
朝阳区
球场名称：工大篮球场
地理位置：北京工业大学
场地情况：外场，塑胶地
收费情况：免费
篮筐数量：全场10个
开放时间：早7点至晚10点 上学时会有不少学生打,平时上课时间不对外开放,周末对外开放
人气&高手值：高手比较多,
交通：东三四环直接,北京工业大学下趁既可
球场名称：郡王府篮球场
地理位置：朝阳公园东侧
场地情况：外场，塑胶地
收费情况：10元随便打
篮筐数量：全场6个
开放时间：早7点至晚10点 对外开放
人气&高手值：比较多,
交通：东四环朝阳公园东侧 朝阳公园站下车既可
场馆类型： 综合体育场馆
北京经济技术开发区体育中心 开发区 北京经济技术开发区天宝中街1号 足球场 全场 ：区外单位及个人：500元/小时 半场 ：区外单位及个人：350/小时 夏季6：00-20：00 冬季：8：00-18：00 篮球场 篮球场地对外开放，免收场地费 如单位或个人包场：40元/小时/整场；20元/小时/半场
首都体育馆 海淀区
光彩体育馆 丰台区 丰台区赵公口桥南300米 羽毛球 乒乓球 小足球 台球 游泳
先农坛体育健身中心 宣武区 北京市宣武区先农坛街11号 健身、跆拳道、体操、乒乓球、羽毛球馆、室外网球、草皮足球、田径
北京体育馆 (国家体育总局训练局场馆处) 崇文区 崇文区体育馆路4号 游泳 跳水 羽毛球 乒乓球 篮球 足球 网球 跆拳道 武术 散打
北京青年宫 西城区 北京西城区西直门南小街68号 游泳 台球 乒乓球 沙狐球 健身 舞蹈 围棋 形体 水疗 女子舍宾
北京广安体育馆 宣武区 西二环广安门桥东侧
篮 球 比赛场地 500元/小时(全场)、300元/小时(半场) 训练场地 200元/小时(全场)、100元/小时(半场)
北京市篮球场馆一览表
名 称
所属区县
地 址
电 话
首都体育馆
海淀区
北京市海淀区西直门外
68348684 68335552-8395
北京八中青少年体育俱乐部
西城区
西城区学院小街2号
66060888 66034661-3801
北京银达物业
东城区
东城区东中街9号
64171188
聚龙花园俱乐部
东城区
东城区新中街68号
65520960
北京时代荣耀体育
大兴区
黄村八中
692027
方庄体育公园
丰台区
方庄芳群园二区11号
67621578
晓月苑康体中心
丰台区
卢沟桥南里12号
83214757
北京怡海花园
丰台区
丰台科学城东
63740088-43
国家体育总局射击射箭运动管理中心
石景山区
石景山区福田寺3号
北京中经信会议中心
房山区
北京市房山区良乡多宝路1号
69375326
北京市金海湖干部培训中心
平谷区
北京市平谷区金海湖
60980336
北京恒丰房地产
顺义区
顺义区马坡向阳东路12号
69402190
北京乡村休闲俱乐部
顺义区
顺义区马坡向阳西路10号
69403688
北京龙苑房地产有限公司龙苑俱乐部
顺义区
顺义区马坡顺安南路8号
69443377
北京绿色度村
顺义区
顺义区李遂镇东
89485191
北京名都园俱乐部
顺义区
顺义后沙峪白辛庄名都园
80463666
北京国富园酒店
开发区
开发区荣华中路11号
67800909
北京国富园酒店
开发区
开发区荣华中路11号
67800909
广安体育馆
宣武区
宣武区登莱胡同26号
83525945
工人体育场
朝阳区
朝阳区工人体育场北路
北京飞燕体育
朝阳区
社区学院体育馆
87316853、84251894
北京春泉体育
朝阳区
十八里店村18号
13701184025
北京嘉里中心饭店
朝阳区
光华路1号
65618833
常春藤俱乐部
朝阳区
广顺北大街33号
64793288－866
香江乡村俱乐部
朝阳区
京顺路香江北路1号
64359505
北京东苑公寓
朝阳区
枣营路25号
64678808
民航天立体育俱乐部
朝阳区
花家地东路1号
64751188－6809
北京盈科中心私人
朝阳区
工体北路甲2号
65393434
长富宫中心
朝阳区
建国门外大街26号
65125555－1090
北京康城高尔夫球俱乐部
朝阳区
双桥农场（饲料场）内
85789576
北京华夏飞翔体育俱乐部
朝阳区
朝阳区花家地东路3号 中国民航管理干部学院内
64721188--6811、6810
凯莱大酒店健康中心
朝阳区
北京市建国门南大街2号
65158855--3236
天地人运动馆
朝阳区
北京市朝阳区东环路2号
67704031、67704033
国家体育总局训练局
崇文区
崇文区体育馆路2号
87183200
北京体育馆 (国家体育总局训练局场馆处)
崇文区
崇文区体育馆路4号
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北京恒鸿房地产
崇文区
崇文区天天家园
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康乐健体文化体育活动咨询服务中心
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黄城根北街甲2号
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西城区奋斗小学
西城区
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北京月坛绿荫体育健身
西城区
月坛南街甲1号
68033964
月坛体育场
西城区
北京市西城区月坛南街甲一号
68033964 68026665
北京广安体育馆
宣武区
西二环广安门桥东侧
83516239、83525945
地坛体育中心
东城区
北京市东城区安定门外大街116号
6426.1077 6426.1102
东单体育中心
东城区
北京市崇文区崇文门内大街108号
65251336
北京大学生体育馆
海淀区
海淀 北三环西路11号
62045247
东单体育中心
有10块塑胶地面篮球场地，夜间灯光明亮，是北京市篮球高手聚集的地方。
价目表
8：00—23：00 周一至周五
400元/小时/块 （包场）
200元/小时/块 （半场）
8：00—23：00 周一至周日
15元 不限时 （南）
散票 5元/人（北）
地坛体育中心坛体育中心篮球场拥有三块塑胶灯光标准室外篮球场。
篮球场
6：30——22：00（夏）
8：00——21：00（冬）
散票 5元/人/小 15元/人/不限时
包场 200元/小时/块 周一至周五
260元/小时/块 周六、周日
灯光 260元/小时/块 周一至周日
晨练卡
6：30——8：30
篮球卡 100元/人/月
篮球赛的意义范文
打班级篮球赛到底有什么意义?就让我告诉你吧，下面就由我为大家介绍一下班级篮球赛的意义范文，希望能帮到您。
班级篮球赛的意义范文一
为了促进我校精神文明建设，丰富校园文化的发展，创建和谐文明校园，提高体育运动水平，提高当代中学生自身素质。为了老师与同学的沟通交流，以加强师生之间的交流与凝聚力和集体荣誉感，同时也为了缓和九年级紧张的中考情绪。我校举行师生篮球友谊赛，展现中学师生的与活力。我们相信，通过我们的努力，本次活动一定能够达到预期效果的。
活动目的：
为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育运动的开展，带动体育活动的风气，增强学校学生凝聚力，也给同学们展示自我的舞台，我校特举行友谊篮球赛，旨在增强师生凝聚力，展示出当代中学生的蓬勃朝气和竞技热情。我校篮球友谊赛是丰富老师与同学课余生活，给每个同学与学校老师同场竞技交流的机会。
活动意义：
为加深我校师生之间、各班之间的联系，丰富老师进取精神，培养同学们的顽强奋斗、用于拼搏的优良品质，并推进校园篮球运动的发展，致力于打造成一个真正属于我校所有热爱篮球，钟情篮球老师同学的节日，一个无相交流，无相学习的平台。我们决定策划本次的五人制篮球赛。我们将本着?友谊第一，比赛第二?的原则，以本真促进学校老师与学生之间的交流和沟通为根本出发点，让本次活动顺
利进行。我校特组织此次篮球赛。
赛程安排：教师学生10人队
活动时间：2012年5月10日
活动地点：校园篮球场
活动主题：师生之谊，篮球
活动对象：学校全部师生
赛前准备：
首先，由团支部制作海报进行宣传。
其次，召开班委会议传达比赛的相关情况，再由他们各自班级进行宣传，并合理的组织好本班拉拉队观看比赛。
老庙中心学校
为了促进我校精神文明建设，丰富校园文化的发展，创建和谐文明校园，提高体育运动水平，提高当代中学生自身素质。为了老师与同学的沟通交流，以加强师生之间的交流与凝聚力和集体荣誉感，同时也为了缓和九年级紧张的中考情绪。我校举行师生篮球友谊赛，展现中学师生的与活力。我们相信，通过我们的努力，本次活动一定能够达到预期效果的。
活动目的：
为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育运动的开展，带动体育活动的风气，增强学校学生凝聚力，也给同学们展示自我的舞台，我校特举行友谊篮球赛，旨在增强师生凝聚力，展示出当代中学生的蓬勃朝气和竞技热情。我校篮球友谊赛是丰富老师与同学课余生活，给每个同学与学校老师同场竞技交流的机会。
活动意义：
为加深我校师生之间、各班之间的联系，丰富老师进取精神，培养同学们的顽强奋斗、用于拼搏的优良品质，并推进校园篮球运动的发展，致力于打造成一个真正属于我校所有热爱篮球，钟情篮球老师同学的节日，一个无相交流，无相学习的平台。我们决定策划本次的五人制篮球赛。我们将本着?友谊第一，比赛第二?的原则，以本真促进学校老师与学生之间的交流和沟通为根本出发点，让本次活动顺
利进行。我校特组织此次篮球赛。
赛程安排：教师学生10人队
活动时间：2012年5月10日
活动地点：校园篮球场
活动主题：师生之谊，篮球
活动对象：学校全部师生
赛前准备：
首先，由团支部制作海报进行宣传。
其次，召开班委会议传达比赛的相关情况，再由他们各自班级进行宣传，并合理的组织好本班拉拉队观看比赛。
班级篮球赛的意义范文二
摘要：传统的篮球专业教学过于枯燥死板，无法调动学生兴趣，随着科学教育的展开，比赛教学法应运而生，最终被广泛运用。比赛教学法是在进行篮球比赛的同时进行教学的一种教育方式。这种方法有效的锻炼了学生的体魄和篮球技巧，在教学中使学生体会到了比赛的紧迫感，适应了比赛节奏，为正式比赛打下良好基础。本文讨论了比赛教学法在高校篮球专业教学中的意义。
比赛教学法有效的调动了学生的积极性和热情，在学生中受到热烈的欢迎。其不仅仅使教学方式变得多样化，提高了学生的篮球技能和技巧，同时也开发了学生在比赛中的潜能和爆发力，使学生改掉了模仿式学习的坏习惯。可见，比赛教学法在高校篮球专业教学中有着重要意义。
1 比赛教学概述
传统的教学方法，学生处于被动学习、动作模仿阶段，效率极低，很难发挥个人的特长。比赛教学法既完成了教学，又锻炼了学生的技能和技巧，开发了学生潜能，展现了个人能力，在比赛教学的课程中，学生对篮球有了更深刻的认识，对动作要领有了自己的领悟，在对抗中适应了紧张感，在正式比赛中便可更加从容面对。并且在高强度的比赛运动中，学生体能得到了提高，满足了学生的对抗心理，使学生对篮球更加热爱，可以说比赛教学法作为新型的教育手段，有效的提高了教学质
量[1]。
比赛教学法的科学性已经被各大高校所认同，并得到应用，比赛教学法发挥了体育竞技的竞技特点，以丰富多彩的方式完成了教学任务。在比赛中，学生可以发挥出平时练习中无法发挥的水准和整体素质，在比赛中学生技巧得到了应用和锻炼，最终得到了提高，使学生体会到了篮球专业的乐趣，使学生对体育活动更加热爱。比赛对心理素质是一种挑战，比赛教学法使学生意志和勇气得到了提高和强化。
2 比赛教学的意义
2.1展现学生才能
比赛教学法中，学生在进行比赛中，个人能力得到了发挥，体会到了成功带来的喜悦，促进了学生身心健康，展现了个人天赋和才能。同时，在比赛中的鼓励、欢呼与关注中，树立了学生的自信心，对学生进一步磨练篮球技巧起着积极作用。
2.2强化学生整体素质
比赛教学法相对传统枯燥的教学，更加灵活多样，满足学生需求，更能调动学生主观能动性，使学生得到更大的收获，
比赛教学法具有一定实践性，关系到所学知识的应用和展开，在比赛中学生能力得到了巩固和提高，弥补了基础训练中的不足。在比赛中学生对篮球战术规则有了更近一步的了解，学会如何展开战术进行比赛。对学生整体素质提升起到了积极作用。激发了学生的竞争意识，使学生明白自己的特长，通过比赛对自己有了更深刻的认识，促进学生有针对的自主练习。在比赛教学中，增强了学生的团队意识，使学生明白团队力量的重要性，学会应用团队力量赢得比赛。
3 比赛教学法的应用
篮球运动多数以比赛的形式进行表现，在篮球比赛往往展现出了技能、技巧和团队力量。所以想要有效的进行教学，使学生掌握篮球技能和应用，进行比赛是最有效的方法，通过比赛的方式学生可以将自己学到的东西展现出来，教师也可以在比赛中看出问题所在，进行有针对性的教学，大大的优化了篮球教学的质量。
比赛教学法，在进行比赛的过程中，使学生竞争意识比较强，对基础技巧和能力就有了更高的要求，在这种情况下，扎实的基本技巧成为有利条件，从而有效促进了学生的自主练习。在传统的篮球专业教学中，往往枯燥乏味，容易使学生产生懈怠感，降低学生的积极性。而比赛教学法的应用，使学生在比赛中的热血和热情得到了满足，可以愉快的接受教学内容，消除了学生的抵触心理，在这种丰富的教学方式下，强化了学生的篮球知识。
正式的篮球比赛不仅仅需要的是球技，更主要的是心理素质的挑战，没有良好的心理素质，再好的球技和天赋也无法得到发挥。比赛教学法在教学比赛中，使学生感受比赛的压力和竞争强度，获得宝贵的赛场和实战经验，在这些经验的不断累积中，学生的信心得到了强化，最终突破自我障碍，对学生形成强大心理素质起到直接作用，使学生技能得到了充分发挥。
4 比赛规则
每一项体育运动都有相应的规则，在比赛教学法中，通过比赛可以使学生对比赛规则有更好的认识和掌握，体会比赛规则，如何应用规则，避免了一些失误。以往的传统篮球教学，篮球规则的见解，往往枯燥难以理解，无法吸引学生兴趣。但是在比赛中，将直接应用这些规
则，学生在体验篮球乐趣时就掌握了这些规则，并且以比赛的形式得到了应用和强化，使学生意识到了比赛规则的重要性和实用性。
在比赛教学法中，教师可以清楚的看到每个学生在比赛中的表现，以及展现的技能水准、缺点和不足。教师在接下来的教学中就可以更有针对性的进行强化训练，修正学生缺点，引导学生训练方向，有效提高学生技能。并且在比赛教学法中，教师可以观察学生比赛，制定合理战术，为正式比赛打下基础[3]。
5 结语
比赛教学法具有科学性，是一种特殊的教学手法，具备很多优点，有效的调动了学生积极性，使学生能力得到了锻炼。教学不再死板，使学生学到的知识得到灵活应用，不仅篮球技巧得到了提高，在比赛中团队意识的培养更加提升了学生的整体素质。
班级篮球赛的意义范文三
三人篮球赛是街头篮球活动的升华，且又不同于传统的篮球赛，它把打球、、健身和游戏集为一体，深受广大青少年的喜爱，适合在高校开展，为终身体育打下基础。高校三人篮球赛更是由于它独有的特点，使得高校开展三人篮球赛具有相当的价值。
1研究对象与方法
研究对象，沈北新区4 所高校(沈阳师范大学、辽宁大学、沈阳工程学院、沈阳航空工业学院)。研究方法，文献资料法;调查访问法。
2 三人篮球赛在我国及高校开展现状
我国内地的三人篮球赛以广州市开展得最早，于1995年首次举办了大规模的?羊城晚报杯?三人篮球挑战赛。北京市首届?丽都啤酒杯?三人篮球挑战赛于1996年举行，共有500多支队伍参赛。北京市的?杂志杯?三人篮球挑战赛也于1996年举行。19年参加广州?百事可乐杯?三人篮球争霸赛的800支队伍中，大学生队伍近700支，所占比例超过了85%，1999年的比赛创造世界三人篮球赛历史上规模最大、比赛场次最多、组别最全(包括儿童组、初中组、高中组、大学组、成人组、家庭组、元老组);群众参赛层面组广泛(包括学生、军人、干警、职工、干部、聋哑人等)的比赛，2004年?李宁?赞助在我们沈阳师范大学举行了校园三人篮球挑战赛，2005年?百事可乐?赞助在我们沈阳师范大学又举行了三人篮球挑战赛以及三分球挑战赛。
度，对进攻非常有利。对于三人制比赛的游戏性质来讲，能够进攻得分是重要的。
适宜的运动负荷，半场三人制篮球赛的运动强度和运动量比传统的篮球赛相比较小，测试大多数参赛者运动后的脉搏次数平均为160次，属于中等运动强度，适合大学生的生理特点，具有良好的锻炼价值。
竞争性，竞技体育对于人的影响与非竞技体育所给予的影响是不同的。竞技体育可培养人的乐观、自信、敢于竞争、敢于胜利、要求改革自我、超越自我等现代人应具备的意志品质。
趣味性，让学生感受到体育运动的乐趣，更进一步激发学生对体育的兴趣，培养学生对体育运动的爱好，养成锻炼身体的习惯，树立终身体育运动的思想。
合将充分显示其威力，对练习的难度有所降低。
有利于高校女生篮球运动的开展。三人制篮球比赛所需人数相对减少，组织比赛更为容易，同时降低了运动难度，给学校女子篮球比赛的发展提供了有利条件，丰富了高校女子体育教学的内容，为均衡发展高校女生的身体健康打下基础。
促进了学校体育向大众体育的过渡。高校体育教学目标由原来单一的学校体育教育向大众体育和终生体育转变。体育教学的持续发展和建立多种多样的体育活动方法是高校体育教学与课余体育锻炼的方向。
6 结语
三人篮球赛的场地设施简单，组织方便，竞赛周期短，经费投入少，便于普及和推广。三人篮球赛运动负荷适宜，竞争性强，可使大学生增强体质、磨练意志，提高其生理、心理的承受能力。三人篮球赛以独特的魅力，给每个爱好篮球运动的学生创造了参与的机会，极大地丰富了校园的课余文化生活。三人制篮球赛提倡?快乐篮球?、?健康篮球?、?终身篮球?、符合现今高校的体育运动主流，为高校体育发展?快乐体育?、?健康体育?、?终身体育?奠定了基础，丰富了高校学生的课余文化生活，促进了校园体育文化建设和学生休闲体育的发展，促进了高校体育教学方式和教育理念的改变，对全民健身运动的开展发挥了更大的作用，在高校体育发展中有着不可低估的价值。
4 高校三人篮球赛的价值
高校三人制篮球赛在高校体育发展中的教育理念价值，三人制篮球赛符合健康体育的教育思想，三人制篮球赛变?竞技体育?为健康体育。?以人为本，健康第一?是健康体育的重要观念，三人制篮球赛既有适度的运动量，又不缺少趣味游戏性的特点而使得篮球运动成为高校学生强身健体的主要方式和手段。
高校三人制篮球赛在高校体育发展中的教学方式价值，建立多种多样的体育活动方法是高校体育教学与课余体育锻炼的方向。与体育教学内容接触最多、最深、反映最直接的学生，他们总体感觉对体育课及课后体育锻炼内容无快乐可言，这是由于缺少从学生发展和需要来考虑问题，只考虑体育教学内容的完整性，对于开放性和现代性重视不够。由于教材选择的限制就很难吸纳更多的学生融入到体育锻炼中来。随着新一轮体育教学改革深入?放开、开放?，已简单地概述了体育教学与课余锻炼内容必将以性、文化性同它的健身性一样得到重视。所以三人制篮球运动在高校的开展，可以使学生感到愉悦并积极参与。从而健康价值得到充分的体现。
