1.谁能帮我找找关于弗朗西斯的NBA生涯历程
2.街头篮球PF用什么特殊角色好?
3.怎么样打篮球
4.篮球比赛每队几人
谁能帮我找找关于弗朗西斯的NBA生涯历程
儿童时代
弗朗西斯也是一个贫民窟长大的穷孩子,犯罪之都——马里兰州的塔克玛,可笑的是,那里距离华盛顿只有半小时的车程。“那是一个如果你没有亲身感受过,你永远也不会认出来的地方,”原火箭队的组织后卫诺里斯如此评价史蒂夫的家乡,因为他的老家就在那附近。
当小弗朗西斯把青春期过剩的无法宣泄的精力纵情地挥洒在家乡简陋的室外球场上时,没有什么给予他过多的重视,而他的母亲布兰达和他的两个哥哥特里和杰夫却表现出了异乎寻常的关注。
“我的家庭真是太棒了,他们三个整天盯着我,我无时不刻不在他们的‘监视’之下,他们只允许我去两个地方,一个是球场,另一个就是家。”弗朗西斯感动地说。
弗朗西斯第一次“触球”是他9岁那年,他的一个小朋友带他到当地的男孩俱乐部,在那里他第一次看到了真正的篮筐是什么样子的。他穿着牛仔裤和学校统一发的鞋,因为家里买不起对于他来说已经算是奢侈品的运动鞋。就是这样一个小孩散发出来的灵性,一下就吸引了俱乐部里的篮球教练托尼·朗利,托尼邀请这个貌不惊人的小朋友来他的球队训练。很快弗朗西斯就开始了他每天课外6小时的正规篮球训练。朗利说:“当时的史蒂夫其实和别的小孩没什么太大的不同,唯一一点就是你永远能从他的眼中看到强烈的争望,无论在哪里他总是要成为最好的。”?老大的全明星之旅(20张)
尽管史蒂夫成功了,但唯一遗憾的是他并不拥有一副适合打篮球的好身板。“在篮球场上,他显得太小了。”他的哥哥特里说。
说出来大家可能都不相信,弗朗西斯进入布莱尔高中的时候身高仅有1米60。那时他的身高成为了唯一能够阻止他上场比赛的因素,一旦对手派上一个高大的后卫,教练就不得不把他换下场,就这样史蒂夫也从未离开过球队,即使教练不让他上场,他也是球队中训练最刻苦的球员,那个赛季弗朗西斯仅仅代表球队出战一场。而且还不是作为主力控卫,而是作为在突施冷箭的三分投手。接下来的一年他又因为伤了脚踝休战了几乎整个赛季。
对于弗朗西斯来说,那并不是最糟的。悲剧降临在幼小的史蒂夫身上,他的母亲布兰达那年因为癌症离开了他,年仅39岁。“他几乎放弃了他的学业,而且他也拒绝训练,仿佛世界末日即将来临。那段日子,他好像是想与世隔绝,几乎令他失去了生活下去的勇气。”特里回忆当年。
突如其来的打击,并没有让史蒂夫从此一蹶不振,相反母亲在天堂的祝福给弗朗西斯带来了转机和好运。
大学时代
接下来的那个秋天,一个好心的朋友替弗朗西斯申请到了康涅狄格大学预科班的机会,但是就算是学校提供了数额不菲的助学金,弗朗西斯还是负担不了高昂的学费。1995年11月,史蒂夫不得不离开篮球名校康大,再次返回了家乡塔克玛小镇。已经18岁的弗朗西斯仅仅打过可怜的一个赛季的高中联赛,但是他仍旧梦想着有朝一日能够进入NBA。
“那就是我最想要的。”他说,“我做梦都想成为一名职业球员。”?奥兰多(20张)
为了实现他心中的目标,在接下来的几个月里他一边开始回学校上课,继续他那荒废已久的学业,之所以这样做就是为了像其他同学一样完成高中课程以后,可以直接进入大学;另一方面,这个阶段他在球场上疯狂的表演几乎征服了所有见过他打球的人。此时,身高已经不能再继续限制弗朗西斯的发挥了,他的速度奇快,没有人能够防住他,他不可思议的快速突破甚至使他的对手产生了袭击他的伤脚来阻止他这样邪恶的想法。可能是天道酬勤,上天的眷顾也开始在弗朗西斯的身上显现出来。他的身高在短短的几个月内就增长了20多公分,而腾空垂直高度更达到了惊人的1米10,从此一位篮球天才应运而生。史蒂夫骄傲地说:“虽然我不高,但是我能跳,这通常让我在球场上显得并不比别人矮。”
1996年,弗朗西斯向着他的梦想迈出了坚实的一步。这一年,他跟随马里兰大学预备队参加了NCAA19岁以下预备年龄组的联赛。而且他也地拿到了他的高中毕业证书,这样就没有什么可以阻止这个天才进入大学联盟了。得克萨斯圣哈辛托青年大学的篮球队主教练一眼就相中了弗朗西斯这个可造之才,为他提供了全额奖学金,就这样弗朗西斯第一次踏上了得克萨斯的土地。在这里的一年时间里,他率领球队夺得了一项全国冠军,之后又返回了他的老家马里兰,进入了一所免学费的阿莱加尼社区大学打球,那里离他在塔克玛的家仅有3个小时的车程。
弗朗西斯说:“我离开得克萨斯的原因很简单,我患上了严重的思乡病。”
来到一个新环境,弗朗西斯的表现愈加抢眼。头一个赛季他就交出了平均每场25.3分和8.7次助攻的成绩,正是如此优异的表现使他得以获得马里兰大学的全额奖学金,也使他能够进入这所他心仪已久的篮球名校中一展才华。
NBA选秀
远在得克萨斯的时候,弗朗西斯就曾想过直接加入NBA的职业联盟中。但是他发现如果你并非出身于杜克,北卡,马里兰和乔治城这样的名门,你在NBA的发展之路将不会是平坦的,而且很有可能就是在替补与伤病名单里徘徊,最终把自己金子一样的职业年华耗尽。这当然不可能是弗朗西斯对于自己职业生涯的设想,于是他下定决心一定要登上NCAA名校的赛场,令自己职业生涯开始于一个相对高得多的起点。这就是为什么弗朗西斯像美国人换工作一样换了3个大学的原因。
弗朗西斯真正成为美国人心目中的天才还是NBA闹劳资纠纷的那一赛季,直到1月没有NBA比赛可看的美国人把目光完全投向了NCAA,那正好是弗朗西斯的舞台,而且他是当之无愧的主角。
弗朗西斯兴奋地说:“那段时间实在美妙,全美国的人都在看NCAA。其中还包括那些NBA的球员,经理,老板和球探。”
弗朗西斯抓住了千载难逢的机会,平均每场为马里兰大学贡献17分,平均每场2.8次抢断更是冠绝整个大西洋海岸赛区。很快那个赛季结束了,但是弗朗西斯感到是时候进入NBA了,他宣布将参加1999年的选秀。 当时还是全联盟公认鱼腩的温哥华灰熊队选中了弗朗西斯,身为榜眼秀的他感到非常的不舒服,他认为他辛苦在NCAA打出一番成就可不是为了加盟这么一支众人都认为是毫无前途的弱旅。尽管当时的灰熊队拥有冉冉升起的一颗组织新星:迈克·毕比,这样也就把弗朗西斯推向了得分后卫的位置,一个他最不愿意接受的位置。正是如此之多的不满造成了灰熊队将他交易出去,灰熊队的球迷们至今还念念不忘当年弗朗西斯的薄情寡意,在他们眼里弗朗西斯就是自私的代名词,每当听到弗朗西斯的负面新闻他们就会欣喜若狂,比灰熊队赢球还要兴奋。而当年的这一幕至今仍令灰熊队和弗朗西斯天敌一般彼此充满敌意。
弗朗西斯不愿在一支看似没有前途的球队,打一个自己并不愿打的位置,他的离开只是时间问题。虽然时至今日灰熊队已经脱胎换骨成为西部强队,但是弗朗西斯仍然认为当初的决定是正确无误的。这也就是火箭队在同灰熊队的比赛中大差落败,灰熊队球迷把所有的嘘声毫不吝惜地都奉献给弗朗西斯的原因,也许这是弗朗西斯这一生都解不开的死结。
“生意就是生意,”弗朗西斯现在仍旧那么坚定。“我想如果我在灰熊队可能我永远也不可能发挥出我的全部潜能。”
火箭队的总经理卡罗尔·道森把弗朗西斯再次引到了得克萨斯。那的确是一笔大买卖,总共涉及3个球队,11名球员,和2个未来的首轮选秀权,而目的就是为了一个刚刚加入NBA的小个子,交易本身就极具冒险性。道森从弗朗西斯在得克萨斯上大学的时候就成为了他忠实的球迷,一直保持着对他的关注,弗朗西斯同灰熊队的摩擦正好给了道森一个天赐良机。
“他的确很兴奋(关于那次交易)。”道森说,“但是他表现出来的并没有我们兴奋。”
得克萨斯之星
在个人第一个职业赛季里,弗朗西斯取得了长足的进步,平均每场18分,6.6次火箭时代的3助攻还有1.5次抢断。优异的表现使他同状元秀埃尔顿·布兰德分享了当年的最佳新秀奖。
此后他的第3个赛季就成功当选NBA西部全明星的主力控卫。但是正当弗朗西斯前途一片光明之时,火箭队却持续遭受着连续4年无缘季后赛的打击,这不能不给他平坦的星途蒙上了一层阴影,这还是火箭队的建队历史上第1次连续4年无法打入季后赛。
弗朗西斯已经成功实现了他儿时的梦想——成为一个职业球员,而且的是他仅仅用了4年的时间就成为了这个联盟中家喻户晓的大明星。但是就连他自己都承认,如果他无法把火箭队成功带入季后赛,继而向着总冠军前进的话,那么他永远也不可能成为这个联盟中真正的主角。
火箭队的主教练杰夫·范甘迪也同意弗朗西斯的观点:“直到他的球队取得了季后赛比赛的胜利,他才算是真正拥有了自己的胜利。如果他无法率领球队进入季后赛,那么他永远也不会成为这个联盟中的标志性人物。”
成功之路
2002年火箭队成功签下了“小巨人”姚明,一个可以凭借他的身高优势和天弗朗西斯与姚明才的技术将球队的内线重新变得强大无比的中锋(事实证明也是如此)。加上莫布利的火力和弗朗西斯犀利的突破,火箭队再一次叩响了季后赛的大门,可惜的是他们以一场之差最终饮恨。
2003-2004赛季他们又卷土重来,这次他们已经找不到什么理由为失利而开脱了,尤其是弗朗西斯。现在的弗朗西斯偶尔会独自一人来到火箭队主场丰田中心的荣誉陈列室,不为别的,就是想看看1993-1994赛季和1994-1995赛季火箭队连续取得的两座总冠军奖杯。
弗朗西斯很清楚赢得总冠军是多么具有挑战性,就像当年的那个1米60而且身缠厄运的小个子还在做着有朝一日进入NBA的美梦一样。“那是一条充满艰辛的道路。”他说,“它帮助我建立了受用一生的良好品质,而且让我赢得了所有人的尊敬。简直是难以置信。”
弗朗西斯进入NBA的历程证明了他的超人努力和坚强意志,也许在他今后取得的每一项成就里都充满了这些你无法从他身上抹去的东西,就连总冠军也绝对不会例外。
他已不是那个扣篮大赛上同卡特斗气的轻狂少年,他是在火箭队5连败后帮助火箭队5年来首尝季后赛滋味的成功男人。也许这只是他成功的第一步。曾经,是他的天赋让所有人倾倒,也是他的天赋让自己迷失。曾经的全明星主力,后来的烂队替补,只能让人感叹世事无常。
这两年的遭遇,或许磨平了这位天才的棱角。或许他还是会让球在他手上停滞,或许他还是容易被对手激怒,但他在学着改。三十而立,现在的他不再是从前那个楞头楞脑的小伙子了。记忆中的他,也与现在有了很大不同。
后火箭时代
francis已经不是从前那个能随意在七尺大汉头上扣篮的francis了。整个03在纽约尼克斯队6-07赛季,他也仅仅是在决杀奇才那场比赛上演过一次扣篮,而且还在扣篮之后右手受伤。而造成这些最主要的原因,我想应该是他右膝的肌腱炎。这个赛季除了依次崴伤脚踝之外,大部分的缺席都是因为这个。而赛季末期他也是带伤上阵。
老大没有kidd那样的防守能力,也没有那么多的防守经验。老大的防守更多靠身体,所以很多时候显得不够聪明。只要他能得到足够的信任,他的心里不会如死灰一般,那样他至少会有一股热情,他的防守至少会是主动的。不管效果好不好,至少对对手的侵略性是很大的。
虽然francis已经是混迹于三支球队八年的老兵了,但连我也不得不承认,他在节奏掌控上仍然很稚嫩。当初在魔术的第一季,常常是他掌管前三节,hill掌管第四节。这不是对他的不信任,而是他对节奏的掌握的确稍欠火候。而在hill身旁打了一个半赛季也让他学到了很多。但之后在纽约,他并没有得到足够的信任。也并没有拿到掌控球队节奏的权力。基本上每场比赛都只会有极少的时间打PG,更多的时候会被当成SG使用。从极少的时间来看,相比从前还是有很大提高,不过他的节奏仍然更加适合快攻。
记得三月份的时候托马斯和科里曾经炮轰Francis不传球。事实是这样么?显然不是。从前的Francis出手数是18次/40分钟,而本赛季在纽约却只有11次/40分钟。这里面自然有持球减少的原因,不过更重要的是他已经懂得了传球才能赢球的道理。那为什么还会受到炮轰呢?因为他仍旧不懂如何向内线喂球。从前就不懂的,没有给姚明喂过,没有给Howard喂过。Francis真正擅长的还是突破分球。这项技术他仍然是联盟顶级。或许他的传球不会像Nash、Kidd那样神出鬼没,但却绝对有效。在纽约时常看到老大突分之后篮下有直接轻松得分的机会,但常常会被对手用犯规破坏。正因为此,他的助攻数字才会不比之前好多少。相信有姚站在内线,那些轻松的得分机会会换来无数次2+1的。
当然,老大永远不会有Kobe、T-mac那样的干拔三分的能力,但是作为一个空位的射手,老大是合格的。06-07的三分命中率达到了38%,并且每场比赛能丢进一个。但老大的问题在于缺乏正面三分的能力。稍后再表。
老大的出手明显的集中在几个区域,三分线外除了弧顶,都是差不多的分布,命中率也都还不错。而罚球线之上,又集中在正面和右侧45度,这里大多用的是急停跳投的方式。再之后就是篮下了,即突破得分。但明显现在老大的突破出手数没有以前多。以前大概占到50%,现在已经只有35%左右。很明显的是老大在投篮方面下了功夫。上赛季曾长期罚球命中率90%以上。
CBA
2010年11月29日,北京首钢俱乐部与弗朗西斯终于完成签约,虽然俱乐部方面没有透露具体薪金,但据了解,年薪不会低于百万美元,“弗老大”得到的是一份保障性合同。[1][2]2010年12月26日,弗朗西斯中方经纪人确认北京队已经决定要裁掉斯蒂夫·弗朗西斯。[3]12月28日,弗朗西斯和北京首钢篮球俱乐部解除了合同。[4]弗朗西斯代表北京队出战四场,一共打了不到14分钟,一共得到了2分和3个篮板还有4次失误。[5]
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个人荣誉
1998-1999赛季率领马里兰大学成功杀入全美16强。并入选全美第2队,ACC第1队。NBA历史上仅有五人达到在自己的头4个赛季平均每场至少得到15分,5个篮板和5次助攻,他们是:奥斯卡·罗伯特森,“魔术师”约翰逊,格兰特·希尔和史蒂夫·弗朗西斯、勒布朗·詹姆斯,荣获1999-2000赛季“最佳新秀”称号。
1999-2000赛季,平均每场得分18.0,助攻6.6,抢断1.53,成为火箭队历史上第一名这三项技术统计分别列队内第一名的新秀。
1999-2000赛季,三次获得“本月最佳新秀”称号,无可争议地入选“新秀最佳阵容”;在新秀中,平均每场助攻列第1位,得分列第2位。
2000年1月27日,对金州勇士队,得到职业生涯的首次“三双”——25分,3参加全明星赛17个篮板,14次助攻。
2000年1月24日,荣获“本周最佳球员”称号,成为NBA首位获此殊荣的新秀,参加2000年全明星周末“新秀大赛”,“扣篮大赛”(获得亚军),曾三次入选全明星赛。
2002:?西部首发:奥尼尔、邓肯、加内特、布莱恩特、弗朗西斯。
2003:?西部联盟:邓肯(圣安东尼奥马刺)、加内特(明尼苏达森林狼)、姚明(休斯顿火箭)、布赖恩特(洛杉矶湖人)、弗朗西斯(休斯顿火箭)。
2004:?西部全明星的先发阵容为姚明、弗朗西斯、科比-布莱恩特、邓肯和加内特。
2002年EA?SPORT--NBA?LIVE的封面人物。
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经典语录
1,“有什么可难过的,是男人的,下一场就好好打。”——姚明的第一场NBA比赛很失败,弗朗西斯是第一个走过来安慰姚明的人。
2,“更换场馆在我看来像是换女朋友,曾经拥有的甜蜜简直太令人难忘。”——对于火箭要从旧的康柏中心搬到新的丰田中心,弗朗西斯发表自己的看法。
3,“我一点都不怀疑,我想球可以进的。下次如果还有机会,我会再投,我觉得当时机会很好。”——弗朗西斯的固执是出了名的,这是他在2002-2003赛季因为最后一投没能命中3分而导致火箭108-109输给国王之后说的。
4,“这是我的地盘,你可不能在这里撒野,我不能让我的兄弟受欺负。”——著名的弗朗西斯替姚明出头,这就是弗老大在面对比他高大的小斯的时候说的。
5,“你想干什么,他不过是一个新秀,你凭什么责骂他?!”——弗朗西斯为了姚明怒斥火箭曾经的助教史密斯。
6,“我不想走!”——2004年夏天,弗朗西斯在得知自己被交易的消息后对媒体说出的第一句话。
7,“这是NBA,做生意的地方,每个人都要承受得了打击。你看,贾巴尔被交易过,张伯伦被交易过……只有好球员才会引起大交易,不是吗?”——谈到自己被交易到奥兰多魔术,弗朗西斯的看法是这样的。
8,“上海高大雄伟的建筑让我感叹。我要谢谢姚明,是他给了我极其重要的帮助,他在火箭的两年里帮助我的篮球水平提升到了一个国际的高度,这是他的功劳!”——2004年来中国“卖鞋”期间,弗朗西斯的搞笑天份得到了充分发挥。
9,“离开‘老猫’给我带来的痛苦无法用言语表达,那就是一个噩梦。我们一起在球场上征战,一起分享生活的乐趣和困苦。过去每天早上一睁开眼,我都知道‘老猫’会在训练场或球场等着我,他离开后,我每天醒来心里都空荡荡的,不知道身边还有谁可以依靠。”——莫布利被交易到快船之后,弗朗西斯的感觉。
10,“我和姚明的友谊,与‘老猫’的没什么不同,除了姚明是中国人。”——谈到和姚明的友谊
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综合评价
整体
整体来看弗朗西斯是一个体能劲爆的控卫。
进攻
进攻破坏力十分惊人,靠超凡脱俗的身体素质进攻,比起投篮,更善于突破。很多球进了就是unbeliveable。是一个很有个性的球员,很情绪化。如果状态正常,NBA无人能防住他。技术和身体素质结合完美。可以将漂亮的街头篮球的CROSSOVER运用到NBA当中。一旦突破到禁区杀伤力巨大,侮辱对方大个球员的好手。球风十分彪悍,不惧怕和内线肉盾直接对话,甚至篮下背身单打Shaq。作为后卫,老大最为人诟病是个人攻击欲望太强烈,个人进攻为主,传球为辅。由于身体素质太强。背打能力极强。NBA后卫中很少有人能防守。
防守
尽管和进攻一样,老大的防守技术并不扎实,但无敌的身体素质加上积极的防守态度,是他基本能在和所有控卫的一对一对话中占据优势。老大不是个优秀的防守者,但绝对不是Nash之流大漏斗。但他防守过于积极,这种积极有时候能让他盖掉比他高30cm的大个,更多的时候是会使他陷入犯规麻烦。
身体素质
罕见的身体素质,速度,敏捷,协调性都是上上之选。力量和柔韧性也相当不俗(在控卫中)。一旦被他取得快攻机会,那么就可以等着上十大了。2000年扣篮大赛仅是小负给史上最强扣篮王Vince?Carter,但他的那次全身折叠式扣篮只要不是遇到Vince?Carter,Michael?Jordan,J博士之类应该次次能拿冠军。
位置
一直打PG,从数据上来看极其全能,22-7-7不过是小菜一碟。
必杀技
战斧式扣篮和花哨的运球,以及以极佳的运球能力进行突破,将街球动作融入比赛中。
弗朗西斯战靴
弗朗西斯的球鞋之路也与其职业生涯有些相似,早期REEBOK旗下的主力代言人,也曾有过自己的专属代言鞋款,比如WINK?DMX、DMX?TECHNIC等,后来还曾代言过X-BEAM、ATR?RELOAD等,这些似是而非的专属鞋款后,魔术早期的弗朗西斯还穿过2ND?COMING、ATR?PUMP等鞋款。由于同REEBOK合同到期,从05-06赛季到现在弗朗西斯一直穿着NIKE的球鞋:AIR?ZOOM?HUARACHE?2K5、SHOX?UPS、AIR?MAX?360?BB和AIR?FORCE?25这些鞋款也映衬了弗朗西斯职业生涯的坎坷。上个赛季弗朗西斯重回火箭队,并再次穿上了那件熟悉的3号球衣,但是一直不能找回自己的位置,终于在08年的圣诞节被交易到灰熊队,安踏的新战靴也未能在NBA赛场上大放异彩。
具体的在://baike.baidu/view/44382.htm#view_tiebadata114107_link看?非常全?我这就是在那摘的一部分
街头篮球PF用什么特殊角色好?
《街头篮球PF》如果你喜欢秒板或是得分的特殊角色有:?
男号:
邓肯转PF(强化弹跳,篮板能力优异,加两点上篮);
2.龙俊轩? 比邓肯好看点 其他稍微若些 但是在男PF里算是抢手的;
3.如果都不满意 就等官方出加西亚。
女号:
1.米卡身高矮了点,能力强化篮板和弹跳;
2.最强女PF丽莎,身高比米卡高 能力和米卡不相上下,但是身高越高拿板和帽子都有优势。
怎么样打篮球
运球
持球队员在原地或移动中,用单手连续按拍和迎引从地面反弹起来的球叫做运球。是队员在比赛中携带球移动的唯一方法;是控制、支配球,组织战术配合及突破防守的重要手段。
传、接球
传、接球技术是篮球比赛中队员之间有目的地转移球的方法。是篮球比赛中运用最多的一项基本技术,它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带,是实现战术配合所必须具备的基本技术。传、接球技术的基本方法并不复杂,但它是在攻、守双方激烈争夺的条件下完成的。传球队员不仅要使球越过自己的对手并避免同伴的对断,而且还要使同伴易于接球和便于完成下一个动作。传、接球的好坏,直接影响到其它技术的发挥和战术质量,以及比赛的胜负。投篮是持球队员将球投入篮筐的方法,是篮球运动中最重要的技术。因为任何技术、战术的运用,都是为了创造有利的投篮机会。所以在投篮教学与训练中,应重视掌握正确的、规范的投篮技术动作,并要特别强调投篮的准确性。以“准”为纲带动一切技术、战术的提高。投篮动作方法虽然很多,从投篮技术理论分析,都是由投篮的准备阶段(包括思想准备和身体准备)、持球动作(包括双手持球与单手持球)、瞄准方法、出手动作、球飞行的弧线、球的旋转六个环节组成的。移动是进攻队员为了改变位置、方向、速度和争取高度运用的各种移动方法的通称.移动是篮球进攻技术动作的基础,又是完成战术的前提。如果学习和掌握得不扎实,就很难在技术、战术上达到高水平。因此,在篮球技术教学与训练中,首先应从移动学起。学习和运用移动的目的是为了摆脱对手,抢占有利的位置和争夺时机,以便能够合理地、顺利地完成技术和战术。因此,在学习中必须强调掌握快速、扎实、稳健、灵巧、善变的脚步动作。这样才能促进学习,掌握、提高篮球技术,在激烈的攻守对抗中争得主动和优势。移动动作方法主要是下肢以踝,膝,髋关节的轴的多个运动动作所组成,上肢加以配合动作。特别是脚、腿、腰、胯的协调用力对控制和转移身体重心,保持身体平衡,起着主要支配作用。移动动作都是通过前脚掌的蹬地、辗地和脚跟先着地的制动抵地动作,并在腰、胯和上肢的协调用力配合下作用于地面,地面给予人体的反作用力克服人体重力、惯性力等来控制身体平衡,从而使人体获得起动、旋转、起跳、制动等姿势的变化。
基本规则一:
1.比赛方法
一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位
而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分
钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数
仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后,便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分;叁
分线外侧投入可得 3 分,罚球投进得 1 分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
基本规则二:
30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
10秒钟规则
---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).
5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).
3秒钟规则
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.
侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.
队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
干扰球
---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.
1)小前锋()
小前锋(Small Forward)乃是球队中最重要的得分者。所谓的小前锋,最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹性很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。
照这样说起来,那一个小前锋只为了得分,命中率再低也不要紧吗?当然不是!不过,小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。
让我们举一些较具代表性的小前锋作例子。曾打过老鹰、快艇队,现在Boston的老将Dominique Wilkins便是很好的小前锋,他的单打能力强,又有强烈的得分欲望,使他在80年代中期都是角逐得分王的人选。然而他的命中率却是没有一年达到五成以上,多半在四成七左右,此外,一般人经常只看到他的精彩灌篮,但他的外线能力可也是一流的喔!他能得分、能激励士气,是个不折不扣的小前锋。再来要提的是打过Indiana、Minnesota,现在为马刺效命的Chuck Person。他虽然没有像Wilkins每场能拿个三十分左右,但他的得分欲望也是相当强,此外他几乎没有打里线的能力,但外线的射程却很广,相信他投过几个超大号三分球后手舞足蹈的画面,大家应该都是印象深刻吧!所以,Person也是个能投外线,能在困难情况下出手的小前锋,是和Wilkins不太一样的另一典型。
当然,NBA里尚有许多出色的小前锋,像欧文(Julius Erving)、皮彭(Scottie Pippen)等,在此就不一一列举了。CBA里小前锋的最佳归属自然是吉林队的孙军。平均每场近32分的贡献,足以让他成为本赛季MVP的主要候选人。
看到这儿,也许有一些人已经开始鼓噪了,因为你还没看到你心目中最理想的那位小前锋的名字。不用急,因为他正是我接下来要介绍的——我所选的最佳小前锋,他就是拉里·伯德(Larry Bird)。首先,他在得分、外线上的能力应是不容置疑,甚至都可以算是顶尖的,而除此之外,他的篮板球平均有十个左右,他的助攻更是我们闭着眼睛就可以想到那些令人拍案叫绝的传球。不仅仅如此,他还有许多一球定江山的镜头,在紧要时刻稳定军心,跟对手的主将放对单挑,甚至令人难忘的世纪之偷。在各方面伯德都展现了绝佳的身手,在我心中他是毫无疑问的最佳小前锋。如果要挑他的缺点,恐怕只能说他弹性不够好吧!
2)大前锋(PF)
大前锋(Power Forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
我们先说说大前锋的职责好了,他的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他在禁区卡位,与中锋配合,往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,他又常要帮队友挡人,然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板,做第二波的进攻。通常仅有少数的时间,会要求大前锋沉底单打,这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的,做些近距离的进攻。
既然大前锋一般较少出手,而其投篮的位置又经常很靠近篮框,那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。以队上五个位置来说,大前锋应该要是命中率最高的一位了,不错的大前锋应该要达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项,所以他的得分可以不多,但是篮板就一定要抓得多。此外,防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的,因为他要巩固禁区,防守当然重要。其实说穿了,大前锋就是要做好两件事:篮板和防守。
现役球员之中,格兰特(Horace Grant)是很典型的大前锋例子。他的篮板球抓得好,防守时中规中矩,而在进攻时也不贪功,常是靠抢进攻篮板或简单单打得分,命中率高,必要时他在禁区外游走,空档时也能投投中距离,不但加强了队上的整体防守力,也让敌方不能够忽略了他的得分潜力。此外,马龙(Karl Malone)则是另外一种型的大前锋。他以其强壮的身体,作为禁区单打的本钱,反过来以进攻为主要工作。在防守时他一样做大前锋该做的防守、抓篮板,但是在进攻时他仍然经常单打拿分,甚至也练外线,成为极具威胁力的攻击手。其实,就是在大前锋的职责之外,再多练点小前锋的进攻能力,便成了攻击型的大前锋了。
由于大前锋所做的事是如此不起眼,所以放眼NBA历史,著名的大前锋实在不多。例如麦克海尔(Kevin McHale)。麦克海尔在篮板球方面算不上特别好,不过由于他的手臂很长,使他在防守上占了先天上的优势,相当出色。但他让人印象最深刻的,莫过于他的进攻能力了。他的进攻与一般的禁区攻击不太一样,他并不是靠身材、弹性或暴发力来吃人的,而是靠他的步法。他可以在运球停止后,做多次左右摇摆的大跨步,而找寻最佳时机来个小勾射或是挑篮,而且非常稳健,经常都是进球再造成犯规。他的单打,是属于那种你永远不知道他要在哪边出手的典型。而由他的高得分,命中率却常能维持在六成以上,便可见其价值。或许,他可以称得上是NBA史上禁区单打动作最漂亮的人了。
CBA中的大前锋,最有天赋的当数巩晓彬。另外八一队的刘玉栋也相当优秀,不但是队里的二号得分手,在防守上也有其独到之处。
以往,大前锋往往就是要做苦工的,在场上他们少有接球单打的机会。但是现在篮球观念日新月异,大前锋也就慢慢在进攻方面有所加强了,这也正是大前锋今昔最大的差别。不过,一个好的大前锋,还是要以在禁区的苦工为主的。一个能抓篮板能防守,但是进攻能力不佳的球员,我们会称他是好的大前锋,但是一个很能得分却在篮板、防守上失职的球员,根本不能算是一个大前锋。
3)中锋(C)
中锋(Center)顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的,他在攻在守,都是球队上的枢钮,故名之为中。
中锋要做哪些工作呢?首先,他既然是在禁区里面混饭吃,那么篮板球是绝对不可或缺的。再来,禁区又是各队的兵家必争之地,当然不能让对手轻易攻到这里面来,所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时,中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内(此乃整个进攻场的中心位置)接球,此时他也应具备不错的导球能力,将球往较适当的角落送去。以上三项,应是所有中锋应具备的基础技能。而在球队中,中锋也经常身负得分之责,他是主要的内线得分者,与小前锋里外对应。因为他要能单打,所以在命中率上的要求可以低些,但他出手的位置又往往较接近篮框,所以命中率又应该高些,大致来说,五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求,是仅次于大前锋的。
有了基础之后,一名好的中锋可还得多才多艺喔!在进攻方面,中锋在接近篮框的位置要有单打的能力,他要能背对着篮框做单打动作,翻身投篮是最常见的一项,而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上,要称为一个好的中锋,那除了守好自己该看的球员之外,适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说,若敌方的了守好自己该看的球员之外,适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说,若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来,中锋便要有一夫当关之勇,守住己方的禁区。当然,不是说每回都能滴水不漏,但总是要有能帮忙的能力,若一个中锋只能守住自己的人,那是不足够的(除非对方是超强的进攻中锋)。
要举中锋的例子实在太多太多了,在这里就挑罗宾逊(Did Robinson)来作说明吧!他在禁区的翻身跳投及小勾射都是极有力的单打招式,此外篮板球与火锅也都是一流,再者居中策应的导球能力他也具备,谈到帮忙防守的情况亦是屡见不鲜,投篮的命中率也都有一定的水准。而再以穆托姆伯(Dikembe Mutombo)为例,他则是属于防守型的中锋,他在进攻上的能力较为单调了点,不像其他一些中锋有多样的单打招式,但他的防守能力则相当好,成为队上防守的重心。像以前的白大个伊顿(Mark Eaton)在犹它就是担任这种角色。
CBA最佳中锋非八一队王治郅莫属。他拥有一流的弹跳力、判断力;擅长盖帽,心理稳定。是全队攻防的核心。
再来,提的是一种突变型的中锋,也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于,他的进攻主要是跑到外面去投外线,而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高,其他矮个子根本守不住,所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来,故其在前锋较强时也相当管用,而在防守时,他就与一般中锋无异,照样防守对方中锋,照样地抓篮板。在这里以刚退休的兰比尔(Bill Laimbeer)为例,他的外线、甚至三分球的投射都是众所周知的,经常令得对手十分头痛,而他的防守能力、抓篮板,也都丝毫不逊色,这也就让他能在中锋之位占有一席之地。
要选出一个最佳的中锋,实在是太困难了,因为在NBA里好像伟大的中锋特别多似的。张伯伦(Wilt Chamberlain)、贾巴尔(Kareem Abdul-Jabbar)、拉塞尔(Bill Russell)等人,个个战功赫赫,实难取舍。索性我就避重就轻,找个现役的球员好了,他是奥拉朱旺(Hakeem Olajuwon)。奥拉朱旺的进攻是很标准的中锋打法,在底线做翻身跳投,抑或是来个小勾射,倘若遇上了包夹,又能适时地将球传到外线空档,替队友制造机会,在攻击上可算得上是面面俱到。而在防守方面,他的阻攻能力也是一流的,除了能守住自己该看的人,他由禁区的一边快速移到另一边,而帮队友盖个火锅的画面更是经常可见,不仅如此,他的抄截也不错,常可在对方后卫将球调中时把球,以其快速移位把球偷走。无论在攻在守方面,奥拉朱旺就算称不上是最伟大的中锋,也能算是最伟大的中锋之一了。
除了上述NBA历史上三大名中锋外,摩西马龙(Moses Malone)也曾经叱咋风云,而现役球员中,尤因(Patrick Ewing)也是一流的中锋。至于奥尼尔(Shaquille ONeal)、莫宁(Alonzo Mourning)等,则尚有待时间考验。
4)得分后卫(SG)
得分后卫(Shooting Guard),由其字义我们不难得知,他在场上是以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准头与稳定性要非常好。
一个得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的空档来投外线,因此他的外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,却又投不进去的话,对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档,应该能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有一定的水准,如此的话,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势。
这样说起来,那么得分后卫的命中率一定要很高罗?其实不然。因为我们虽然希望他有较好的准头,但是也别忘了他出手的距离经常都是相当远的,我们总不能希望一个射手投外线要准到比人家篮下打板命中率还高吧!更何况,得分后卫有时也得要自己找机会单打出手、或是在人缝中找空档,所以他的命中率不会太高,这是可以理解的。一般而言,能到四成七、四成八就算是不错了,五成以上已是上上之选。
接着就来看看一些具有代表性的得分后卫吧!霍纳塞克(Jeff Hornacek)可以算是非常典型的得分后卫,他的外线出手又快又稳,射程可近可远,每个角度都能出手,而命中率也一向都有一定的水准。此外他也有切入的能力,必要时在切入后传球破坏防守,各项该有的能力都一备俱全。另外一类则可以斯普雷维尔(Latrell Sprewell)为代表,其实说起来就是他切入的破坏力要胜过外线的投射。上述关于霍纳塞克的技巧他也都具备,只不过在比重上来说,他就较偏重于切入突破的方面。一个普通的外线空档,霍纳塞克可能会很有把握地选择外线出手,而斯普雷维尔则可能宁愿往禁区切,选择较接近篮框的出手机会,这就是两者在进攻选择上的差异。说穿了,斯普雷维尔这种打法,已经算是小前锋化的得分后卫了。放眼当今NBA得分后卫,像米勒(Reggie Miller)、杜马斯(Joe Dumars)、里奇蒙(Mitch Richmond)、安德生(Nick Anderson)等人,其实不难发现,他们的相异性并不大,几乎都是差不多的打法。由此可知得分后卫的特色蛮明显的,不像其它位置经常会有打法迥异的类型。
再看看CBA赛场,江苏的胡卫东无疑是一名优秀的得分后卫,尤其擅长三分远投。上个赛季曾经创造单场投入12个三分球的惊人记录。
要选NBA史上最好的得分后卫,我想是唯一不会引起争议的位置了,那就是乔丹(Michael Jordan)。乔丹的NBA生涯前期,可以说是非常接近小前锋的打法,经常是可以往篮下去取分的,但是到了后期时,他又练就了一身顶尖的外线能力,使他的进攻点更是无懈可击。甚至于他时而可以当起控球后卫来助攻,时而可以充当前锋抓篮板,其全面性无人能比。他有得分后卫应有的准头与射程,又有小前锋的单打能力,而其命中率又能居高不下,再加上他的敏捷度,又让他具有极佳的防守功力,最重要的是他那一股摄人的气势和领导气质,更是任何后天的训练所无法可及的。
5)控球后卫(PG)
控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。
还是一样,我们先说一下,怎样才算是一个合格的控球后卫。首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织队上的攻势,让队上的进攻更为流畅。
那么,我们对于一个控球后卫还有什么要求呢?在得分方面,控球员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会的。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常何队友的机会比他好,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。
举例说明一下应该会更清楚。斯托克顿(John Stockton)是非常典型的控球后卫,他的控球四平八稳,往往能够将球传给场上机会好的队友,做一次篮下或外线的轻松出手。他没有很花俏的传球招式,但却都是很安全地将球送到队友手上,而且他的外线相当稳,命中率经常都能维持在五成以上。要了解一个称职的控球后卫该做的事,斯托克顿是标准的典范。此外,托玛斯(Isiah Thomas)则是不太一样的类型,他的运球动作已到了出神入化的境界,而他那富乐感的传球也是令人印象深刻。不过托玛斯是比较偏向于得分欲望高的控球,也因此他的得分经常在二十分以上,但命中率却不及五成。比较起来,托玛斯已经具有全能球员的特性,算得上是全能型的控球后卫。历史上著名的控球,应以库西(Bob Cousy)及罗勃逊(Oscar Robertson)最让人耳熟能详。此外,在现役球员中,哈达威(Tim Hardaway)、普利斯(Mark Price)等亦都是众人皆知的名将,在此无法一一提出说明。
说到CBA中的控球后卫,我们来看一看辽宁队的李晓勇。他不仅保持了远投的特长,本赛季还经常移动到小前锋的位置上,进攻能力更加全面。当然,李晓勇最擅长的还是助攻,平均每场7.9次的助攻在联赛中笑傲群雄。
接下来就是介绍我心目中的最佳控球后卫了,相信大家也已异口同声地念出他的名字:魔术师约翰逊(Earvin Magic Johnson)。其实,就此我曾考虑很久,因为若要提一个真正的控球后卫,斯托克顿应是最佳典范,但最后选了约翰逊,最主要便是因为他得天独厚的领导能力,以及他在场上能够带动士气的本领。首先,约翰逊的控球、传球能力应是毋庸致疑,虽然他横步运球的动作不甚好看,但球于掌中控制得恰到好处,背后传球、指东杀西更是不用多说。而在其他方面,无论外线或切入上篮、破坏,亦都让对手伤透脑筋,而唯一美中不足的是,他的命中率稍低了点,刚刚够五成,三分球则更差。但这也多少与他较强的得分欲望有关。然而,真正让他成为一个伟大控球员的因素,也正是前面所提及的-领导能力。一个控球员能够在场上指挥全队攻守,甚至只要他在场上,就能让所有队友有赢球的信心,这种在心里上的助益,绝非是几个助攻所能比拟的。简单地说,约翰逊就是能让在场上的队友发挥出超过百分之百战力的人,而非任何数据所能说明,这也就是约翰逊之所以为魔术师之处。
篮球比赛每队几人
篮球比赛每队12人。
一、篮球比赛的人数规则
1、篮球比赛的人数规则是由国际篮联(FIBA)制定的,适用于全世界的正式比赛。
2、每支篮球队最多可以报名12名球员,其中5名为首发球员,7名为替补球员。首发球员在比赛开始前必须向裁判登记,替补球员可以在比赛进行中随时换上场。
3、每队上场的人数为5人,分别为中锋(C)、大前锋(PF)、小前锋()、得分后卫(SG)和控球后卫(PG)。这些位置的英文缩写也常用于表示球员的号码,例如1号位为PG,2号位为SG,依此类推。
4、每队可以根据自己的战术安排不同的位置组合,但不能超过5人。如果某队因为伤病或犯规等原因导致上场人数少于5人,那么该队将被判输。
二、篮球比赛的位置介绍
1、中锋(C)
一般是队中最高的球员,主要负责篮下的进攻和防守,以及争夺篮板球。中锋通常具有强壮的体格和出色的弹跳能力,能够在禁区内制造威胁或者封盖对手的投篮。中锋的代表性球员有姚明、奥尼尔、张伯伦等。
2、大前锋(PF)
一般是队中第二高的球员,也主要负责篮下的进攻和防守,以及争夺篮板球。大前锋通常具有较好的速度和力量,能够在中远距离投射或者突破得分。大前锋的代表性球员有邓肯、加内特、诺维茨基等。
3、小前锋()
一般是队中第三高的球员,主要负责外线的进攻和防守,以及快速反击和转换。小前锋通常具有较好的运动能力和投射能力,能够在任何位置得分或者传球。小前锋的代表性球员有詹姆斯、杜兰特、伯德等。
4、得分后卫(SG)
一般是队中第四高的球员,主要负责外线的进攻和防守,以及组织和串联。得分后卫通常具有较好的投篮技术和突破能力,能够在任何位置得分或者传球。得分后卫的代表性球员有乔丹、科比、哈登等。
5、控球后卫(PG)
一般是队中最矮的球员,主要负责控制节奏和组织进攻,以及防守对方的控卫。控球后卫通常具有较好的运球技术和传球视野,能够在任何位置传球或者投篮。控球后卫的代表性球员有库里、保罗、魔术师等。
篮球比赛的人数变化有两种
1、三对三篮球(3x3)
由国际篮联推广的新型篮球运动,每队只有3名球员,比赛在半场进行,每次进攻只有12秒。三对三篮球强调快速、灵活和创新,是一种适合各个年龄层和水平的篮球运动。三对三篮球已经成为2020年东京奥运会的正式比赛项目。
2、街头篮球(Streetball)
是一种在街头或者公园等场地进行的非正式篮球运动,每队的人数没有固定,通常为2到5人,比赛的规则也较为灵活,主要看双方的协商。街头篮球强调个人的技术和表现,是一种富有性和挑战性的篮球运动。