1.篮球战术里的2-1-2联防是怎么一回事啊?
2.三角进攻战术到底有多强,除了乔丹科比适合,其他的巨星也适合吗?
3.篮球投手有哪些简单战术图解
4.我想知道挡拆是怎样的一种打法,需要注意什么
篮球战术里的2-1-2联防是怎么一回事啊?
212联防是一个非常注意队友间补防的阵型.破212联防的主要办法是突破分球,尤其是两个45度角到底线三分的传球最为有威胁..联防的还有一个缺点就是对篮板球的控制,因为要不断的补防,所以在对手投篮后很难做好卡位,对手往往能冲抢到篮板球..
2-1-2的特点:最重要在于这个1上,是整个防守的指挥,整个体系由他控制,由于站位比较靠前,对于他的要求是;灵活式中锋,策应能力强,脚步移动快,转身快,有垂直起跳能力。姚式中锋不适应此体系。
运用价值在于:对方有超级SG.PG.等,而没有站低位的超级C。“2-1-2”防守较灵活,可最大限度限制45°角和正面的突破和急停跳投,但对于汉密尔顿式的溜底线球员比较难防。总的来说,各种联防有利有弊,根据对手灵活任用才行。
三角进攻战术到底有多强,除了乔丹科比适合,其他的巨星也适合吗?
三角进攻其实是传统的大中锋内外结合的战术打法向外线主导进攻的过渡战术,相当于那个时代的小球战术,但不像现在的小球完全放弃了内线,以三分和攻框为主,放弃了中距离,同时压缩进攻时间。这首先需要一个强力的外线球员,可以错位拉开单吃,造成对方防守的局部吃紧,如果包夹则在罚球线和弧顶中间有一个策应手,底角或45度有投篮手,这样人球移动,造成局部空间优势。
作为三角进攻的箭头,既要有很强的单吃能力,同时要能传球策应,所以乔丹、科比都有场均五个以上的助攻,同时要求都能传两下,除了箭头外不贪恋单打,因此三角进攻的球队都会有助攻。相对平均,其实也是分享球的理念,让人和球都动起来,但也必须有关键时刻单吃的人,不然只是人球移动也打不成。三角进攻或者乔丹对篮球的贡献就是开创了外线球员主导篮球战术,才有了后面四大分卫的繁荣以及现在小前锋的盛世。
所以依托于乔丹和科比为核心的球队才最终成功,总结来说:两名顶级球星将这一战术推到了顶峰,而这一战术本身也只适用于有如此超级球星的球队。现在篮球只有三个位置了,即持球者,侧翼,大个子!就今年复赛后的打法其实都是战术的极度简化,有点返璞归真的味道,最高效的寻找投篮空间!
实际操作上,都是持球者进行一串二,或者利用挡拆进行二串三,即必须从侧翼或者内线来进行协防补防持球者,1对1防不了持球者,势必造成一个空位机会,从而进行分球,传导球,来找到最合适的投篮机会,这对进攻的球场视野,防守者的体能都远远高于过去篮球运动员。因为规则变化太多了,以前球的流转很难像现在这么流畅,不是战术理念不够先进,而是防守强度大,身体接触多,跑位、要位都会被防守方阻滞,现在的规则下阻滞明显小了很多,所以球的流转更顺畅了,而三角进攻带来的分享球的效果就不如反复的空切、无球掩护跑位来的好了。
不是就巨星就能打的,99年湖人有四个全明星其中包含OK还是不行。三角进攻需要的是分出球权、无球跑动、高位策应、低位单打等一系列的进攻,不光是巨星单打就行得通的。因为巨星单打,菲尔进公牛前柯林斯就是巨星单打,球队始终倒在东决。说明不是巨星单打就行,这个进攻是门槛高,不是上限低,你看科尔的执教体系就有融合三角进攻。
三角明显不是专门给巨星单打阵容,更倾向于利用巨星给其他角色球员创造空间,科比的后两冠尤其明显,为什么说老说抱加索尔大腿,因为加索尔来湖人后明显效率和队内作用上升了,以前就就是个主攻型的内线。来湖人后变成球权支配者,倾向内线的皮蓬,都是利用得分能力强的球员吸引对方防守注意力,形成局部优势,最后再利用对方加紧看防角色球员,获得超巨的单打空间。
乔丹科比,更像攻坚手,全队整体不错了少一个绝对进攻强点就能发挥最大能力,类似上上个赛季的猛龙,球队整体配置基本都不错就少一个关键时刻攻坚者,詹姆斯是不太需要球队配置整体很好一群射手就行。
篮球投手有哪些简单战术图解
现代 篮球 运动是比赛双方在同一场地上、规定的时间内进行着身体、技术、战术、心理、智能等全面的对抗,其中投篮准确是篮球运动攻守对抗的核心和目的。以下是我为大家整理的关于篮球投手简单战术图解,欢迎阅读!
篮球投手简单战术图解
这个战术简单并且实用,要求球队要有一名擅长接球就投的投篮手,下面我们利用网队的球员来进行一次实战讲解!!如下图所示,1号梅森-普拉姆利和乔.约翰逊分别站在篮下两边,而保罗.皮尔斯则处于罚球线右边靠前的位置,14号肖恩.利文斯顿在罚球线右边靠后,德隆.威廉姆斯把球带到前场,并在右侧停下。
这时候,利文斯顿移动到三分线接德隆传球,如下图所示,皮尔斯上前为德隆作掩护,德隆传球后借助掩护立刻跑到篮下兜一个圈回到原来的位置。
注意,当德隆到篮下,在围绕乔约翰逊转圈的时候,乔约翰逊则应该挡住原来防守他的球员,而不是在追德隆的那位球员,如下图,以免防守乔约翰逊那名球员来跟上去补防德隆,并且当德隆绕过以后,乔约翰逊则马上转到篮下。这时候,皮尔斯则为德隆做第二次掩护,先挡住自己对位的防守球员,防止那位球员上去补防德隆,同时等德隆过去后,PP就接着去挡住追德隆的那名球员,德隆找到空位后接利文斯顿传球马上进行投篮。虽然皮尔斯对位的那名防守球员会跟上去防守,但还是慢了一拍,这就要求接球投篮的那名球员需要有快速出手速度。而乔约翰逊和普拉姆利应该在篮下抢占位置,准备抢篮板。
NBA篮球的十大投手
NBA是世界最高的篮球殿堂,联盟在人才济济,各各身怀绝技,今天要写的是关于联盟现役球员中的十大投篮好手.下面直接进入正题:
a.吉尔伯特.阿里纳斯 所在球队:华盛顿奇才 位置:组织/得分后卫
年龄:25岁 身高:193cm 得分:28.4 投篮命中率:41.8% 三分球命中率35.1%
总评:从当年的一个球队可有可无的替补到现在成为联盟中实力超群的0号大将军,他经历可以说是非常的坎坷,所以他做任何事情都可以那么狂.你可以说他狂傲,可以说他自负,但你不能否定他的实力,他可以在球场任何地方出手投篮,包括那一记记超远距离的三分绝杀,他已经成为恐怖的代名词;并逐渐成长为联盟的超级得分手.
b.文斯.卡特 所在球队:新泽西网队 位置:小前锋
年龄:28岁 身高:198cm 得分:25.2 投篮命中率:39.6% 三分球命中率:38.9%
总评:乔丹的校友,小麦的表兄,飞人卡特早在2000年的时候就向世上展现了他非凡的篮球天份,但一直以来在人们的记忆里他是一个只会灌篮的超级球星.但也许他自己并不这样认为,终于直到06-07赛季,他才向我们展示了他那非凡的投篮才能,拥有超好的身体素质再加上扎实的投篮功底,使他逐渐成为NBA最好的投手之一, 这个赛季一次又一次的三分绝杀就是最好的证明,再加上他那雷霆万钧的扣篮,,他已经证明了自己是仍然是联盟中的超级巨星.
c.本.戈登 所在球队:芝加哥公牛 位置: 得分后卫
年龄:24岁 身高:191cm 得分:21.4 投篮命中率:45.5% 三分球命中率41.3%
总评:他是公牛队的最佳第六人,说是第六人其实只是一个象,其实他才是这个球队的真正意义上的老大,往往到了比赛最关键的时刻,球就会交到他的手里,而他总能一次次的将最关键的球投中,这就是本赛季NBA最牛逼的?第四节狂人?,看看他的良好的出手感觉及如此之高的投篮命中率,相信他就是那个能否重现公牛辉煌的最关键人物.
d.昌西.比卢普斯 所在球队:底特律活塞 位置:组织后卫
年龄:30岁 身高:191cm 得分:17 投篮命中率:43.5% 三分球命中率:38.9%
总评:NBA最朴实的总决寒MVP,昌西是活塞的?大脑?,他冷静,沉着,拥有出色的控球能力和老道的 经验 ,他稳定的心理素质,出色的投篮手感,是一个真正的杀手,所以你永远都不能放松对活塞1号的警惕,因为他随时可能会给你致命的一击,人称?狼牙射手?
e.德克.诺维茨基 所在球队:达拉斯小牛 位置:大前锋/中锋
年龄:28岁 身高: 213cm 得分:24.6 投篮命中率:50.2% 三分球命中率:41.6%
总评:,三分线外、禁区内、弧顶附近、边角都是他能够投篮得分的场所;联盟中顶级的大个子投手和得分机器,NBA历史上最高个的三分王,拥有中锋的身高、小前锋的速度,得分后卫的投篮,在篮球场上他无所不能,人送外号?德国坦克?。也是外籍球员中成功的典范。
f.雷.阿伦 所在球队:西雅图超音速 位置:得分后卫
年龄:32岁 身高:196cm 得分:26.4 投篮命中率:43.8 % 三分球命中率:37.2%
总评:阿伦是现役NBA投中三分最多的球员,而且突破也是他的长处,这令他变的更加的难防,他结合了出色的投篮姿势,良好的手感及出手后优美度与一身,只要他继续保持现在的状态,相信他一定能成为第二个雷吉.米勒。
g.迈克.里德 所在球队:密尔沃基雄鹿 位置:得分后卫
年龄:27岁 身高:198cm 得分:26.7分 投篮命中率:46.5% 三分球命中率:38.2%
总评:从当年雷.阿伦的替补,一步步打拼到当今NBA最好的射手之一,里德的成绩都是靠自己努力的训练来实现的,06-07赛季是里德真正成名的一个赛季, 稳定的投篮手型,冷酷的面目表情,沉着的心理素质,使他成为了联盟真正的超级得分手,遗憾的是这个赛季他有过多的伤病陪伴,相信下赛季他还会有更加精彩的表现,期待?.
h.卡梅隆.安东尼 所在球队:丹佛掘金 位置:小前锋
年龄:23岁 身高:203cm 得分:28.9 投篮命中率:47.6% 三分球命中率:26.8%
总评:小甜瓜的爆发力、力量、弹跳样样俱佳,攻守兼备。是黄金03一代的代表人物,内突外投样样精通,特别是中距离跳板,已经练的一定的境界了,近几年被他中距离绝杀的已经不计其数,如果他能再加强三分线外的投篮的话,相信他日后的成就不会在同年级的詹姆斯和韦德之下,有太多人看好他了,因为他真的太有才了。
i.史蒂夫.纳什 所在球队:菲尼克斯太阳 位置:组织后卫
年龄:33 身高:191 得分:18.6 投篮命中率:53.2 % 三分球命中率:45.5%
总评:"他是打篮球的中踢 足球 踢的最好的,足球 爱好 者中打篮球打的最好的!NBA中长的最帅的。。。。。。言归正题,加拿大人是队中不可缺少的灵魂人物,大家对他的印象就是风一样的突破速度,华丽诡逸的传球,正是他的穿针引线,才使整个队伍爆发出最大的能量。但是大家往往都会忽略了他的投篮功力,纳什的投篮手感很非常的好,出手的孤线非常的优美,往往在最关键的时候总能看到他一次次的在三分线入将球投中,正因为他出色的投篮才会使他成为当今NBA最出色的组织后卫。
j.科比.布莱恩特 所在球队:洛杉矶湖人 位置:得分后卫
年龄:28 身高:198cm 得分:31.5分 投篮命中率:46.3 % 三分球命中率36.4%
总评:一场比赛连续命中九个三分,连续4场50+,单场81分,三节62分,单节30分。。。。。。这个24号可以列出的壮举实在是太多了,豪无疑问他是当今NBA最具影响力及统治力的球员,他现在的投篮节奏感已经达到登峰造极的地步了,想防住他的投篮根本是不可能完成的任务,可怕的是这个夏天他还在进行魔鬼式的训练,他还在提高,期待下赛季更加神奇的K24。
篮球勾手投球的 方法
动作简介
勾手投篮一直以来都在人们心目中没有太多的地位,而且,大多人都不以为它是一种正统的投篮姿势。但是,当?天勾?贾巴尔出现在NBA以后。人们才渐渐的感到勾手投篮原来是这么的奇妙。而且,当 魔术 师也学会了勾手投篮并且还赢得了?小天勾?的美名以后,人们更加对勾手投篮另眼相待了。从此以后,勾手投篮被人们渐渐的接受,并运用在各个正规和不正规的比赛中。勾手投篮作用十分的突出。尤其是你面对一个高大的队员防守你的时候,勾手投篮恰恰能展示你的风。
动作发明
勾手是一种自篮球运动兴起时就有的一种手法,只是根据各人的情况不同,没有形成一个固定的姿势,后来乔治麦肯根据自己的投篮特点形成了一种以勾手出手的固定形式,后被?天勾?贾巴尔发扬广大。
动作方法
以运动员横切至篮下接球用右手投篮为例,右脚跨出接球,同时用力侧蹬,接着左脚向篮下跨出一大步,身体重心下降,上体向左侧倾斜,左脚用力蹬地起跳,右腿屈膝上提,右手持球由胸前经体侧向上做弧形摆动,举球到头侧上方最高点,同时目视球篮用手腕和手指力量使球碰板投篮。
动作要点
两脚用力垂直跳,腾空放松平衡好,举球头上要稳定,出手时机掌握巧。
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我想知道挡拆是怎样的一种打法,需要注意什么
从理论上讲,破挡拆并不难,只要防守球员横向移动速度够快。然而挡拆却成为当今最具实效的配合打法之一,无论是超级球星还是普通的球员,都可以通过挡拆来完成高效率的进攻,整体防守强如火箭,个人防守强如科比,无不在挡拆配合面前吃憋。其实球迷无需对挡拆配合谈虎色变,世上没有绝对的固若金汤,自然也没有绝对的无坚不摧,任何一个NBA教头胸中都藏有无数的对策,余不才,愿为论坛诸君试解一二以破之。挡拆也是基于无球掩护的一种高级变化,一挡一拆之间暗藏杀机。欲破挡拆,必先识破挡拆的目的。挡拆的大目的无外乎两个,其一是为持球队员制造进攻空间,其二是形成错位防守。围绕这两个目的,一挡一拆可以演化出很多不同的套路。为什么两个后卫之间很少进行挡拆配合,为什么大中锋和大前锋之间很少进行挡拆配合?因为这种换位的意义不大,无法形成身高或者速度上的落差,所以尽管他们之间彼此无球掩护并不少见,但是发动挡拆配合的情况就相当罕见了。是故,挡拆配合多发生在高位,发生在高大球员与小个球员之间。要防挡拆并不难,难点在于识破挡拆的目的,也是就对手是否拆,怎样拆。以火箭队为例。当姚明盯防的球员去高位做掩护,对于姚明来说,这时就有一个战术性的选择:防出去堵小个球员或者收缩在篮下预防高大球员空切。擅长挡拆配合的球队往往对于对手的防守策略反应极快,姚明追防出去,对方可以分球给掩护球员空切,姚明收缩不动,对方仍然可以分球给掩护球员高位跳投或者自己直冲篮下,无论姚明动或者不动,他都处于相当被动的不利局面。轮转换位的速度和预判对手的进攻重心,是防守者取得先机的必要条件,特别是后者。每一次都准确揣摸对手的心思是不可能的,精明的防守者必须意识到鱼和熊掌不可得兼。挡拆之后的双下是最糟糕的结果,两害相并取其轻,无论对方拆或不拆,全力夹击威胁最大的那一个。对于姚明来说,就是在控制小斯(托马斯)与控制纳什(巴播撒)之间做出抉择,掌舵人虽然是范甘迪,但是球员也必须对球场上的变化足够敏锐。防守方往往根据对方掩护球员的技术特点来选择防守策略,对于中远投准的,姚明一般会试探性的夹击持球者,然后迅速移动到对方掩护球员身边,对于空切能力好的,姚明一般很少防出去,而是留守篮下,若是遇到又能投又能突的,姚明就只有依靠自己的经验取舍轻重了。挡拆必然是有其目的,破坏了其原部属的目的,那么破挡拆就成功了一半。把对方的选择性限制在最低,甚至集中在一个点,这样一来,对手就由一支球队变为一名球员,只要本方能够保证进攻成功率,在必要的时刻突然改变策略冻结对方这一点,就足以打乱对手的全盘部署,那么挡拆将成为对手自己的陷阱。破挡拆切忌顾此失彼。姚明常常犯这样的错误,想防出去怕内线空虚,想缩在内线怕对方中远投,姚明只要一犹豫,对手的挡拆就基本上成功了——高位掩护发生,己方只有一名球员根本无法控制对手的或突或传或投。结果就是本方千疮百孔,对方多点开花。姚明面对挡拆配合永远是被动的,因为他的横向移动速度不够快,而且体能不够折腾,无论姚明怎样积累经验,他都很难改变自身素质。也就是说,姚明很难仅凭队友轮转换位和自己的预判成功的防守挡拆配合,对于姚明来说,最好的防守策略就是反击,在进攻段用去高效率进攻打击对手,回到防守端放对方的大个子中远投。影响防挡拆效果的不仅仅是大个子,作为防御第一线的外线球员同样起着举足轻重的作用。挡拆能否形成,关键在于盯防持球者的这名球员的站位以及敏锐性。高位掩护有两种基本形式,一是持球者横向扯动,另一种则是纵向快速突破,防守球员必须在盯防持球者的同时,还要留意对方掩护球员的站位,往往他只能通过队友的提醒,不过有些时候他们也会稍微侧身故意给持球者提供通道以避开掩护者。不过,追还是堵,亦是他必须面对的选择。夹击或者错位防守,这时候需要队员之间绝对的默契,目标是破坏拆的时机。科比也许是一个非常出色的防守者,但是他在挡拆面前的敏锐性相当低,甚至可以说是天真,而挡拆恰恰是对付他这类型防守球员的法宝。其实,能打好挡拆配合的,一般都擅长分解挡拆的套路,而防不好挡拆的,也往往打不好挡拆。姚麦之间的挡拆配合如凤毛麟角,因为姚明不擅长短距离冲刺而且麦迪的突破速度也不突出,火箭队比较会打挡拆配合的是霍华德配麦迪、海耶斯配麦迪,一个中投,一个空切,如果姚明掌握了二者的优点,那么也有助于他防守挡拆,如果阿尔斯通们掌握了麦迪的分球技巧,同样有助于他们防守挡拆。