1.NBA球星的训练程度如何?
2.介绍几首由NBA球星们唱过的歌吧
3.柯南经典语录（台词、对白……）
4.大家看看这个对不对，火箭队的！！
NBA球星的训练程度如何?
NBA球星训练程度如何？科比80%靠练，乔丹50%靠练，詹姆斯根本不用练！
NBA球星们外表都是光鲜亮丽，万人追捧，球场上发出光辉，场下也能够美人盘绕。不过这一切并不是能够轻松得到的，作为工作体育运动员，吃苦练习是成功的必经之路，没有最尽力，只要更尽力，即使尽力到极限也并不一定能获得成功。
NBA球员们的训练强度终究有多高？这些恐怕都是常人不可思议的，不亲自去领会并不能知道其间的心酸，能够看到到的尽力都是何足挂齿的，下面来看下球星的训练程度！
吉米-巴特勒：100%靠练。目前效力于迈阿密热火队的球员吉米.巴特勒一直以来都以刻苦著称，他是联盟当中勤奋努力的典范，在NBA因为疫情关系而暂停的这段时间里，巴特勒也一直坚持训练，对自己没有丝毫的放松。
巴特勒是联盟当中刻苦努力的典范，他出道于芝加哥公牛队，在2011年的选秀大会上，巴特勒直到第30顺位才被选中，由此也可以看出当时很多球队对于他的天赋和能力是并不认可的。但巴特勒硬是依靠自己后天的努力，成长为了联盟的一位全明星球员。
科比：80%靠练。你见过凌晨四点的洛杉矶吗？这是科比的名言，他的“666训练”坚持了10年，666训练法顾名思义：每周6天，每天6小时，每天6项训练阶段。科比的成功来源于对自己的高要求和近乎表态的训练方式。
科比的天赋在NBA历史中或许并不算出色，不过他的刻苦训练无人不知，正是因为他比别人多一份付出，所以他的生涯比别人更完美！凌晨4点的经典台词折射出黑曼巴精神，天还没亮，科比已经起床训练了一小时，日复一日，年复一年，即便十多年过去了，凌晨四点的洛杉矶黑暗依旧如初，但科比自己的肌肉已经变得更强健，体能更充沛，力量更强，命中率更高了！所以科比的80％靠练说的一点也不。
乔丹：50%靠练。乔丹是公认的篮球之神，职业生涯6进总决赛6次总冠军6座FMVP奖杯，并且留下了两次三连冠三连FMVP的神迹。在公牛早期的乔丹，季后赛多次倒在活塞的脚下，但是他通过刻苦努力训练终于跨过了活塞这座大山，从此之后一发不可收拾，统治联盟将近十年之久。乔丹的战斗意志，求胜欲望，永不服输不屈不饶精神，是每个球员学习的榜样。
之前看过一篇关于乔丹的书，里面提及了他在进入NBA前如何训练的，让我相信乔丹是50%的训练，尽管乔丹的天赋出众，但乔丹的投篮、脚步、扣篮都是划时代的，这是天赋吗？这更多是后天靠训练打磨出来的。两个三连冠，无数荣誉，让同时代的人只能仰望，尽管是神，也离不开勤奋的训练。
麦迪：20%靠练。每个人都在谈论麦迪的天分，他就像一个带着金钥匙出生的人，但金钱总是在时间的流逝中流失。一直以来，麦迪给人的感觉就是睡眼朦胧，睡不醒，在季后赛的关键时刻，他的表现是不合格的，有些训练员和球迷说麦迪训练时间太短，特别是与科比相比，造成了一个象，即麦迪根本不努力，其实麦迪很努力，可他自己有脊椎病，能打篮球就是一个奇迹，训练时间太长只会加速他的衰弱，也是迫不得已的办法。
有些人说麦迪基本不训练，我不知道用透支天赋来形容是否恰当，也不知道将他的脆弱与缺乏训练联系起来是否合适，但是他如此高的天赋，他的事业本应更加辉煌。切记：麦迪不是毁于懒惰，而是毁于伤病，他的背部、腰部、膝盖都有伤！
奥尼尔：练个锤子。欧尼尔的“懒惰”是相对的，与科比的训练比相比，大鲨鱼也许真的算是懒惰了，记得科比当年有过抱怨。欧尼尔的确不太用功，他不喜欢训练，他不喜欢减重，他喜欢在休赛期演奏音乐，喜欢打闹，就是不练习篮球。
另一方面也是因为他的身体天赋太过于出色，在球场上可以碾压对手，所以才会让奥胖有自信少训练，但是对于自己技术的训练同样少不了，如果奥尼尔肯拿出一半的心思放在训练上，21世纪前十年都将会是他的时代，可见他的天赋有多么可怕，同样可见他有多懒。
詹姆斯：我不用练。其实说詹姆斯不用练并不是说詹姆斯不想训练，而是说他根本不用训练。詹姆斯的身体素质自然不用多说了，他一直都是联盟中对抗能力最恐怖的球员之一，而支撑着他成为联盟现役第一人，历史前五，甚至前三的最大法宝也就是他那强硬的身体素质。
而就是詹姆斯的身体让他科院稳坐现在联盟第一人的宝座，美国宇航局曾这么评价过詹姆斯：他的身体是人类的标本。
介绍几首由NBA球星们唱过的歌吧
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这个网站有歌曲,还有,省得你麻烦了
We Will Rock You
NBA曾用主题曲，版本非常多，NBA里用的是震撼原版，来自乐队Queen
I still believe
NBA一首广告歌曲，来自天后Mariah Carey。
Don't Stop
NBA2002-03赛季常规赛的主题曲，来自The Rolling Stones。
滚石这群老家伙在2002年的精选集《四十年一舔》中收录了这首歌。 他们从当年的学生乐队变成了如今白发苍苍的老家伙，但有一点是没有变的， 那就是他们的“恶棍”气质，他们在舞台上依旧如昨的恶狠硬朗的演奏， 以及主唱Mick Jagger那依旧不时翻出的大舌头，都在昭示着他们永不停息的精神， 而这种永不停息也正象征着NBA那些昔日的球星们————无论时光怎样变迁， 他们的辉煌都将永记于世人之心。
Dig In
NBA2002-03赛季季后赛的主题曲，来自Lenny Kritz。
Lenny的名气也许不大，但他的音乐才华却是无人能够忽视。 专集《Lenny》为他带来了如Billboard,Grammy,全美音乐节的最佳摇滚歌手。 对于一个黑人来讲，能在摇滚乐领域取得这样辉煌的成就已经是相当的不容易了。 专集中最惹火的一首歌便是《Dig In》了，而且还被选为了NBA2002-03赛季季后赛的主题曲， 可能是歌名代表了每一位球员在面对篮框时的心声：“I Just Wanna Dig In!”
Elevation
NBA宣传歌曲，来自U2乐队
众多中锋爆发力十足的灌篮和封盖，以及摘抢篮板时的自信配以Bono霸气的演唱与U2狂放的编曲，充分体现了中锋身上那种如歌名一样的气质---“王者风范”， 而歌中的几句歌词也正如中锋们在每次起跳时想要说的话： Higher now In the sky You make me feel like I can fly So high Elevation~
Can't Stop
NBA宣传歌曲，来自Red Hot Chili Peppers。
对于一个后卫来讲最强的杀手锏是什么？毫无疑问----速度。 如果说U2的那首歌是为了中锋而做的，那么红辣椒的这首Can't Stop就是做给后卫的了。 在Punk-Funk的音乐映衬下，Iverson,Mcgrady,Kobe,Carter等后卫快速的突破，分球，上篮， 一定会让所有喜欢速度游戏的球迷惊呼：“让速度快到不能停止！”
Fighter
NBA2002-03赛季的季后赛主题曲，来自Christina Aguilera 。
虽然Christina的音乐属于POP，但是这首Fighter却是ROCK味道很重的一首歌。 歌名Fighter“斗士”恰如其分地诠释了NBA的篮球英雄们。 他们就是斗士，篮球场就是他们的战场，他们战斗的目的只有一个--- 为了他们的信念，为了胜利的信念而战！
Dilemma
NBA宣传曲，来自Nelly和Kelly Rowland 。
舒服的旋律，MV也很唯美~ 每次NBA比赛间歇播这首歌的时候，心情总是很惬意 完全没有歌名本身的味道：dilemma的本意是“进退两难”
I believe I can fly
向Jordan致敬的歌，来自R.Kelly 。
第一次听到这首歌是因为乔丹主演的“空中大灌篮” 那时候就喜欢上这首歌， 还去把R.Kelly的专辑也买回去听了。后来再次在电视上听到就是NBA一期乔丹的专题了。 随着音乐缓缓流淌，回顾着乔老大的一个又一个，真得让人热血沸腾，有种莫名的感动 。
The Game Of Love
同样是一首2002-03赛季的主题曲，由拉丁摇滚第一吉他手Santana和当红的摇滚女声Michelle共同演绎。歌名很容易让人想起NBA最耳熟能详的那句口号：I LOVE THIS GAME!当Micheal Jordan完成最后一投而尽情挥舞自己的手臂时，当Vince Carter完成360度转体扣篮而激动地吼叫时，当Iverson投篮连续命中而实现大逆转时，他们心里所想到的第一句话一定是：I LOVE THIS GAME！正如MJ在NIKE最新的广告片中的台词一样：What is love?What is love?Love is playing every game,if you likes.
柯南经典语录（台词、对白……）
1、真相永远只有一个！
2、我叫江户川柯南，是个。
3、犯罪手法终究是人类想出来的谜题而已……只要人类绞尽脑汁，还是可以导出一个逻辑性的答案。对于人为什么要的理由，不管别人怎么解释我还是无法理解，就算我能够理解，还是无法接受，因为那毕竟不能成为残害一条生灵的理由...... ——TV191 危命的复活 黑衣骑士
4、用推理把凶手逼到尽头，再眼睁睁看着对方自杀的……跟凶手又有什么两样？——TV78 名门连续惨死（后篇）
5、去除掉所有不可能的因素，留下来的东西……无论你多么不愿意去相信……但它就是事实的真相！
6、需要理由吗？我不知道人的理由，但是人救人，是不需要理由的。——TV288 工藤新一NY（解决篇）
7、凶手就是你！
8、照片所呈现的便是最真实的写真。——TV106 新闻照片
9、可恶，竟敢在我面前（绑人）！
10、在雾上开车和站立，都是可以用理论证明的手法罢了。这世上魔女和诅咒都只存在于幻想世界里!——TV545雾中尖叫的魔女（前篇）
11、Stop,stop it Ray！Even if you are facing a bitter aspect of life,，drugs and murder are foul without any excuse，deserve a red card for a loser（停下，停止这样做吧，雷！不论你在人生中受到多大的、多不幸的事情，和这样的事情是绝对不能够做的犯罪行为，那样只会使你成为一位失败者，得到一张可耻的红牌）——TV239 大阪3K（下集）
12、你可不是一个人的啊。——M5（对灰原哀）
13、如果可以让你毁灭，为了公众的利益，我很乐意迎接死亡。——M6（柯南道尔的《福尔摩斯全集·最后一案》中）
14、作为在做推理的时候，心里也有很多地方隐藏著不安，担心可能会疏忽某些地方，而导致还存在另一种可能性……所以说当自己的推理正中靶心的时候，这种成就感就无与伦比！
15、是个极其罪恶的行径，查出真相是我的责任。
16、在我心里，每个配角都有存在的意义与价值，每一个人的每一次演出都会波动整篇剧情，不是跑龙套一样说退场就可以退场的。况且，没有永远的配角，在你的生命里，你就是永远的主角，其他的人都只是配角，相信我。
17、只要是犯罪，无论有什么样的理由，都不可能名正言顺。——TV123 天气预报**
18、不要逃避，灰原，不要逃避，自己的命运。
19、我可是鼓起全部的警觉，为了对你这样只身闯进犯罪现场的艺术家表达敬意，做好心理准备，打算跟你一决高下的。——TV76柯南VS怪盗基德
20、执着与复仇与憎恨，即使美好就在眼前，也会视而不见——TV556恐怖的交叉口（借用毛利小五郎的声音）
21、拜托 ………… （这句话在TV中是经常出现的 再加上当时他无奈的表情 感觉好可爱）
22、我是一个，既不能逮捕你也不能处罚你。的工作只有找寻真相而已。——TV570 概率为零的犯罪 1、我的初恋情人不可能是凶手的《迷宫的十字路口》
2、竟然会在这地方见到你，老天爷还真是幽默呀《迷宫的十字路口》
3、既然这样，接下来就包在我身上，我来带路《迷宫的十字路口》
4、每次看到樱花，都会让我想起8年前的事《迷宫的十字路口》
5、虽然这很像是在作梦，不过这是真正发生过的事《迷宫的十字路口》
6、我一直觉得，我们总有一天能重逢……《迷宫的十字路口》
7、等到1500年告诉你吧《迷宫的十字路口》
8、因为他(柯南)是我的助手啊《鸟取县蜘蛛屋的怪事》
9、这么说一定是有人利用这个传说的《鸟取县蜘蛛屋的怪事》
10、只要我们把全部的换洗衣服都穿上，两个人紧紧抱在一起，一个晚上随随便便就过去啦（对和叶说的）《鸟取县蜘蛛屋的怪事》
11、和叶,我们走,就当我们没有看见他《鸟取蜘蛛之家的怪事》
12、看来我们真的要露宿荒野咯《鸟取蜘蛛之家的怪事》
13、我本来想把钱还给那个笨蛋的。《鸟取蜘蛛之家的怪事》
14、恩，里面一定有鬼，那女人……《赤马的诱惑》
15、工藤那小子不禁打，刚打一半就逃走了《迷宫的十字路口》
16、烦不烦啊!一开始说这一带的地形她最熟，就意时让她上我摩托车后坐的人是谁呀?《鸟取蜘蛛之家的古怪》
17、我警告你,你可别打我的主意《鸟取蜘蛛之家的古怪》
18、在这种情况下要做好心理准备，这场赌局你并没有胜算。《服部平次一筹莫展》
19、这是我的女人（指了指和叶）是跟我从小一起长大完全没关系的又任性又不可爱的女人……不许打她主意！《孤岛的公主与龙宫城》
20、只是想会会那小子，确定一下，工藤新一究竟够不够格和我一起——相提并论！《外交官》
21、你可是日本唯一允许持枪的警察啊，为什么不想想这个荣誉呢？起来，坂田！警察手册上的樱花徽章都为你哭泣！《浪花连续》
22、白痴！大阪话也是很棒的日文！《英语教师VS西部名》
23、I wasn't pretending not to be able to speak English，but…Did silence work better than your funnily disguised Japanese ，didn't it? （我可没有装作不会英语，不说话不是比你那种故意扭曲的日文要好吗？）《英语教师VS西部名》
24、喜欢推理...是个音痴，踢足球一流...而上次和我比试，招呼都没有，赢了就走...你是说工藤新一吧？《福尔摩斯迷》（前篇）
25、不知哪个笨蛋（其实是柯南）说过...用推理将逼上绝路使其自杀就不好了... 《浪花连续》
26、事情顺利的话，没准能弄到那个让你变小的什么“白痴”毒药……《英语教师VS西部名》
27、和叶：平次...（深情又担心地看着平次）平次：恩？怎么了，和叶？和叶：如果。。如果我们获救了。。平次：恩？和叶：如果我们获救了，可以告诉我你刚才想说的话么? 平次：当然了，我会说到让你腻了为止！和叶：呵。。。《服部平次一筹莫展》
28、想成为义经的弁庆是吗？如果你是弁庆的话，义经早在当年那个安宅关口毙命了。《迷宫的十字路》
29、和叶，你不要离开我的身边。《人鱼再度哭泣》
30、要装蒜我可是全国第一。《名门家连续惨死》
31、你这些话还真是如雷贯耳，这种话也只有你这种完美主义者（指柯南）说的出来。《名门家连续惨死》
32、（对和叶说）是,是的……你每次颤抖的时候……你的,你的……马尾巴一样的头发就在我脖子上扫来扫去,我好想说……好痒啊…… 《服部平次一筹莫展》
33、虽然我不知道是为什么（对着柯南说）......但是只要看到她(指和叶)跟别的男人眉来眼去 笑逐颜开的样子...... 我就不爽,没办法集中精神推理!到底是为什么呢?《柯南和平次的推理魔术》
34、可是如果是我的话，怎么可能是仅仅沉默的等待工藤，代替我去和那些危险的家伙会面呢？不管怎样都要撬开锁，不管怎样，不管怎样，都要到工藤那里去！《满月夜二元推理》
35、（在扮成自己的工藤新一脸上摸了一下）虽然不知道你在脸上涂了什么，但是我有这么黑吗？
36、（对和叶说）和叶，你不要乱动，你再动，我一定会杀了你！《人鱼再度哭泣》
名 言 ：你们应该早一点从长生不死的……梦魇中清醒过来……正因为生命有限，所以才显得更重要……正因为生命有限，所以才更应该努力不懈 ●哎呀！是洋子耶！！哗—哗—还是一样可爱哦—哦—哦—洋子！Let’ go！洋子 （1卷FILE.6）
毛利小五郎●是粉红色的小裤裤！真好~ （9卷FILE.6）
●白痴！我是要在滑雪之前好好品尝一下……万里无云的晴空……与衬托在银色世界上的壮观景致！！（10卷FILE.9）
●啊！小泉？是我，小五郎啦~好久不见，晚上去你店里好吗？我老婆？没关系啦，反正是分居嘛！晚上好好狂欢一下吧！ （11卷FILE.2）
●帕斯卡？撒隆巴斯是贴布……奥斯卡是凡尔赛玫瑰……莱斯康上电脑词典……帕斯卡是什么？啊！你们在说那个洋芋片吧！（11卷FILE.10）
这个嘛……我喜欢《西方快车谋杀案》这部…… （12卷FILE.7）
●不行，洋子**，还有其他歌迷在呢！恩……恩……恩……不能做这么开心的事……不行啦……洋子~ （20卷FILE.9）
●呀呼~水~哈密瓜~樱桃……夏天是盛产水果的季节！吃水果正是时候…… （27卷FILE.1）
●你真笨！我怎么能让人家知道，鼎鼎大名的毛利小五郎眼皮被蚊子叮到……而且，如果旅馆里有爱慕我的年轻美眉，那我岂不是太逊了！（31卷FILE.2）
●我叫远山金五郎……只是一名微不足道的旅人罢了……哇————哈哈哈哈哈 （31卷FILE.4）
●像我这种身经百战的沉睡的小五郎……这样的案子只要打个盹，马上就解决了！！啊哈哈哈哈 （40卷FILE.10）
●（病床上）犯罪团伙或许在附近啊，只有银行（kinkou）抢匪才会在近郊（kinkou）啊——哈哈哈哈哈……（91话 抢匪住院）
●如果是812的话 那就是阿尔卑斯看台了吧。为什么呢，你看啊，812的话（haiji）读音与海蒂音近，说道海蒂，那不就是阿尔卑斯吗——啊哈哈哈哈哈哈（383话 甲子园的奇迹 绝不能输给看不见的恶魔）
小五郎的义正言辞
TV版
1．不管你有什么理由，你这种的心情，我也不想去懂！（027 小五郎同学会）
毛利小五郎2．小五郎：什么！！你说柯南和兰冲进去了？！
森本：毛利先生你要干吗！别进去啊，连你都会有危险的！
小五郎：放开我！我要进去！我女儿在里面！兰！兰！（101 初恋情人的）
3．（对田中贵久惠说）小惠，15年前我应该教你一个另外一个道理，除了读书以外的道理 做人的道理。（151 汽车爆炸的真相）
4．凶手：本来是阿真（被杀的）提议把大学里的安眠药拿出去卖钱的 ，现在却说不玩了。 我知道今天你（指小五郎）会来 ，如果他泄露出去可以不好玩了。
小五郎：你这家伙！我想阿真是真的不想干了。虽然现在说这个已经有点晚了，但是人的生命其实比你想象的宝贵的多！这一点就留到你去监狱里反省吧! 花你一个足够长的时间。（155 水中的钥匙密室）
5．小五郎对英理：真倒霉，碰到那种事，幸亏你帮我洗脱罪名，还有，兰做的菜似乎越来越好吃了，不过总觉得没你做的好吃，对了，快点回家吧，不会再吵架的了。哦，今天是我们的结婚纪念日，来的正是时候。（200 嫌疑犯是毛利小五郎）
6．琉璃：因此啊，小五郎，如果想要救你小时候的朋友的话，就让他的罪行只留在你一个人的心底，拜托了！
小五郎：不行啊！就因为对方是你，我才更不能跟你做这样的交易，不能让从小就是的朋友，一生都被束缚在痛苦而悲伤的谎言里。（306看不见的嫌疑犯）
7．罪犯：本来改写记录，扬名天下的人应该是我！
小五郎：不可能，无论如何你没资格改写日本的记录，虽然你被骗的事实我深感同情，但是，王牌投手对于球队来说是最后的希望，不论是被他人攻击的体无完肤，还是被大骂喝倒彩，到了他出场时便要若无其事的站在场中进行比赛，但是像你这样稍微迷失了自我，就去夺取别人生命的人，是没有资格担当球队的命运的。（372 沉默的航线）
8．约定是人之间用来遵守的，今天我来来教教你这个道理。（OVA-5目标是小五郎！少年团的秘密调查）
9．隐瞒罪行这种行为根本称不上爱！！（420 八岐大蛇之剑）
10．兰，柯南，汽车爆炸之前，我一定会把你们救出去！
松宫次郎，你比你哥哥好运很多，因为这次没有伤亡，因此你也没有成为犯，真是不幸中的万幸啊！这集松宫次郎设计要杀小五郎 ，大叔却善良的原谅了他。（471 失控的租赁车）
剧场版
1．（对凶手）我不会让你死的，我要让你明白你犯了多大的错误（M2 第十四个目标）
2．我拼了这条老命也会保护住兰的（M4瞳孔中的暗杀者）
3．凶手：她毁了我化妆师的尊严！
小五郎：化妆师的尊严？你拿化妆品来当凶器，哪里还有资格谈什么化装师的尊严！（M8银翼的魔术师）
4．①我的信念是不和女人打架！
②我的信念是不无意义的打架！
③正好相反，因为你长的很像她（英理），我想，要是你不是凶手就好了，所以到处收集证据想证明你是清白的，想不到却弄成这样。
④将真相公布于世，本来就是的本性。
⑤我看，不可原谅的是你吧，你不仅了三个人，还让这么多无辜的人身处陷境，还不惜毁坏了自己的作品。（M9水平线上的阴谋）
——这部剧场版，是毛利小五郎最出彩的，甚至一些毛利的粉丝认为，这一集，毛利的风头盖过了柯南。
5. 小五郎：我们可以出海去救兰他们了吧？风和雨真的已经小很多了！
高木：毛利先生，我理解你的心情。但是请你冷静一下！
小五郎：你叫我怎么冷静？！兰被拐走了， 现在却只有那个戴眼镜的小鬼去救他 ，而我们这些大人就只能坐在这里干等？！(M11绀碧之棺)
大家看看这个对不对，火箭队的！！
太对了，不过也有好记者，这篇文章就是
2006年12月20日，麦迪与姚明参加美国ABC脱口秀节目，主持人吉米·金梅尔提到，难以置信的是，在中国，最受球迷欢迎的不是姚明，而是麦迪。现场响起一阵哄笑。主持人立即强调：“It"s no kidding,it"s no fun（这是真的），Tracy，你能解释一下吗？”
T-mac露出孩子般的腼腆，说：“I don"t know。”
2008年，T-mac因膝伤缺席了十几场比赛，这一年，他还没能进入全明星。作为一名19岁便参加全明星新秀赛，且自2001年来从未落选全明星的天才球星来说，这无疑是一个耻辱。
1月3号，火箭主场对勇士的比赛中，正在场下秀名牌西装的T-mac再次邂逅了吉米·金梅尔。吉米问道：“嗨，Tracy，你知道现在中国球迷怎样看你吗？”
麦迪没有回答，他将目光射向黑鸦鸦的座台，震若雷霆的欢呼声送给了他的队友姚明。在这一场比赛中，姚明独木难支，火箭惨败。
T-mac浮出苦涩的微笑，这一表情迅速被蹲候在旁边的一名东方面孔的记者捕捉到，T-mac永远也不会想到，在大洋彼岸那个号称拥有1亿球迷的国度，第二天各大新闻门户网站都将出现一条耐人寻味的醒目标题，配以：火箭陷入连败泥潭，麦迪场下表情轻松。
T-mac更不会想到，那曾经极力讴歌M-M组合的方块字写手们正在绞尽脑汁设计他的前程，正开足马力蛊惑煽动要把他送到湖人呢。
T-mac没有走丰田中心那条熟悉的通道，他已经习惯于被一群东方人围住，但他还是无法适应这段时间那礼貌套话掩饰下的咄咄锋芒，和那过分关切目光里的异样。但职业精神顽强的中国记者总是能捕捉住他，他无从逃避
“T-mac，你对这次落选全明星有何感想？ESPN专栏作家马克·斯特恩指出‘对比坎比、保罗’，你不配全明星，你作何回应？”
“T-mac，你的膝伤怎么样了？拒队医说只是一些轻微的炎症是这样吗？”
“Tracy，底特律人最近送你‘半价人’的称号，说你最多只能算半个男人，只能打半个赛季是这样吗？”
T-mac内心一阵阵抽搐，他无言以对。
若是火箭胜利了，则将是另一种情形。
“T-mac，现在姚明率领火箭打得越来越好，巴克利说现在火箭已经是姚明的球队，你怎样看？”
“T-mac，你对缺席火箭目前激动人心的连胜狂潮有何感想？”
“T-mac，评价一下你的队友吧，或者你对队友有什么建议？”
T-mac微扬的嘴唇僵硬了，曾经，他会在极度伤心时以嘲笑式的微笑来回击嘲讽与上帝的不公，而今天，他迷人的微笑也变得小心翼翼极不自然了。因为他的经纪人告诉他，自己无意中的微笑已经伤害了中国的球迷。因为他们认为这是一种幸灾乐祸。这是多么可笑的联想！可是T-mac遵从了经纪人的建议，他没有微笑，郑重的对记者说道：“我为火箭的胜利感到骄傲，但也不要过分喜悦，因为这一段时间战胜的对手不够强大……”
许多双笔走龙蛇的手兴奋的记录着，用T-mac永远也无法理解的方块字，这群中国各大体育网站聘请的写手们从来不缺少夸张的辞藻与绚烂的想象，他们只需寻找到刺激眼球的噱头而已。
T-mac 后面对火箭的忠告已无关紧要了，重要的是明天各大中文网站将出现刺目的头条：麦迪质疑连胜含金量，竟称赢球只因对手弱！
当麦迪垂头跨入他那辆凌志陆地巡洋舰时，有个满脸稚气的中国大男孩冲他喊道：“Tracy，你是个软蛋！”
T-mac一怔，他并不懂Chinese，但他读懂了男孩脸上的鄙夷。他当然想不起自己两年前还曾经给这名中国留学生签过名，那时这名姓杨的年轻小伙热烈的攀上他高高的肩膀，用蹩脚的英语告诉他：你在魔术时我就喜欢上你了。
当T-mac在家里的健身房大汗淋漓的与腰部赘肉搏斗时，中国写手们正在津津乐道于麦迪总是最后一个到达训练馆的职业习惯。
当T-mac企图回避那痛苦的季后赛一轮往事时，记忆力惊人的中国记者们总是会不失时机的提起。他们甚至还不怀好意的审视他的背伤。如果背伤能够像刀伤那样鲜血淋漓的展示就好了——当然，这是我的想法，一个旁观者的心声——可是T-mac不能，他只能默默承受背伤与怀疑他人格与精神品质的双重痛苦。
有时候，他们还会情不自禁的提到一些英语无法翻译的新鲜名词：软蛋，打铁匠，脆膝，睡梦人，毒瘤，玻璃人……他们的目光就像是墨西哥仙人掌，长满了毛刺。
T-mac从来没有想过逃避，他曾经铿锵有力的回答过媒体：“如果火箭不能进入季后赛第二轮，全部责任在我！”
尽管稍通篮球知识且看完全部季后赛的球迷都会认识到，中国巨人脆弱的防守和糟糕的失误亦有不可推卸的责任，但是T-mac从未想过将责任与失败的苦果推给队友。是他代表全队来到记者席前，强忍泪水面对霜刀冰剑般的质疑与嘲讽，在他无语哽咽的同时，电视导播正在一遍遍重放他比赛现场失败时沮丧镜头，并及时的插入他当初信誓旦旦的豪言。
他没想过逃避，但他真的已经厌倦了，他开始回避中国记者的访。可是善良的他怎么又能想到，沉默有时也能成为一个罪证。在中国写手刁钻的思维里，那是一种默认！
2007年季后赛第二场对爵士的比赛结束后，新闻发布会上。
“Tell the truth,Yao（说出真相吧，姚）。”姚正在漫不经心的谈对这场比赛的评价，T-mac忍不住插上一句。
记者们也不禁哑然失笑。
“真相是什么？”大姚丈二和尚摸不着头脑。
“好吧，我来告诉大家真相。”他露出神秘的微笑，“姚在更衣室对我说，他作梦都想布泽尔在晚上被人杀掉，这样他在内线便天下无敌了。”
“真的？”姚明也乐了。
“当然啊，姚，你不记得了吗？”T-mac的表情依然严肃，但还是禁不住笑了。
这便是真实的姚麦关系。他们从未想过要挤掉对方，一人统治火箭。
人们似乎忘了，T-mac来到火箭的原因是众所周知的：他需要一个大个子！在魔术时的孤军奋战他已经受够了！在魔术与火箭的一次交锋中，2米26的东方巨人给T-mac留下了深刻的印象。
当T-mac还是一个北卡穷小子时，他路过一家凌志汽车专卖店，腼腆的他也禁不住冲那漂亮的汽车销售**挥了挥手，他发誓总有一天他要买凌志陆地巡洋舰，并娶那位美丽的**。现在，凌志早已是他麾中座骑，而汽车**也如愿纳为娇妻。如果能用一个词来描述姚当初给他的印象，只能是“惊艳”，就跟他当初邂逅ClaRenda Harris一样。如果有人说T-mac想摆脱姚明单干，他一定是疯了！2007年季后赛对爵士最后一场，T-mac一次一次把球精确的传到姚明的手上，姚面临凶狠的侵略性防守，老是接不住球……我们没有看到性格内敛的T-mac仰天长叹，但我们能体会到他平静面容下内心的苦涩和绝望。
至于姚明对T-mac的感情，我们可以一遍遍重放火箭比赛录相，每当T-mac投进关键球，第一个与他相拥的是大个子；当T-mac罚失关键球，第一个拍拍他安慰他的还是大个子。
我不知道T-mac是否理解，当他披上一身火红的火箭球衣时，他在中国球迷眼中意味着什么。白红色调的主客场球衣若不是胸前印着ROCKETS，简直就是中国国家队球衣。亿万中国球迷早已把火箭队当成了自己的主队，而T-mac这种在美国“自我”文化背景长大的街头小子会理解中国球迷对他的期望吗？我相信，是的，T-mac珍重太平洋彼岸的这份厚爱。这不禁让人想起脱口秀主持人吉米开场时所问的：“你们两位中间谁来自中国？”姚明幽默的悄悄指向身边的队友，T-mac不无得意的轻扬眉毛，没有回答。
2007年新浪博客找到T-mac，T-mac欣然为中国球迷写下留言与祝福。随同新浪记者一同到来的还有一名浙江杭州的一名14岁小姑娘，她在一个手机NBA卡抽奖的活动中成为儿，实现了到NBA现场看球的梦想。
当她终于拿到T-mac的签名，长长的睫毛竟然泪花闪闪，大家还以为她是高兴得流泪，没想到她竟然哭出声来。她委屈的对T-mac说，她这一段时间是在怎样的黑暗中度过的。一夜之间，那些曾经狂热的爱过T-mac的麦蜜们摇身一变，成为最疯狂的麦黑，在论坛贴吧，他们用最刻薄的字眼骂她软蜜，铁丝，骂T-mac是软蛋、打铁匠、诈伤、半价人……翻译在向T-mac转述这些名词时也不禁面红耳赤。
面对向自己哭诉的中国小球迷，赛场上一向沉着冷静的T-mac也不禁手足无措，他只是把小姑娘紧紧搂在他宽阔的怀里，嘴里不停的说：“Oh no,no,no,take it easy,it"s nothing。”好像，这一切都是他的错。在新浪记者带回国的DV里，我竟然看到T-mac的眼中竟然溢出了晶莹，孤陋寡闻的我只见过他两次落泪，上一次是季后赛输给爵士后的新闻发布会上。
是的，身在休斯敦的他根本无法理解一个遥远的国家所发生的针对自己的不亚于一场的舆论斗争，即便是看了八年球的我也很难理解某些国人的心理。不光是那些少不经事的小屁孩，就连央视某些正襟危座的大牌解说员，也在在这场“运动”中煞费苦心的暗示着鼓舞着什么。但T-mac认定，让一个心清如水的八年级女孩如此伤心，那一定是自己的错。
也只有那种单纯可爱的小女生才会在最困难的时刻与自己的偶像站在一起，可是她们与“麦黑”们根本不是一个级别的对手，她们被围攻，被那些自诩为懂球的大哥哥以一些无聊的数据欺负，她们会被骂“球盲”、“花痴”、“看人不看球的白痴”，可是那些喜欢罗列数据的所谓“懂球”的人永远也不会明白篮球这门哲学绝不仅是华丽的数字那么简单，他们永远也无法体验与偶像一起走出低谷战胜质疑批评乃至自我的那种快乐、宣泄！
那以后，全天候蹲侯在丰田中心的中国记者们惊异的发现，T-mac比以往任何时候都要更早的来到训练馆，他是那么沉默、平静，每一步就像赋予了千钧的责任，连纽约小子阿尔斯通开他的玩笑也无法激起他俏皮的微笑。当他把目光抬向半空，露出国人所谓“死鱼眼”，他似乎看到一张张可爱的笑脸在关注着自己。他浑身充满了力量，就连隐隐作痛的背伤也知趣的消退了。
2月29日，姚明骨裂，宣布这个赛季报销。体育评论员甚至已悄悄把火箭从季后赛名单中划掉，绰号“火箭人”的著名篮球评论员比尔·英格拉姆甚至不敢出家门，他害怕被大嘴巴克利逮住，“嗨，火箭人，冠军有力争夺者火箭现在怎么样了？”，演播厅便会响起一阵哄笑。赛季初认为火箭是冠军有力争夺者的英格拉姆遭到了全联盟的一致嘲讽。
就在人们以为火箭解体爆炸时，T-mac接管了余下所有的比赛。
3月7日美航中心，火箭1号球员超远距离跳投三分，冲场边发出一声怒吼，仿佛是在向整个NBA联盟呐喊，“谁能打败我？”
导播不失时机的插入赛前巴克利对T-mac的轻视污蔑，巴克利无地自容。上次他因为姚明的事亲了驴子的Buttocks，现在也该轮到驴子亲他的Buttocks了。
就在火箭佛挡杀佛魔挡屠魔时，一种奇怪的论调产生了：“无姚火箭更好。”
让我们看看这种论调是如何泡制的，这种手法正是某些国人的专利。
“T-mac，请谈谈你对现在火箭的看法。”
“我们内线失去大个子后，不得不加强内线的防守。今天，我们正是用严密的防守遏制了对手的进攻……”
后面的已经不重要了，是的，对于中国的写手而言，他们已经捕捉到一个自了他们想要的：“无姚我们防守更好——by Tracy McGrady。”
面对这样卑劣的文字游戏，连我这样一个既不狂热也不资深的普通球迷也不禁愤怒了，我想用最恶劣的字眼来问候这群混蛋！
的是，T-mac不会看到这些，善良的T-mac无须面对丑陋的歪曲。他仍旧每天给姚明打电话，问候他的伤情。有时候，他会开个小玩笑：“YAO，我想你了。有时间我们去看断臂山怎样？”——姚麦在ABC脱口秀中曾大谈一起看断臂山的趣事。
有时候，他还会诗兴。T-mac曾经演唱过一首hip-hop的歌，这已经够令人惊异了，没想到他还会作诗：
我的城墙
我们将帮你重归健康
总有一天，
更加强壮的你
会笑傲着，与我们
重新进入那个战场！
看到这，我不禁热泪盈眶。在美国，T-mac已经渐渐淡出最受欢迎球星的前十，在非洲，前十的排名可能座次略有变化，但T-mac也渐渐裉去了巨星的光芒。在欧洲，人们最爱的是诺天王、帕克、加索尔，当然也有科比。只有在中国，T-mac依然是比肩于科比的巨星，这是一种怎样的缘份啊，1个人与10000000人的缘分。T-mac是幸福的，中国球迷同样是幸福的，因为他们将亲眼目睹T-mac带领火箭从低谷中崛起，并不断刷新奇迹！
——草就于3月17火湖大战前夜。
