打篮球应该有哪些装备-打篮球装备有哪些呢

tamoadmin

1.大家打篮球的时候有带什么装备吗

2.打篮球需要什么装备

大家打篮球的时候有带什么装备吗

打篮球应该有哪些装备-打篮球装备有哪些呢

1,护腕:体育用品,指的是用于保护手腕关节的一块布料。护腕的作用,第一是提供压力,减少肿胀;第二是限制活动,让受伤的部位得以休养生息。

2,护膝:护膝指的是用于保护人们膝盖的一块布料,在现代体育运动中,护膝的使用是非常广泛的。 护膝的作用有三点,一是制动,二是保温,三是保健。膝盖既是一个在运动中极其重要的部位,同时又是一个比较脆弱容易受伤的部位,还是一个受伤时极其疼痛且恢复较慢、甚至个别人会出现下雨阴天就隐隐作痛的情况。

3,篮球鞋:篮球鞋的定义篮球鞋即SNEAKER,同时也将球鞋爱好者融入到SNEAKER一词中,使得SNEAKER有更宽泛的定义。 篮球是一项剧烈运动,为了能应付激烈的运动,对于一双篮球鞋来讲,就需要有很好的耐久性,支撑性、稳定性,舒适性和良好的减震作用。篮球运动中不断的起动、急停、起跳和迅速的左右移动等动作使得你在挑选篮球鞋时必须把鞋的特性放在绝对首位。另外,你个人的打球风格也是一个很重要的因素,可以根据这个选择自己所需的不同类型的篮球鞋。鉴定鞋质量的好坏,需要从外观和内在指标两方面着眼。

4,球衣:进行篮球运动的运动员进行体育运动时穿着的服装.一般包括上身的短袖和下身的短裤。材料一般使用具有良好透气疏水性的布料,不会影响运动员的身体活动,不易产生静电,重量轻.好的球衣有助于运动员提高成绩。

打篮球需要什么装备

打篮球需要护臂、护膝、护踝。

护臂可以保护肘关节免受撞伤、擦伤,缓冲减震。压缩肌肉、减少乳酸产生,降低表皮的磨擦力,减少身体因超常运动而造成的损伤。专业设计的防护护具有助于肢体在运动时的动态表现,同时对保护部位提升压缩力,并保持凉爽,保护软组织。

打篮球穿防撞护膝可以有效的减少外界对膝盖的冲撞力,比如俩人在争球或者防守及进攻的时候,两个人的膝盖难免会碰撞在一起,由于速度的加持,会使撞击的两个人膝盖同时承受巨大的冲击力,这也是膝盖受伤的其中一个因素。