1.自律对于职业运动员到底有多重要，看看詹姆斯麦迪的差距就明白了
2.乔丹是NBA历史第1人，为何获得的周最佳都不到詹姆斯的一半？
自律对于职业运动员到底有多重要，看看詹姆斯麦迪的差距就明白了
在职业联赛中，无论是强调对抗的运动，还是单独的竞技运动，对运动员的体质都是要求很高的，一旦体力不支，在很大程度上就会失去最好的机会。而保持体力和竞争力最好的方法就是保持自律，十年如一日的严格要求自己才行。
在NBA联盟里，不缺乏天赋特别出众的球员，也不缺乏身体素质特别劲爆的球员，但很多球员属于一出道就特别惊艳，但用不了几年就泯然众人了。这样的球员之所以无法长久的在赛场上证明自己，最主要的是他们不够自律，生活饮食等不规律，胡吃海塞让他们的身体逐渐失去了统治力，也让他们在赛场上很难保持不败。
联盟里这样的球员真的数不胜数，有像锡安·威廉姆斯这样天赋出众，却因为体重过于庞大，让膝盖和脚踝负荷不了的，也有像东契奇这样逐渐胖起来的，他们其实都是天赋特别出众，也是联盟寄予厚望的球员，如果不出什么意外，他们就是未来的门面球员。但如今两个人都因为体重问题影响他们发挥出最大的作用，锡安·威廉姆斯甚至新赛季一场比赛都没打，大概率是赛季报销了。
不止年轻一代球员不知道合计管理自己的身体，很多 历史 级别的巨星其实原本有机会获得更大的成就，可惜因为身体原因最终只能接受平凡的一生。姚明的第一任队友，全明星级别的弗朗西斯，那个中国球迷特别熟悉的火箭当家球星，他曾经也是联盟里出了名的硬汉，可惜因为不自律，做了一些对自己职业生涯的有害的事情，所以他才会被交易，会出现断崖式的下滑。
用弗朗西斯换来的麦迪，天赋真的是 历史 级别的，也是中国球迷特别喜欢的球星，可惜因为懒惰和不自律，让他的职业生涯没有一样拿的出手的荣誉。麦迪真的是非常可惜了，但他的不自律也决定了他或许注定达不到别人的高度。
联盟里自律的球员也很多，有些球员即便是已经退役了，他们还是保持着很好的习惯，不仅身材没有走样，篮球技术也是没有退步太多，比如君子剑雷·阿伦。现役球员中最自律的就是勒布朗·詹姆斯了，他在自己职业生涯第十九个赛季还能保持巅峰，最大的秘诀就在于他对身体的管理，有了好的身体，才支持他在球场上的卓越表现。
乔丹是NBA历史第1人，为何获得的周最佳都不到詹姆斯的一半？
乔丹作为nba历史第一人，为何整个职业生涯只拿下二十五次周最佳球员，还不到詹姆斯六十五次的一半呢？答案很简单，因为含金量不同。在二零零一到二零零二赛季之前，周最佳球员这个荣誉整个全联盟只有一个，是不分东部西部的，从二零零一到二零零二赛季开始，nba官方才将这个荣誉分为东部周最佳球员和西部周最佳球员。也就是说乔丹拿下二十五次周最佳球员，有二十三次是全联盟第一，是真正的周最佳球员，全联盟就这一个，还有两次是东部周最佳球员。而詹姆斯拿下的六十五次周最佳球员，有六十一次是东部周最佳球员，有四次是西部周最佳球员，乔丹的周最佳含金量詹姆斯的含金量要大得多。
nba官方宣布詹姆斯获得了上周的西部最佳球员，詹姆斯上周场均可以拿下二十八点三分、七点五篮板、八助攻、一点八盖帽、一点八抢断，并且率领着湖人队取得了三胜一负的战绩，无论是从个人表现、个人数据还是团队成绩上来说，詹姆斯的周最佳球员拿的是问心无愧、实至名归。
詹姆斯拿下这一次的周最佳球员，距离他上一次已经过去了二十一个月了，上一次还是二零二零年三月份拿的，中间跨度特别大，这也说明詹姆斯的个人竞技状态和身体状态保持的是相当的好。
这次周最佳球员也是詹姆斯在湖人队生涯的第四个，是他在整个职业生涯的第六十五个，能够在职业生涯第十九个赛季拿下周最佳球员的詹姆斯是历史首人。在周最佳球员这个荣誉上，詹姆斯绝对是王者，乔丹也不能比，乔丹整个职业生涯周最佳球员的次数是二十五次。
