1.怎么投出后旋的球
2.篮球怎么投出回旋？
怎么投出后旋的球
在球出手的时候，用你的指尖用力拨动篮球，就可以，同时加上你的腕部力量，可以控制球的高度和弧度。投球时，在出手的瞬间用食指加以旋转！篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的:
第一：
从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
第二：
手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。
篮球怎么投出回旋？
先回答你的问题，球的回旋是因为手指用力拨球，手指和球之间的摩擦，导致篮球回旋，再说一下回旋的作用，有两个，一是降低球的速度，使球和篮筐接触的时候，不至于弹飞，第二点也就是最重要的一点就是，因为篮球的回旋，是篮球接触到篮筐内测的时候，会向下弹，也就正好进篮筐，不至于弹飞，，，，，，，一些射手，比如雷阿伦，他们投篮时篮球回转的圈数都是差不多的，这个就需要你长时间的手感，和固定的投篮手型，投篮手型不固定，是没有办法拨球的，当然也就不会有回旋，先将手型固定，然后再投球出售的时候刻意的将球用力向下拨动，时间久了之后，就会出感觉，感觉有了，就不用刻意的想要拨球了，身体自然地成一种反应，以后的每次投篮就都会有旋转了，
以上大致就是我的答案，投篮有回旋很重要，它对你稳定的命中率起到很重要的作用，固定好姿势，连时间久了 自然会有效果，最后祝你成功！！！！！！
