三从一大训练原则概念-三从一大训练篮球

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三从一大训练原则概念-三从一大训练篮球

2.4.1篮球运动传入中国

现代篮球运动于满清末期(1895年),由美国国际基督教青年会派往中国就职的第一任总干事来会理(Willard.Lyon)介绍传入我国天津市的,因此,天津市是我国篮球运动的发源地。1896年,天津基督教青年会举行了我国第一次篮球游戏表演,此后逐步由天津向全国传播、推广。一百多年来,篮球运动逐渐成为广大人民群众喜闻乐见的体育运动项目。

2.4.2篮球运动在中国的发展

篮球运动在我国的传播、普及、发展、提高受不同时期政治、经济、文化、教育等各方面因素的影响和制约。为了便于了解篮球运动在我国的发展历史,通常可以按篮球运动传入中国后的社会变迁,篮球运动及其技、战术在中国的发展和重大国内外竞赛活动、等综合(或分别)将中国篮球运动发展分成3个时期,7个不同阶段。

①1895-1948年为第一时期:传播缓慢普及时期,期间包括三个阶段。

第一个阶段为1895--1918年的初始传播阶段;

第二个阶段为1919--1936年的缓慢推广阶段;

第三个阶段为1937-1948年的局部普及阶段。

这一时期,中国社会正处于半封建、半殖民地时期,篮球运动传入中国以后,未能得到当局的重视和有组织地传播、普及,基本处于自流的状态。但由于篮球运动特有的趣味性和健身性仍深受青少年学生自发的喜爱。经过近十年的传播,篮球运动才逐渐成为20世纪初大、中学校的主要体育活动并从学校传入社会,如:当时天津市的南开学校、高等工业学校、省立一中等;北京市的清华学校、汇文学校、协和书院等;上海市的圣约翰、南洋、沪江大学等;南京市的金陵、东南大学等;苏州市的东吴大学等。到1910年旧中国举行的第一届全会上篮球被列为男子表演项目,1914年的第二届全运会上被列为男子正式竞赛项目,1924年第三届全运会上被列为女子正式竞赛项目。此后逐渐也在社会上活跃起来,如在华北等地区性的运动上篮球也最先被列为正式的比赛项目。男子参加了10次远东运动会篮球比赛,在1921年的第五届远东运动会上获得了一次冠军。另外,在1936年和1948年曾派队参加了第11届和第14届奥运会篮球赛,都未能进入决赛,但这些对外交往一定程度上,对推动我国篮球运动的发展起到了作用,并在1936年11届奥运会期间加入了国际篮球联合会,篮球运动在我国被更多人关注,社会篮球竞赛也较过去活跃。

进入20世纪30年代后,在革命根据地由于边区重视开展体育活动,篮球运动更受广大人民群众和红军、八路军将士的喜爱。当时特别引人注目,在国内享有盛誉的是1938年八路军120师师长贺龙和政委关向应亲自组建的“战斗篮球队”,以及抗日军政大学三分校以东北干部为主组成的“东干篮球队”,他们共同的特点是宗旨明确、纪律严明、斗志顽强、技术朴实、打法泼辣、体能良好,充分反映出中国***领导的革命军人优良道德品质和战斗风格,给根据地军民留下了深刻的印象,其影响不仅有力地推动了篮球运动在这些地区的普及和提高,而且成为当今我国部队篮球队的优良传统。我国“八一”男子篮球队长时间保持国内榜首地位,与继承光荣的革命传统密切相关。其中不少人员有的成为新中国党、政、军部门的高级干部,有的成为新中国体育事业的开拓者、领导者,为新中国体育事业及篮球运动的发展作出了积极贡献。

而在同一时期的国民党统治区和日伪占领区,因受政局的影响,篮球活动处于起伏停滞状态。1945年抗日战争胜利后,篮球运动有所活跃,特别是社会篮球竞赛活动较前频繁,天津、北京、上海以及东北地区涌现出不少新球队,给1949年新中国成立后我国体育事业的蓬勃发展和群众性篮球运动的大普及、运动技术的迅速提高奠定了一定的基础。

②1949-1995年为第二时期:有限推广、停滞困惑、复苏发展时期,期间包括三个阶段。

第一个阶段为1949--1965年的普及、发展阶段;

第二个阶段为1966--18年的徘徊、困惑阶段;

第三个阶段为19-1995年的复苏、提高阶段;第二时期(1949----1996)

在1949年新中国即将成立前夕举行的解放区运动会上,篮球运动就列项参赛,新中国成立后由京津两地大学生组队参加了匈牙利举行的第10届世界大会篮球赛,获第10名。此后,我国篮球运动进入了空前的普及、发展和提高时期。经过几十年的实践,逐步形成了一部集篮球竞赛、社会群众性篮球活动、学校篮球教学、篮球科研与篮球基础理论为一体的中国篮球运动发展史。

为了加速我国篮球运动水平的提高,20世纪50年代初始在北京成立了中央体训班篮球队。为了学习前苏联经验、加强国际交往,1950年12月24日,世界强队苏联队访问了我国北京、天津、上海、南京、广州、武昌、沈阳、哈尔滨等八个城市,进行了33场比赛,对比之下充分暴露了我国篮球竞技水平的落后状态。为了摆脱这一状态,我国主管理部门取措施,进一步加速组建专门队伍,学习先进经验、先进打法,更新束缚自己的传统观点,并积极参加国际比赛,短期后成效显著,战胜了不少欧洲的强队,黄柏龄等优秀运动员的技艺表演在中国篮球历史上写下了光辉记事。不久各大地区都组建了篮球集训队,篮球运动跨入了新的发展时期。

至1955年举行全国篮球联赛以后,我国开始有了相对稳定的分级的竞赛制度。这一期间由于当时的国际奥运会制造两个中国,导致我国退出国际篮球组织,减少了参加国际大赛的机会,但国内竞赛仍十分活跃。随着普及与发展的需要,1956年至1957年间又行了篮球等级升降级联赛制度和教练员、裁判员等级制度。1959年举办的新中国第一届全国运动会上,四川男队、北京女队获得冠军。当时我国篮球界提出了“以投为纲”,发扬狠、快、准、灵的风格和以我为主、以攻为主、以快为主、以小打大、积极防守的战术指导思想。经多年实践后,又在总结我国篮球运动发展历程和对比世界篮球运动发展的现状基础上,从实际出发,召开多次篮球训练工作会议,专门研究了篮球运动的训练指导思想,以使我国篮球运动发展在思想建设、队伍建设、理论建设、赛制建设、科学研究等方面有明确的发展方向。之后,随着篮球运动国际交往逐步增多,运动技术水平不断提高,在技术、战术上逐步形成了我国篮球运动以“快攻”、“跳投”、“紧逼防守”为制胜法宝的独特风格。至1966年“文化大革命”前夕,我国篮球运动已接近世界先进水平,战胜了不少欧洲强队,后因十年“”影响而停滞,从而扩大了与国际强队的距离。

进入20世纪70年代后,体育战线全面拨乱反正,我国篮球竞技运动确立了赶超国际水平的新目标,在12年12月全国篮球训练工作会议上总结经验,把握篮球运动规律和发展趋势,从中国实际出发,较全面完整的确定了 “积极主动”、“勇猛顽强”、“快速灵活”、“全面准确”的篮球运动训练指导思想和贯彻“三从一大”的科学训练原则。篮球运动得到了迅速恢复与发展。我国男、女篮球队开始重新活跃在国际上。15年,中国篮球协会在亚洲业余篮球联合会取得了合法席位,16年,国际业余篮球联合会通过决议,恢复中国篮球协会在该会中的合法席位,并承认中华人民共和国篮球协会是全中国唯一合法组织。19,国家实行改革开放政策,我国篮球界不负重望,深化改革,严格训练,严格管理,对外加强了交流,篮球运动进人最佳发展时期,在世界级及洲际性竞赛中不断获得优异成绩。其中女子在1983年第9届世界锦标赛上和年第23届奥运会上均获得了第3名,进入了世界强队行列,先后涌现出一批如宋晓波、柳青等在亚洲和国际具有声誉的选手以及后来涌现的郑海霞、丛学娣等著名运动员,1992年第25届奥运会上又获得亚军;1993年世界大会上获冠军;1994年第12届世界锦标赛上获亚军。男子则在蝉连亚洲榜首的基础上,在1994年第12届世界男子篮球锦标赛上第一次进入了世界前8名,表明我国篮球运动竞技水平向世界最高水平冲击,跨入了百年来发展的黄金时代。然而20世纪90年代中后期,由于种种原因,我国男、女篮球队在国际大赛中成绩不尽人意,呈滑坡状态。

③1996年至今为第三时期:即中国篮球运动随着国家政治、经济体制的改革,进入总结经验、深化改革、解放思想、更新观念、创新攀登的新阶段。

随着我国社会主义市场经济的建立,体育战线进一步深化改革,我国篮球运动从更新观念、转变思想,大胆改革,勇于创新着手。一方面进一步抓好篮球运动的全面普及与全民健身活动的结合;另一方面针对我国男、女篮先后在竞技水平上处于滑坡状态,狠抓竞技水平的提高,并从改革管理体制和竞赛制度,依靠社会办队着手,进行了大胆的实践。如引进外资与外援,举行职业化主客场制联赛,有力促进了我国篮球运动的发展与提高,加快了与国际篮球运动的接轨。

1995年,篮球界在国家体委“坚持正确方向,抓住有利时机,继续深化改革,发展体育事业”的精神指导下,坚持“积极稳妥,健康有序”的改革方针.抓住了外商注资的机遇,与国际管理集团等外资合作,在1996年在举办全国甲级队联赛的同时,举办了由前卫体协、吉林、北京体师(现首都体院)、上海交大等8个省市、部队、学校组队参加的男子“职业”篮球联赛,当时称CNBA职业联赛 ,这是我国职业化联赛的开端,也是一次大胆的尝试,但不久因故暂停。此后,中国篮协决定进一步对竞赛制度进行改革,并以全国男篮甲级联赛赛制为突破口,以产业化、职业化主导向,开始加速篮球竞赛 体制改革的进程。19年,国家体委成立了篮球运动管理中心,在管理体制改革上迈出了重要的一步,即把传统的甲级联赛正式命名改为CBA职业联赛。通过至今9年的改革实践,我国篮球事业发生了深刻变化,带来了新的生机和活力,初步展现出广阔的发展前景。CBA联赛的进行,吸引了众多篮球爱好者和社会的关注,新秀姚明、王治郅、巴特尔和刘玉栋、孙军等人的出色表现,扩大了社会化、人文化和科技化篮球的影响。而巨大的潜在的篮球市场也吸引了众多国内外企业,为他们提供了有利的商机,同时也推动了我国篮球运动加快职业化、产业化的新进程,CBA甲A、甲B联赛赛事已成为国内外知名企业树立形象、体现实力、拓展市场的新舞台。在赛制改革的引导下,众多篮球俱乐部纷纷建立,一种适应篮球社会化、产业化发展需要的俱乐部管理体制已成雏形。篮球学校、训练中心、培训班等社会办篮球的形式开始出现,例如,1998年中国大学生体育协会在企业资助下组织了CUBA全国大学生篮球联赛,对活跃高等学校校园文化生活,在学生中普及篮球运动起到了积极推动作用。

2.4.3新世纪中国篮球运动面临的任务

我国篮球运动近十年来有了长跑的进步,也有过辉煌,但在20世纪90年代中期以来,未能在国际大赛中取得优异成绩,为此在新时期内要抓好以下几项主要任务:

①继续推进全方位的综合改革。建立起适应社会主义市场经济需要,符合现代篮球运动发展现律的社会化、产业化管理体制,形成依托社会,自我发展、良性循环的运行机制,为我国篮球事业更快、更好地发展提供机制保障。同时加强组织建设,强化县以上基层篮球协会的作用,形成从中央到地方以会员制相联系的篮球协会组织网络,因地制宜地建立多种形式的篮球俱乐部,职业篮球与非职业篮球各成体系、互为依托、相互促进,形成管理规范、运转有序、发展稳定的篮球俱乐部组织体系。

②狠抓训练工作,确立正确的指导思想,和自己的技术特长、战术风格。制定发展规划,全面提高篮球训练水平,努力攀登世界篮球运动技术高峰。要全力抓好各层次国家队工作,女篮要取非常措施,力争达到并超过历史最好水平,重现辉煌;男篮应继续保持亚洲领先地位,抓住机遇在世界大赛中争取有新的突破。另外,要扎实取举措建立起新的、多种形式、多种渠道相结合、层层衔接的训练体系,形成冲击世界篮球先进水平的人才梯队结构。当前以后一个时期内更要切实重视教练员培养与管理,迅速提高管理、训练科学化水平。同时要十分重视提高运动队伍的思想文化素质,培养出一批德才兼备并具有世界水平的优秀运动员、教练员、裁判员队伍,要建立起后备人才培养网络,切实抓好后备队伍的衔接。世界优秀篮球运动员队伍成长的规律之一:就是要认真从娃娃抓起,不断扩大业余训练的范围,形成覆盖全国的业余训练网络,完善输送渠道,提高成材率。

③“从娃娃抓起”必须严格有序地抓学校篮球活动。科学地设计“学”、“训”融合的构架模式,进一步扩大篮球运动普及面,继续增多篮球人口。发展适合新形势下群众篮球活动需要的新的组织形式和方式,要建立起一支篮球技术辅导员队伍,努力增加对社会开放的篮球活动场地设施,针对不同阶层人群特点经常开展多种形式的篮球活动,让更多的青少年学生掌握篮球基本技能,使之成为我国参与人数最多的社会文化活动,并成为人们健身的重要运动项目。要探索体、教结合的新思路、新举措,树立以学校为依托的训练与教育新体制。把CBA竞技体育与CUBA学校体育的新体制逐步有机结合起来。

④抓好职业俱乐部和职业联赛的建设。首先,明确中国职业俱乐部的指导思想,在此基础上明晰产权,积极引导走上符合国情的发展道路。进一步完善篮球竞赛管理制度,建立起职业篮球和非职业篮球相结合、全国性比赛和地方性比赛相结合、适应提高运动技术水平和市场开发需要的篮球竞赛体系。更重要的是要进一步改革CBA联赛赛制,健全法规制度,提高水平,成为既符合国情又具有国际影响、较为规范的职业联赛。女篮甲A应加快向职业联赛过渡。增加各种形式的青年篮球比赛。大力提倡各省、地、县篮球联赛和各行业系统篮球联赛,积极支持推动中学生和业余篮球俱乐部比赛的开展。

⑤进一步解放思想加速发展篮球产业。在重视全面规划的同时,要有重点地取特殊措施在某些省市培育开发篮球市场,内外结合,上下协调,多种形式,逐步形成较为规范的中国型的篮球产业市场,并以点带面、调动起社会各方面办篮球的积极性,形成多种所有制并存的合作开发机制,全面开发竞赛市场、训练(培训)市场、健身市场、标志产品市场和电视转播市场.基本形成初具规模的产业开发体系和稳定的资金保障来源;增强各省、市篮球协会、各俱乐部自我发展能力,同时也有利于培养出一支富有经验的篮球经营开发队伍。

总之,20世纪90年代以后,中国篮球运动总体上普及面广、提高速度较快、竞技水平有进步,但要再创世界先进水平道路曲折,需要篮球界人士保持清醒的头脑并百倍努力。21世纪对中国篮球运动来说,只要抓住机遇,扬长避短.树立新目标,取新举措、新机制培养新人才、新队伍,一定能以崭新的面貌展现在国际篮坛强林之中。

我对篮球运动的认识:

篮球运动在我国虽有百年历史,新中国成立以来,我国的篮球技术水平也得到了突飞猛进的发展。男、女篮球队的技术水平已进入世界前列。优秀队伍存在不稳定状况,不少省市有水平的篮球队伍徘徊不前;群众性篮球活动受到影响,基层学校和业余篮球网络活动松散,后备队伍存在青黄不接现象。要改变这种现状,源源不断地向国家输送优秀的篮球后备人才,必须从战略高度,从发展青少年篮球运动抓起,以普及为基础,搞好学校篮球教学,抓好青少年篮球队的训练。

一、发展篮球的战略重点,应从儿童抓起

科学证明,要想培养高水平的篮球人才,必须经过三个阶段:儿童时期的基础训练;少年时期的提高阶段;青少年时期的成熟阶段。只有在这三个阶段的综合利用与发挥下,才能争取进入运动技术水平的最高境界。尤其是第一阶段,少儿的认识在人的一生中无比珍贵,也是不可替代的,身体素质并不能决定一切,早期训练有重要作用。人的体能高峰时间虽然在青壮年,但作为能力的核心本质,则早在童年时期已开始储备,为体力、智力、经验等高峰的到来作积极准备。

二、抓普及是基础

实践证明,有普及才有提高,有数量才有质量。过去在经济体制下,人才的培养是遵循由体校到省队或部队,再到国家队的模式,面对我国竞赛体制的改革,这种模式已被金牌战略和升学浪潮所窒息,因此要建立一套合乎我国国情的篮球人才培养体系,在培养有相当数量篮球人才的基础上,分地区、分阶段、分层次建立人才体系,为青少年发展提供广阔空间和在良好的条件下高效地发展,并与职业联赛紧密结合。

三、学校应为青少年篮球技术水平提高提供平台

在我国学校体育教材体系中,篮球作为一项主要的基本教学内容历来受到重视,学校的篮球教学和课桌篮球活动的开展为国家篮球技术水平的提高奠定了群众基础,为源源不断地向国家输送高水平的篮球后备人才建立了基地。学校体育是培养青少年健康成长的摇篮,许多优秀运动员的成长就来自于学校的教育培养。因此,学校篮球运动的开展和篮球技术水平的高低,直接影响到整个国家篮球技术水平的高低,对此,我们必须给予足够的重视,认真抓好青少年的篮球教学与训练,为他们在篮球运动方向的发展提供平台。

(一)培养青少年的篮球意识,激发学习动机

篮球意识是指运动员在训练、比赛过程中,经过大脑积极思维而产生的正确反映篮球运动规律的特殊机能和能力,是篮球运动员通过长期篮球活动实践,从认识过程中积累起来的正确心理和生理机能的反射活动。它特别反映在临场的观察判断能力和在复杂、困难条件下随机应变运用技战术能力方面。因此,篮球意识的培养是青少年篮球技战术训练的中心问题。加强篮球理论知识的学习和技战术实践,教学练用相结合,培养学生的想像和思维的创造性,提高分析与综合的思维能力,深刻领会篮球运动的对抗规律,并在实践中加以深化,对于培养篮球意识具有重要的意义。

学习和训练动机,就是青少年运动员进行学习和训练活动,从而达到的目标的心理动因。人们所从事的各种活动,都是以动机作为动力的。因此,在篮球教学与训练中,注意培养和激发青少年的学习和训练动机,就成为提高篮球技术水平的一个重要方面。在教学和训练工作中,注意兴趣的培养,满足青少年追求刺激和的需要,有意识地造成运动员的成功体验,使他们在训练过程中享受到乐趣,在教学与训练的制定,内容的安排,教学方法和手段的运用上,要尽量结合青少年的实际,力争做到内容丰富、形式灵活多样,以教学内容和教学方法的新颖性最大限度地吸引学生的注意力,使他们在民主、和谐、欢乐的氛围中,享受到篮球运动带来的乐趣,从而使他们正确地学习和训练,使动机不断得到激发和强化,提高学习与训练效果。

(二)培养青少年对篮球运动的感情

向青少年介绍篮球运动的发展史,特别是篮球运动史上具有划时代意义的人和事,篮球竞技场上的种种趣闻、轶事,让青少年更多地了解篮球和篮球运动。组织观看精彩的篮球比赛,以运动员在球场那出神入化的篮球技术征服青少年,赢得青少年对篮球运动的青睐,还可以经常组织在本地的优秀球队的比赛表演,从而加强对篮球运动的感情。

充分利用墙报、广播等手段及时报道校内、校外、国内、国外篮球运动的最新动态,特别有重大的篮球赛事时,及时全面地向师生介绍比赛过程,把学生的兴趣集中到篮球上来。

(三)建立校内篮球联赛制度,并广泛开展校外篮球交流活动

普及是提高的基础,在广泛开展篮球活动的基础上,将一批身体条件好、热爱篮球运动的青少年学生组织起来,经过选拔建立校篮球队、年级篮球队和班级篮球队,通过系统的训练和竞赛活动来促进青少年篮球技术水平不断提高。对抗和竞争是篮球运动的特点之一,由于攻守的瞬时突变,从而使竞赛的双方斗智比谋,比技赛艺,球场内的情况千变万化,扣人心弦,更具独特的戏剧性和观赏性,也使青少年的合作精神和竞争意识在竞赛中得到培养和提高。

(四)培训一支高水平的篮球裁判队伍

随着世界篮球水平的迅速提高,对规则和篮球裁判的水平也提出了更高的要求,要跟上世界篮球运动发展的步伐,不仅要提高自身的篮球技术水平,还要随时了解和掌握篮球运动竞赛规则的发展和变化,培养高水平的裁判队伍,从而进一步促进篮球技术水平的提高。

定期举办篮球裁判知识讲座,鼓励青少年自学,校内可举行一些裁判资格考试。并经常为这些学生裁判员提供锻炼临场裁判的机会,体育教师注意及时指导其裁判工作,以提高其裁判水平。

(五)教学训练与考试相结合,促进篮球技术水平不断提高

考试对学生来说,心理压力较大,对青少年的心理素质是一种考验,适当的考试能有效地发展和提高青少年稳定的心理素质,使他们的自觉性、果断性、自制性和坚持性等良好的品质得到培养,抗挫折能力得到提高,不怕困难、顽强拼搏的意志得到增强。确定考试内容,科学制定考试标准,充分利用考试杠杆达到改进教学、提高教学的目的。在每个学期的体育教学中,安排一部分的篮球内容作为考试内容,以考试促进练习,全面提高每位青少年的篮球水平。

四、青少年篮球队训练要求

(一)配好教练选好苗子

选拔有事业心、德才兼备的教练,并给予有力的支持,使其尽快提高业务水平。抓好运动员的选材工作,注意选拔思想好、作风硬、技术精、身体条件好的运动员进行强化训练,并处理好新老队员之间的交替。

(二)严格管理科学训练

建立篮球训练队的规章制度,认真管理,改掉青少年球员的不良习惯,不仅要打好身体素质的基础和基本技术的基础,而且要贯彻德、智、体、美全面发展的教育方针。打好思想和文化素质的基础,科学训练要遵循青少年儿童生理、心理特点和生长发育规律。坚持“选好苗子、着眼未来、打好基础、系统训练、积极提高”的训练原则。

遵循教育规律,深化体教结合的认识。现代竞技体育竞争激烈,体育的竞争关键是人才素质,而人才素质的高低主要取决于文化知识的底蕴。教学、训练和科研的相互结合将有利于人才综合素质的提高,有利于竞技体育水平的提高。只有综合培养和训练,才有利于提高青少年对篮球运动的理解和认识,更好地发挥教练的技战术意图。有利于给自己确立更高的奋斗

你参考一下

“逍遥王”巩晓彬:牛X的人生,不需要解释

对于不少篮球少年来说,球员时期的巩晓彬就是他们最想成为的人。

因为当时纵横赛场的巩晓彬,不光拥有惊艳绝伦的美妙天赋、内外兼修的细腻技术和独步一时的华丽脚步,被誉为全亚洲最好的二中锋,还是一个真正集英俊与才华于一身的男子,他是中国篮坛 历史 上唯一一个既配得上“玉树临风”,又令对手闻风丧胆的独特存在。男人为他的球技而沉醉,女人为他的颜值而疯狂。

纵览巩晓彬的篮球生涯,他不仅拿过联赛MVP、得分王和最佳技术奖,当过“抗韩英雄”,做过风靡一时的篮球明星,还谈过一场轰轰烈烈的恋爱,最后又成为一支球队永远的图腾……如果把年轻时的巩晓彬放在当前这个时代,他无疑会成为引领风潮的顶级流量,然而,由于所处时代背景的不同,巩晓彬在成为“逍遥王”的同时,其实也遭遇到了许多不可避免的坎坷、限制和遗憾。

凡是执教过巩晓彬的教练,都会承认——巩晓彬,就是天生的篮球明星。

他出生于真正的篮球世家,父亲巩宜彭身高1.86米,作为球员曾为山东男篮一队效力过十七载,退役后又在教练岗位上耕耘了十余载;母亲高勤芳身高1.8米,不仅曾是山东女篮一队的队员,还入选过女篮国家队,退役后担任过山东女篮的教练员。

父母出色的基因造就了巩晓彬惊艳的身体天赋,一出生腿就特别长,上小学时身高已与老师相差无几,除了身材优势外,巩晓彬在田径和跳高方面也早早展露出了过人的才能,在当时看来,子承父业绝对是巩晓彬最理所当然的选择,在巩晓彬12岁那年,他已经长到了1.82米,但在巩父向济南部队篮球队推荐儿子时,对方却认为巩晓彬年纪太小而将他拒之门外,结果阴差阳错间,足球就成了巩晓彬第一项正式从事的运动。

这就是中国八十年代的篮球教育,即使是再耀眼的天赋,也要等到年纪达标后才予以培养。不过就像以“梦幻舞步”著称的奥拉朱旺一样,在绿茵场上的经历其实并没有耽误巩晓彬的篮球事业,反而淬炼出了他坚实的脚腕力量、流畅的脚步技术、与身高不相符的灵活协调性和那种在赛场上舍我其谁的霸气。

巩晓彬当时在足球队的教练是陈时仪,这位齐鲁名帅的治军思想是:“只要上场,就要有‘老子天下第一’的气势,就算对手是国家队,也要跟他拼到底!”这种强硬的比赛气质最终也成了巩晓彬日后扬威于篮球场之上的宝贵财富。

在山东省足球三队踢球的那段时间里,巩晓彬和后来的泰山队名将唐晓程和冯建国是队友,一起拿过全国邀请赛的冠军,当时在国家体委足球处任职的陈成达在看过巩晓彬的风后,认定他将来大有可为,巩晓彬也幻想着自己有朝一日能为中国足球冲出亚洲尽一份力,但巩晓彬的身高却很快直逼两米,父母不得不未雨绸缪,让儿子改打篮球。因为当时的世界足坛还没有科勒(捷克 历史 头号射手,身高与巩晓彬同为2.02米)这一号人物,全世界超过1.95米的足球运动员几乎没有,实在是没有先例供巩晓彬一家参考。

PS:据巩晓彬的父母表示,由于巩晓彬身体素质极佳,很多专业队都对他感兴趣,尤其是足球队,不过巩晓彬的父母当时和陈成达有约定,如果巩晓彬身高超过1.95米,就要放巩晓彬去练篮球。

就这样,中国足坛失去了自己的科勒,山东男篮青年队多了一个基础很差却天不怕地不怕的巩晓彬。

说到16岁才开始正式打篮球的巩晓彬,与他同时进入青年队,也是后来在山东队和国家队的搭档纪敏尚直言,“那时他球都不太会运,(动作)有点难看,可是他特别自信。”

而另一位队友鞠维松则对巩晓彬的点火就着的暴脾气记忆犹新,“他火气特别大,我们青年队第一次打正式比赛,裁判吹他犯满离场,他就是不下去。还有次他连续被盖帽,却还是连续强行上篮,就是不服那口气,到后来,不是打球,简直成了打人!就连我们当队友的,当时都有点怕他。”

虽然基础很差,但在隋福安(中国女篮名将隋菲菲的父亲)教练和巩父严格的训练下,天资聪颖且极度自信的巩晓彬很快就练得像从小一直打篮球那么好,仅用一半年时间,他就凭借着在全国联赛和全运会上敢打敢拼的作风得到了业界的认可,升入了山东男篮一队,并入选了中国国青队。

不过那时节,山东男篮正经历巨变,教练和球员们走的走,退的退,原本担任山东队助理教练的巩父被推上了主教练一职,然而没过多久,巩父就因为人际关系和战绩压力主动请辞,结果巩父一走,那些与巩父交恶的关系便直接将矛头指向了巩晓彬。

日益加剧的摩擦迫使巩晓彬一度无奈的离开了山东,投奔了父亲昔日的队友,也是时任南京部队主教练的孙邦。识才的孙邦很快就做好了军区首长的工作,准备把巩晓彬正式调入南部。也就是说,在当时,山东队险些放走了他们未来的队史第一人。

也许是因为巩晓彬的特别,讨厌他的人,不想给他立足之地,而欣赏他的人,则会将他视若珍宝。

但巩晓彬的才华终究是无法被掩盖的,在1988年于山东济南举办的首届城运会上,不满二十岁的巩晓彬一鸣惊人,带领与他同样稚嫩的山东队在家乡父老面前一路杀进决赛,摘得篮球领域的唯一一块最佳运动员奖。看到巩晓彬大放异彩,幡然醒悟的山东省队马上将他留住,正在选材的国家队也向仅接受正式篮球训练两年半的巩晓彬发出了征召。

然而,就在巩晓彬赴京报到前夕,他的生涯却险些因一场“电视机风波”而走向一个截然不同的方向。据有关报道记载,是巩晓彬在家看了半集《巴顿将军》就被母亲催去宿舍后觉得不尽兴,于是他就把游泳队没人看的电视机搬到了自己宿舍里继续看后半集,却忘了告知主人,结果主人回来一看电视机不见了就直接报案,后来闹得沸沸扬扬,还被人上报给了国家队,说巩晓彬视机。

虽说这场风波在现在看来多少有些难以理解,但在遥远的八十年代后期,电视机还是极为珍贵的奢侈品,而看电视也是当时为数不多的重要 活动之一,如果换成是电视机长时间无人问津、智能手机随处可见的现在,或许就不会爆出这场险些让巩晓彬国手生涯“胎死腹中”的巨大风波。

好在彼时接任中国男篮主帅一职的正是非常了解巩晓彬的孙邦,在结束汉城奥运会的征程后,中国男篮正值大规模的“换血”之际,最为薄弱的内线急需年轻血液的注入,于是孙邦便力排众议,助资历尚浅且身陷风波的巩晓彬化险为夷,将他选进了中国男篮征战1989年北京亚锦赛的阵容名单之中。

第一次进入国家队,年轻的巩晓彬和正值巅峰期的王非成了队友和室友,在球场上和他们并肩作战的还有老将宫鲁鸣、匡鲁彬和孙凤武,以及与巩晓彬同样年轻的马健。

这支中国男篮的首要目标就是从韩国男篮的手中夺回短暂丢失的亚洲霸主地位,报汉城奥运会和日本邀请赛上败给韩国男篮的“两箭之仇”。

虽然磨合时间不长,但跑跳如飞的巩晓彬和飞天遁地的马健刚好符合这支中国男篮原有的“小快灵”的战术特点,并帮助中国队在亚锦赛上一路过关斩将,最终以102-72大胜韩国队30分,摘得桂冠。决赛那场球,王非独得31分,赢得了“韩国克星”的威名!而初登亚洲之巅的巩晓彬也跟着前辈们开阔了眼界,个人的球技更是在与各国高手的较量中突飞猛进。

PS:多说一句,王非王指导身高只有1.9米左右,但经常冲击篮下,一度是国家队的核心,球风非常勇悍,所以也难怪他和巩晓彬特别对脾气,只是可惜没有留下太多打球的影像记录。

生涯首次抗韩成功后,巩晓彬的事业开始进入上升期:

1990年阿根廷世锦赛,巩晓彬场均以72.7%的命中率为球队贡献5.8分,帮助中国队赢得了两场胜利;之后的北京亚运会,伴随着《亚洲雄风》的旋律,巩晓彬助中国队以不败战绩成功折桂;1991年日本神户亚锦赛,孙邦因病离任,蒋兴权接过中国男篮教鞭,22岁的巩晓彬依然是球队主力,并帮助中国男篮再次击败韩国队夺冠;1992年巴塞罗那奥运会,巩晓彬场均8分,其中在对阵委内瑞拉队和阿根廷队的比赛中,巩晓彬发挥的尤为出色,分别以87.5%和63.6%的命中率拿到了18分和16分。

那届奥运会,中国男篮排名垫底,中国女篮却 历史 性的闯进了决赛圈,其中在半决赛与古巴队交锋的焦点之战上,中国队表现最出色的球员当属独得20分的后卫李昕,而这位英姿飒爽的辽宁姑娘便是巩晓彬的热恋对象。

如果是在当今,能看到这样一对篮坛的“才子佳人”相恋,想必人们一定会送上衷心的祝福,并对他们未来的爱情结晶报以期待,就像后来的姚明和叶莉那样。但是在上世纪的九十年代,国家运动队里却是明令禁止现役运动员谈恋爱的,更别提当时国家队男女篮的主教练蒋兴权和李亚光还都是眼里揉不得沙子的“大家长”,于是巩晓彬和李昕的恋情便遭到了强烈的阻挠和干预,闹到后来,甚至直接将这两名正在迈向巅峰的篮坛明星同时踢出了国家队!

据传,的原由是在中国女篮 历史 性摘得奥运银牌后,刚刚立下大功的李昕本来满心欢喜的想去济南看望巩晓彬的父母,但是李亚光却不给,谁料李昕竟一气之下无视命令,擅自离队跑到了济南……而等到来年中国女篮备战世界大会时,李昕再次被国家队征召,但性格倔强的她却选择了拒绝,如此一来,被激怒的李亚光便告到了国家体委篮球司,要求也对巩晓彬取惩罚措施,国家体委篮球司去征求蒋兴权的意见,结果本来就对巩晓彬性格感到头痛的蒋兴权表示同意,直接将巩晓彬移出了男篮的大名单,而两人也就此结下了“梁子”,只可惜到头来,巩晓彬和李昕并没有走进婚姻的殿堂。

虽然在风波过后,巩晓彬还是代表中国男篮参加了1994年的加拿大世锦赛,但除了在对阵美国队的比赛中出场了6分钟外,其余的比赛,他都是在冰冷的板凳上度过的。中国男篮 历史 性的闯进了世界八强,但与其说他是这段辉煌篇章中的缔造者之一,倒不如说他更像是一个旁观者。

那是巩晓彬的巅峰期,华丽的脚步梦幻流畅,篮下的终结手段层出不穷,出众的射程远至三分线外,面框和背身的进攻技巧兼而有之,时常能在实战中送出技惊四座的精彩扣篮......只可惜一身的好本领,却只能在国家队观战。

直到同年的广岛亚运会上,巩晓彬才迎来了重新证明自己的机会:

在中国队与老对手韩国队争金牌的决赛上,面对不利的开局,蒋兴权终于派上了此前在小组赛里机会不多的巩晓彬。只见临危受命的巩晓彬毫无惧色,甫一登场便有如猛虎下山一般一发而不可收拾,他先是通过连续的个人强攻造成杀伤,将追至23平,然后又用大步流星的快攻甩开对手。待到下半场,他更是变着法儿的痛打韩国队的整条防线,持球强突、快攻上篮、空中补篮、抛投、打板、翻身跳投......简直无所不能!全场比赛,巩晓彬狂砍23分和13个篮板球,与轰下33分的胡卫东一内一外,全面爆发,带领中国队以100-72大胜韩国队,成功问鼎。

可以说,此时的巩晓彬在整个亚洲范围内的二中锋位置上已难逢敌手。

但在重登亚洲之巅后,25岁的巩晓彬不禁开始迷茫。因为对于他个人而言,国内和亚洲都已不再具备能促使他更进一步的竞争环境,可由于他在国家队的微妙处境,他与世界级高手过招的机会也变得少之又少,于是乎,巩晓彬便萌生出了到国外去闯荡一番的念头。

在1994年参加《齐鲁英豪耀体坛》的晚会录制时,巩晓彬曾表示,他已正式向省体委提出申请,打算去海外的某个职业俱乐部边读书边打球,并憧憬着:“通过一段时间的学习和在职业队里与欧美外籍球星的对抗,我的全面素质和球艺一定会有新的进步,这对国家和我本人都有好处。”

如果是在今时今日,巩晓彬想要实现去海外历练的愿望其实并非难事,后来被他挖掘出的山东队球星丁彦雨航就实现了这一梦想,但放到彼时的中国篮坛,却只能是痴人说梦。1986年被老鹰队选中的国家队正选中锋宋涛,因严重的伤病没去NBA,接替宋涛位置的王立彬,为了出国拼到鱼死网破辗转去了日本和。而后来马健通过私人关系转道菲律宾出国,更是冒天下之大不韪。直到1996年,才有了郑海霞登陆WNBA这一成功案例,但男女篮所处的环境显然大不相同。

经过漫长而徒劳的等待后,巩晓彬的愿望终究还是落空了,他的生涯轨迹并没有驶向一个更高水平的职业联赛,而是留在国内联赛里继续毫不费力的称王称霸。

在此之前,巩晓彬“逍遥王”的绰号本是夸赞他从容潇洒的球风,但至此之后,原本就对自己要求不太严格的他在训练场和球场之外也变得愈发逍遥,不过凭借着极高的篮球智商和纯熟的技艺,巩晓彬即使练得很少甚至有时候不怎么练,也照样能将竞技状态保持在一个很高的水准。

1995年,CBA正式打响,巩晓彬以场均26.1分9.6篮板1.5助攻1.8抢断和1盖帽的全面数据,带领山东男篮杀出了联赛第五名的好成绩。同年首尔亚锦赛,蒋兴权率领中国男篮再度加冕后,便功成身退,由宫鲁鸣接任男篮主教练一职备战亚特兰大奥运会,18岁的王治郅也正式进入了国家队。

为了提高王治郅的篮球技术,宫鲁鸣指导每次日常的训练结束后,都会安排王治郅和巩晓彬一打一,就是在此过程中,王治郅偷师到了巩晓彬精湛的脚步,并在未来将其发扬光大。当时的王治郅年轻有梦,每天都练得特别拼命,但巩晓彬却总是满不在乎,纳闷的王治郅不禁去问巩晓彬:“大彬,你怎么不好好练啊?”巩晓彬只是淡淡的反问:“没挑战了,还练什么?”

两人沉默不语,巩晓彬的心中显然已经有了答案,而年轻的王治郅仍在苦思冥想属于他的答案。

1996年亚特兰大奥运会,王治郅一飞冲天,巩晓彬亦有不俗的发挥,在出战超过五分钟的四场比赛里,场均能为球队贡献9.8分和6.5个篮板球,帮助中国男篮首次闯进了奥运八强,被人们视作中国男篮“黄金一代”的代表人物之一。

回到CBA后,巩晓彬又打出了场均28.2分加9.2个篮板的劲爆表现,得分榜排名第二,山东队的排名也上升到了联赛第四,为了弥补他错失MVP的遗憾,官方专门为他量身定制了“最佳技术奖”。待到19-98赛季,28岁的巩晓彬自然而然的成为整个CBA最耀眼的明星,场均27.1分9.3篮板,投篮命中率54.3%,三分球命中率更是达到了恐怖的41.5%,荣膺得分王和MVP两项大奖,以全华班作战的山东男篮也在他的带领下首次杀到了第三名,这也是球员时期的巩晓彬距离CBA总冠军奖杯最近的一个赛季。

不过说起巩晓彬最为人称道的高光时刻,还要属1998年曼谷亚运会决赛上的“浴血擒敌”,由于中国男篮在19年的利雅得亚锦赛上马失前蹄,意外的输给韩国队,只得到了第三名,所以他们誓要在曼谷亚运会上完成复仇。

这届亚运会,昔日的老大哥王非成为中国男篮的主教练,而巩晓彬不仅成了中国男篮的队长,还是高举五星红旗入场的中国代表团旗手。到了在赛场上,亦师亦友的二人带领中国男篮一路高歌猛进,再次与韩国队会师决赛。比赛一开场,中国队便声势如虹,取得领先,其中巩晓彬除了用外线远射和内线强攻为球队频频建功外,还在快攻中以一记霸道凶猛的单手劈扣震慑住了正幻想反扑的对手,同时令中国队士气大振,进一步拉开分差。

结果被打急了的韩国队,不出意料的动作越来越大,在上半节末,韩国队的九号球员一肘击中了巩晓彬的眉骨,“逍遥王”顿时血洒赛场,不得不下场接受治疗。

可他没有让人担心太久,缝上几针经过简单的包扎后,巩晓彬便伴随着现场女球迷们疯狂的尖叫,上演了“王者归来”,走上前去,将韩国队杀了个片甲不留!

这场过后,主教练王非,主动将自己“韩国克星”的威名送给了巩晓彬:

“韩国队是中国队在亚洲最强的对手,你知道韩国队队员最怕中国队哪一个?巩晓彬!中国队里最不怕韩国队的也是巩晓彬。巩晓彬一上场,韩国队的教练就得站起来,因为他坐不住!”

就这样,“逍遥王”的荣誉簿上多了一块金牌,脸上也多了一道疤痕,即使时至今日,也依然触目惊心,但巩晓彬自己却是云淡风轻。

这就是巅峰期的巩晓彬,在国内联赛和亚洲赛场上完全就是无解的存在。在球迷和媒体们的眼中,他是潇洒至极的“逍遥王”,而在山东队队内,他还有一个更加响亮的绰号——“皇帝”。

之所以能被全队上下拥上“皇位”,一方面是因为巩晓彬统治级的赛场表现,另一方面是因为他那种舍我其谁、谁也不服的霸气,再者就是因为主教练叶鹏给予他的绝对核心地位和近乎于溺爱的优待。

训练时,叶导经常对巩晓彬说的是:“多大量,你自己掌握。”巩晓彬一听,自然是怎么轻松怎么来,发展到后来,由于巩晓彬的朋友太多,应酬也多,有时候山东队出去打客场,下了飞机,他也不跟队友坐大巴,而是让朋友接风洗尘。

其实“皇帝”这个绰号就是叶导起的,看到主教练都这么对待巩晓彬,队友们也就自然都拿巩晓彬当“皇帝”供着。长此以往,巩晓彬也就养成了习惯,但这种习惯无疑是秉承“三从一大”的蒋兴权教练所深恶痛绝的。

1999年,蒋兴权再度出山,执掌中国男篮,巩晓彬还是男篮队长,于是在集训期间,两人的矛盾和摩擦日益加剧,最终便爆发出了轰动篮坛的“卡伦湖风波”。

根据当时的媒体报道,巩晓彬的说法是:“有一天训练结束后,我无意识地踢了一下场边自己的球衣,没想到蒋兴权指导就说我态度不端正、闹情绪,甚至骂我是害群之马!因为实在忍受不了这些难听的话,我们便吵了起来。”

而蒋兴权则表示,不用巩晓彬是因为他原来在队里太难管了,是出了名的“刺儿头”。他批评巩晓彬,不仅仅是因为他踢球衣,而是在集训期间的一次对抗中,王治郅盖了他一个,结果恼羞成怒的巩晓彬回手就给了王治郅一肘,再加上“他平时训练不刻苦,动不动就喊累,所以我对他进行了严肃的批评,并决定撤除他的队长职务,改由孙军担任队长。”

得知爱徒被国家队除名后,叶鹏主动跑到北京找到时任篮管中心主任的信兰成和蒋兴权本人,代巩晓彬向蒋兴权道歉,其实当时信兰成已经定了调子,只要巩晓彬亲自向蒋兴权打个电话承认错误,这场风波也就过去了,但“逍遥王”却死活也不肯打这个电话。

于是乎,年满三十岁的巩晓彬再次被国家队除名,个人最后的巅峰也与悉尼奥运会失之交臂,回到CBA后,山东队管理层内部又发生内乱,巩晓彬一度被新来的外教利马斯排出了常规轮换,山东队也陪着他们的“皇帝”坠入了低谷……

等他再次披上国家队战袍时,已不再是球队的主力。2002年的釜山亚运会决赛,中国队在最后1分57秒内被韩国队神奇逆转,昔日的“韩国克星”巩晓彬最终也只能坐在板凳席上略带遗憾的挥别了自己的国手生涯。一年后,伤病缠身的巩晓彬正式宣布了退役。

回首巩晓彬的生涯过往,待得尘埃落定,曾经的那些辉煌与遗憾,最终都化成了一卷只属于那个时代却又不拘于那个时代的绚烂篇章。如果他能在当前的这个时代打球,或许就不会经历“痛饮狂歌空度日,飞扬跋扈为谁雄?”的茫然,或许就能“有情人终成眷属”,或许就能成就一段更宏大的故事篇章…….但纵使这些都未能得偿所愿,“逍遥王”也依然是中国篮球史上那个最鲜明、最令人神往的万众偶像。

推荐活动策划集合5篇

推荐活动策划集合5篇

一、活动目的:

以“三·八”妇女节为载体,结合感恩教育活动,结合我校“华亭老街文化之旅”探究活动的开展,通过学习制作纸鹤,传递队员对长辈的感恩之情,并激发队员对折纸艺术的兴趣。

二、活动时间:

20xx年3月5日——20xx年3月8日

三、活动内容:

1、学习、制作纸鹤(时间:3月5日——3月7日)

2、向女性老师及长辈赠送纸鹤(时间:3月7日——3月8日)

四、活动过程:

1、了解折纸艺术

各中队利用探究课、班队课等形式,结合“华亭老街文化之旅”了解和学习有关的折纸技巧

2、学习、制作纸鹤

2、由部分会折纸鹤的队员示范制作并拍摄录象

2、全体队员通过少儿电台观看录象,学习并制作纸鹤

3、向女性老师及长辈赠送纸鹤

3月7日,各中队派代表向女性老师赠送队员们制作的纸鹤。

3月8日当天,队员可将纸鹤赠送给自己的女性长辈,以表达节日的祝贺。

五、活动要求:

1、根据电视台《学学做做好开心》栏目要求,自己或和同伴一起制作纸鹤。

2、一、二年级队员可以简化制作过程。

3、三——五年级在边看边制作的基础上,每班再选派一位同学到现场学习,然后在班中进行指导。

4、第四周各中队上交5件或以上作品,交三校区大队部。

一、活动背景:

随着计算机技术的迅猛发展以及就业形势的日渐严峻,掌握计算机的相关技术和知识已成为提升个人硬件素质的必要举措。为使我校学生能够将课堂所学知识运用于实践,提高学生的专业知识和科学素养,信息工程与技术系分团委、学生分会特此举行了以“科技创造未来”为主题的IT文化节。

二、活动目的:

为了提高信息工程与技术系学生的科研热情和动手能力,促进专业知识的交流沟通,培养学生的核心竞争力,同时在计算机工程系营造良好的学习氛围。

三、活动主题: 科技创造未来。

四、活动时间: 三月至四月。

五、活动地点: 多功能会议厅、课室、机房。

六、策划主办单位: 信息工程与技术系分团委、学生分会(筹)。

七、活动流程:

 一、 前期准备:(2月27日—3月9日)

1、IT文化节活动开幕式暨动员大会。

活动时间:3月9日(周三)中午。

活动地点:信息楼多媒体会议室。

面向对象:信息工程与技术系全体学生。

目的:让学生更好的了解本届IT文化节,调动同学们的兴趣和 *** ,使他们积极参加本次活动。

 二、中期活动:(3月中下旬)

 1、开展科研系列讲座。

活动时间:3月17日、3月24日(暂定);

面向对象:信息工程与技术系全体学生。

目的:提高学生的专业技能和科研素养,促进各个学科知识的融会贯通,让学子们更早的踏上科研之路,更好的规划自己的人生。

 2、软件设计比赛。

活动时间:3月19日(暂定)

参赛对象:信息工程与技术系全体学生。

目的:检验同学们的实际解决问题的能力,提供一个竞争交流的平台,提高理论联系实际的水平,鼓励同学们提高自身的创新能力。

 3、平面设计比赛。

参赛时间:3月20日(暂定);

参赛对象:信息工程与技术系全体学生;

目的:锻炼学生的思考能力,激发学生的创新精神,培养学生的核心竞争能力。

 4、辩论赛。

参赛时间:3月10日-3月25日;

参赛对象:信息工程与技术系全体学生;

目的:给同学们一个检验和锻炼、提高个人的口才、思维等能力的平台,为辩论团队提供一个自我完善提高的'机会。

 5、第六学委会承办的比赛。

参赛时间:3月9日-3月18日;

参赛对象:信息工程与技术系全体学生;

目的:为了更好地提升学生的科研实践能力,充分调动学生参与课外科研探索的热情,在短期内从不同层次激发学生的潜能。

 三、后期活动

 1、IT文化节闭幕式暨颁奖会

活动时间:4月8日;

面向对象:信息工程与技术系全体学生;

目的:为在“IT文化节”中获奖的选手及团队颁奖,展示IT文化节的成果并由参赛者分享其参赛心得,为IT文化节画上句号。

 2、推优引导

面向对象:获奖团队或学生,项目潜力较大的团队或学生;

开展方式:针对各项竞赛中获奖或较有潜力的项目进行跟进,由专业老师指导改进项目设计,引导并鼓励团队项目参与省级或国家级竞赛、立项。

目的:避免优秀项目半途而废。

信息工程与技术系分团委、学生分会

二〇一一年二月二十日

为贯彻落实《哈尔滨工业大学本科生学业支持》的要求,让笔记成为一种习惯、一种修养、一种文化,学校拟开展第二届哈工大“最美笔记达人”评选活动。

一、参赛对象

面向全校学生征集

二、承办单位

学生工作部学生学习发展中心、材料学院、基础学部

三、参赛要求

1、需为一门课程的完整笔记,并根据授课内容、预习和复习心得体会等加以记录整理。

2、书写工整,记录清晰。封面注明课程名称、授课教师,以及参赛学生的学院、姓名、学号。

四、报名形式

1、用学生自荐与学院推荐相结合的方式,自荐同学每人可提交1本笔记参评。

2、每个学院推选3名“最美笔记达人”候选人及每人精选笔记1本。

五、评选方案

1、初选:由学生学习发展中心组织学生评委评选。

2、复评:取线上微信投票和专家现场评审相结合方式。网络投票占20%,评委打分占总分值的80%。

六、奖项设置:

评选最美笔记30本,前十名选手获得“最美笔记达人”称号。

七、奖励方案

一等奖为《钱学森手稿》+LAMY钢笔+课堂笔记本;二等奖为LAMY钢笔+课堂笔记;三等奖:课堂笔记本。

八、工作要求

1、学生自荐候选人填写《附件1:最美笔记达人候选人登记表》,文件命名标明“自荐+姓名”。

2、学院推荐候选人填写《附件1:最美笔记达人候选人登记表》和《附件2:最美笔记达人候选人信息汇总表》,以学院为单位汇总。

3、所有参评候选人提交候选人生活照片一张(横版,像素不小于768*,可作喷绘宣传使用,以学院+姓名命名)。

4、以上电子版材料于4月29日前发送至[email?protected]。参评课堂笔记纸质版材料于4月25日至4月30日提交到以下地址:一校区学院送至材料学院626,联系人:付影;二校区学院送至二区主楼B305-2,联系人:慕巖。

一、活动意义

丰富学生校园生活,为学生创造锻炼成长的舞台,建设和谐健康的校园文化。增强同学们的身体素质,锻炼同学们的意志,团结其他同学增强彼此之间的联系,培养各班级同学的感情,为同学们提供一个展示自己的平台,陶冶学生的情操。为对篮球感兴趣的同学们提供锻炼,学习,展示自我的舞台

本社团活动以篮球的基本技术、基本技能为主,融技术、技能与趣味性、竞技性于一体,有助于宣传奥林匹克精神,培养学生的团队意识,提高广大学生对篮球运动的兴趣,丰富广大学生的体育文化生活,增强体质。

二、活动对象

全社社员

三、活动时间

周二、周三、周四下午16点5分——-17点5分

四、活动内容

投篮:定点投篮、多点投篮、自行运球跑投篮、急停跳投。

传球:原地传接球(对传、侧传、反弹传球、挑起传接)、跑动中传接球、快速传接球上篮、突破分球、全场移动对目标传球

运球:直线跑快速运球推进、直线跑变速运球推进、折线运球推进,左右手交换进行、半场Z型折返运球、全场多种变向运球、各种运球技术的衔接练习

持球突破:原地持球突破、前后转身持球突破、由篮下向球侧迅速移动抢位,接传球进行突破。

综合素质:徒手队员的攻守练习、运球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

身体素质:助跑摸高、变距折返跑

五、篮球社团活动安排

(一)全面训练阶段

1、全面身体训练与专项相结合,提高身体素质。

2、学习、改进、提高基本技术。

3、学习篮球的基本知识

4、培养作风和意识。

身体:技术:战术为4:5:1

(二)专项训练阶段

1、专项素质为主,达到较高水平。

2、熟练掌握、提高实战技巧和对抗技术。

①移动投篮、传接球、突破、篮板球和内线强攻技术。

②防守选位和移动

③强化技术在对抗中的应用。

④位置技术和意识。

⑤确定社团的战术特点,在比赛中训练心理。

身体:技术:战术为3:4:3

时间安排:

课时为30-40分钟,每周3次;

1、技术难度和质量,加量为主,直至最大,强度适中,总负荷逐渐加大。

2、三从一大”量中等,以加强度为主,达到最大,总负荷最大。

方法手段

形式内容广泛,多用重复训练法。专项训练方法、手段接近比赛条件,具有针对性,连续对抗、教学比赛增多。

一、活动主题:

迎建团周年、展青春风——“团结、奋斗、创新”主题校园文娱活动

二、活动背景:

体现丰富多彩的大学生文化生活,丰富同学课余生活,活跃班级气氛,促进同学之间的友好关系,反映我团支部的积极向上的精神风貌,及响应建团90周年纪念活动,在学校、学院的指导下结合我团支部的特色,特开展此活动。

三、活动目的:

通过本次活动的开展,希望能够培养同学们的团体意识及异性同学之间的合作精神,启发智慧,进一步提高同学们的综合素质,丰富同学们的课余生活,活跃班级气氛,营造一个积极、健康、朝气蓬勃的班级氛围,我团支部举办了一次以“团结、奋斗、创新”为主题的校园文娱活动。

四、活动时间:

xx年5月19日上 午8:00

五、活动地点:

塑胶操场

六、主办单位:

11级环科团支部

七、宣传方式:

飞信、qq羣、新闻稿、博客

八、人员安排:

策划人:张默、王嘉琦、雷连彩

协办人:全体班委

参与活动对象:11级环科全体团员

邀请嘉宾:王毅老师、董长雨老师、年级长

九、活动前准备:

策划书、活动道具、活动奖品

十、活动流程:

1.宿舍风展(40分钟)

a.将全班同学按寝室自由组合

b.每组同学都要出一个比较新颖的节目(可以是表演**的一个片段,可以是小品,可以是舞蹈,走秀······)。

c.并由大家评选出最佳表演者进行发奖(给参与者以宿舍为单位发花露水)。

(细节说明:道具自备,如需化妆可以找丹阳。备有音响但所需音乐需要自备)

2.智力大比拼(30分钟)

将参与者按照学号平均分成四组,出两名主持人然后由主持人提出关于智力的问题,每组回答出的问题多被评为“超能智力团”由生活委员颁发象征着增强智力的“魔糖”。

(细节说明:之前由组织者迅速的将参加同学按照学号分成四组;如题目太难主持人可以

提示,直到问题得到解答。题目设置:共设置二十道题目,每题一分得分最多的组获胜,一名主持人提问另一名主持人计分)

3.咱们一家亲(20分钟)

所有的同学围成一个大圈,所有的同学都围着圈跑。班长站于中间,任意说出一个2-6之间的一个数当班长说出数的一瞬间和你周围的人结合,每组结合的人数必须和班长说的数一致,没找到‘家’者算失败,失败者要进行事先准备好的大冒险。例:现在1、2、3、4、5、6都在围着圆跑,当班长叫3的时候六个人中只能3个在一起结合成两组,如果找不到‘家’就算失败。

(细节说明:事先准备10道大冒险题目,每失败一人就按大冒险的顺序进行大冒险。以此类推。当10题全部弄完再转回第一题从心开始。以此类推)

4.进行优秀团员和优秀团干的颁奖仪式,由班主任老师进行颁发奖状并发放奖品(10分钟)

5.宣读童年运动会的相关事宜,鼓励大家积极参与活动(10分钟)

十一、活动要求:

这次活动希望各班委协调配合好各项工作,并在结束后写好总结。

中国男篮队员在国内投篮很准,为什么在国际比赛不行?

原因是因为投篮不准,投手缺失,还有关键是运动员的训练强度不大了。

原因一是投篮不准,投手缺失

其实在对阵菲律宾男篮的这场比赛,中国男篮红队三分线外没了准星,就连罚篮命中率也是低得让人着急的。恨不得自己上场去帮他们打了,还有一个最关键的问题就是投篮不准和投手缺失,早已经不是这一场比赛才暴露出的问题了。

在过去很长的时间里,这个弱点一直如影随行的困扰中国男篮。而在去年夏天进行的男篮亚洲杯上,代表中国男篮出战的蓝队,同样在投篮命中率方面遭到外界骂街了。所以在这一届亚洲杯上,中国男篮蓝队三分线外投篮表现还是可以的,可惜这点命中率也撑不起场面,勉强及格了。因为还有大量的丢失罚篮,这样只会让男篮蓝队在比赛中变得困难。

现在除了自身问题,还有外部环境的变化,这些也是不能忽视主要原因,那便是篮球运动从技战术角度上的不断发展,从而压缩了投手的生存空间了,直接导致以投篮见长的球员越来越少。所以当代篮球的发展,应该更注重攻防两端的移动速度,表现传统的站点式投射早已不再是主流打法咯。

原因二是运动员的训练强度不大

那么现在问题来了曾经响彻亚洲、还可以在世界赛场发挥威力的射手功能,为什么会逐渐消失。说到其实首要的原因就是,毫无疑问还是年轻球员对于基本功的修炼程度,早已经大不如前。很多人都说运动员的训练生活是很苦的,也很枯燥的,一直承受着常人无法想象和感受的困难。

所以我们不能否认现在一波又一波的年轻球员也是有在刻苦训练,但是与前辈们比起来,真是大巫见小巫了。所以他们真的没有叫苦的资格。