1.中国选手瓦里汗赛里克古典式摔跤摘铜，最终比分如何？
2.摔跤和摔角有什么不一样
3.摔跤运动有哪些常用专业术语
4.摔角都有什么规则？
5.自由式摔跤规则
中国选手瓦里汗赛里克古典式摔跤摘铜，最终比分如何？
北京时间8月2日下午，东京奥运会摔跤男子古典式60公斤级铜牌争夺战，中国选手瓦里汗·赛里克击败乌克兰选手特米洛夫，摘得铜牌。瓦里汗·赛里克在2日稍早进行的复活赛中，以6比1战胜阿尔及利亚的菲加特，成功获得争夺该级别铜牌的资格。
在这场铜牌争夺战中，第一回合，特米洛夫先得1分技术分，瓦里汗·赛里克被罚趴在场地中央接受对手抱摔，但瓦里汗·赛里克成功守住了。第二回合，瓦里汗·赛里克开始主动进攻，并成功扳平比分，随后对手被罚趴在场地中央接受瓦里汗·赛里克抱摔，双方纠缠在一起，场面呈现僵持状态。
按照摔跤比赛的规则，瓦里汗·赛里克是后得分选手，占据领先优势。随着时间一点一点流逝，瓦里汗·赛里克赢得了比赛，摘走铜牌。
瓦里汗·赛里克——来自牧场的“小瘦子”
在新疆摔跤界有句戏言——“无塔不成军”。塔城地区是著名的摔跤之乡，几十年来，从全疆冠军到全国冠军，这里涌现出的优秀摔跤运动员数不胜数。
“他是我的好兄弟，我们俩都来自塔城额敏，都在同一牧场，从小都在克拉玛依市练习摔跤，现在又同是60公斤级别。11年的时间，在我们的成长道路上，你追我赶，相互鼓励，相互帮助，分享比赛的经验和心得。我获得全运会冠军，有他的一半功劳；他进入奥运会，我发自内心为他感到高兴。”奥运会前，新疆摔跤名将托尔巴图在新疆古典式摔跤训练馆接受记者采访时说。他口中的好兄弟，就是瓦里汗·赛里克。
2004年，12岁的瓦里汗·赛里克从额敏县的一个牧场来到克拉玛依市体校，也结识了老乡托尔巴图。在蓝天之下绿草之上，摔跤、爬树、足球、滑雪曾是他们少年最爱的游戏，这些游戏赋予他们极好的力量、体能、柔韧性和协调性。
“那时我很强壮，有50多公斤；瓦里汗很瘦小，只有30多公斤，但是特别灵活，体能很好，也特调皮。每天训练量很大，到了中午，大家都会睡午觉，但瓦里汗不睡，不管冬天夏天，只要不训练就跑去操场踢足球。”托尔巴图笑着说。
瘦小的瓦里汗总能和比他高大强壮很多的大孩子对抗，从他练习摔跤开始，技巧就是他取胜法宝。“瓦里汗的身体条件非常好，协调性、灵敏度还有跤感特别好，爆发力也特别强。刚来时，瘦小的他可以轻松把80多公斤的人抱起来啊。那会儿好多人都开玩笑说，这个力量，以后是要当世界冠军呀。”把瓦里汗选到克拉玛依市业余体校的帕尔哈提教练告诉记者。
“托尔巴图的力量特别好，是那种国内很少有的欧洲类型运动员，但灵敏性和柔韧性要相对差一点。”王海军教练回忆，基础扎实、训练勤奋的托尔巴图在2010年自治区运动会上，获得摔跤和武术散打两个项目的冠军；而瓦里汗当时只在武术散打项目获得冠军，过于瘦小的他，在摔跤场上还缺乏足够的力量。
摔跤和摔角有什么不一样
摔角：
摔角和摔跤不同是在于 摔跤不可以拳打脚踢
不过 摔角可以拳打脚踢 所以叫摔角
其实 摔角是一种错误的翻译
这体育的真正名字叫 职业摔跤
而且 职业摔跤中 拳打脚踢是严重的犯规行为
下面说下 摔角最基本的规则
分胜负的方式
把对方双背压制在擂台上坚持3秒 英文叫 PIN FALL
对方在比赛中投降
把对方打成无法比赛的状态
对方使用犯规动作 裁判给5秒警告没有 停止犯规动作的时候 裁判可以终止比赛
对方被打出擂台 或者离开擂台 裁判给10秒时间回擂台 没有回来的时候 裁判可以终止比赛
比赛铃响起以后没有开始比赛的时候 裁判可以警告 或者 终止比赛
反抗裁判的命令的时候 裁判根据情况可以给予警告 或者 结束比赛
单人比赛中和其他选手联合攻击的时候 裁判可以警告 或者 终止比赛
比赛中使用武器 裁判需要马上结束比赛
5秒犯规动作
用脚跟或膝盖攻击对方的时候 裁判可以给予 5秒警告
抓耳朵 抓头发 抓脸部的时候 裁判可以给予 5秒警告
用手指刺眼睛的时候 裁判可以给予 5秒警告
上擂台角柱攻击对方的时候 裁判可以给予 5秒警告
用拳头或者用脚攻击对方的时候 裁判可以给予 5秒警告
咬对方选手的时候 裁判可以给予 5秒警告
攻击脖子部位 攻击人体要害的时候 裁判可以给予 5秒警告
抓住绳子不可以做任何攻击 裁判可以给予 5秒警告
裁判可以给予 5秒警告以后没有停止犯规动作的时候 裁判可以终止比赛
其实摔角是个非常正规的体育娱乐项目
并没有那么乱七八糟
很多规则目前已经没有人遵守了
不过 摔角中是不允许 拳打脚踢的
离擂台10秒判负称为count out
使用武器,或有其他选手乱入干扰比赛,判负称为dq
如果某位未参加比赛的选手轻度干扰比赛,可以逐出比赛场地,裁判一般的语言是"you,get out here",然后手臂向场外挥去,比足球场上的红牌有意思多了,呵呵
另外,判断pin fall的时候是要双肩同时着地,无论是躺着,还是仅仅只有双肩着地了,都要开始读秒
在压制时,任何一位选手的身体触及绳圈或绳圈之外的时候,也要停止读秒
故意刺眼睛被裁判发现会被警告 再次出现直接DQ
摔跤运动有哪些常用专业术语
摔跤 成为深受群众喜爱的一项民族形式的 体育运动 。但是对于摔跤的很多专业术语来说也许很多人都不知道吧。下面由我给您介绍摔跤术语。欢迎阅读!
摔跤的专业术语
古典式摔跤 Greek-Roman wrestling
摔跤运动员 wrestler
站立摔 standing wrestling
跪撑摔 on-the-ground wrestling
角力桥 bridge
自由式摔跤 free style wrestling
锁臂缠腿 bar arm with grapevine
抱单腿拦腿摔 double leg lock
摔跤的术语字典
我们在看英文摔角新闻，或者在听英文摔角解说时都听到很多摔角术语。作为一个摔角迷，有必要知道一下这些术语的意思，而且我们还可以从这些术语中了解到很多摔角的内在东西。Angle?就是发生在摔角手之间的事件，是剧情的一部分。比如说今年7月Kane攻击Linda McMahon这件事就是一个Angle，这令在Unforgiven上演Shane McMahon vs. Kane的比赛。
Babyface/Face/Baby?简单来说，就是?好人?、正派或者受观众欢迎的人物。现在RAW和SmackDown的头号Face是Goldberg和Kurt Angle。
Blading/Blade/Blade Job/Gig/Geek/juice/juicing?就是为了使比赛更加逼真，暴力和刺激，摔角手用刀片割伤自己留血。刀片可以是摔角手自己藏着，也可能是从经理人，甚至裁判身上取得。
Blown up/Blow up?当比赛双方在体力疲惫时，就会采取某些 方法 使双方得到短时间的休息，这些方法是：双方一起出招，然后一起倒下，躺在擂台上休息。又或者用面部锁等一些关节技锁着对方。例如在Bret Hart vs.Shawn Michaels的铁人比赛，你可以看到这种Blown up/Blow up情况。
Booker T?就是在某个摔角组织决定用哪些摔角手，如何用摔角手的人。他们可以决定比赛是由哪一方胜利。大的摔角联盟不止一个Booker T。譬如ECW就是Paul Heyman和Tommy Dreamer为主要的Booker T。
Boys/The Boys?在某个摔角组织，为了区分一些地位较高的摔角手与其他地位不同的人，把有地位的摔角手称为Boys/The Boys。
Broadway/Going Broadway?一场比赛在指定的时间里打成平手。
Bump?撞击，就是摔角手从高处掉下来。比如Mick Foley在Hell in a Cell比赛从笼顶掉下来，就是一个很大的Bump。
Bury?被埋没，一些摔角手由于在名望、势力或地位上比不上对手，而被安排输掉比赛，不能上位。就象在RAW，HHH的对手很多对手是被Bury的。Rob Van Dam长期不能成为顶级明星也是被Bury。
Canned Heat/Heat Machine?就是在赛场里播出预先录制好的观众欢呼声，使现场更活跃和有气氛。例如在以前WCW的Worldwide的电视节目中，你会听到很强烈的观众欢呼声，但在画面上你看到的是观众很安静地坐在座位上。而以前Goldberg的欢呼声也是这样制造出来的。
Card?指一场表演，包括电视节目和PPV，的比赛对阵形势。比如说final No Mercy card，意思是No Mercy最终确定的全部比赛。
Clean Finish?比赛是在合法的情形下结束的，就是没有被其他人干扰，没有其他作弊行为。
Dark Match?就是在摔角电视节目或者PPV前举行的比赛。这些比赛的作用是：让观众进入状态、让一些新摔角手在众多观众前试打比赛、而且还可以测试摄影和广播器材。这些比赛一般不被播出。很多摔角手在正式进入RAW和SmackDown之前都要打Dark Match。
Dusty Finish?比赛中原来的裁判被打昏，这时另一裁判跑上来并数了三下，宣布一方获胜，比赛结束。但当原来被打昏的裁判醒来的时候，他又推翻了赛果。这种结束模式虽然叫Dusty Finish，但不是Dusty Rhodes(Goldust的爸爸)发明的，只不过当Dusty Rhodes是WCW的Booker T的时候，他经常安排这种比赛结果，所以就以他命名。
Feud?就是摔角手之间的不和、争执，包括事件和比赛。通常Feud是有一些angle开始的，最后以比赛或者另一angle的开始而结束。
Gas/on the Gas/Gassed up?是用来描述摔角手使用类固醇令自己更强壮和有更多肌肉。例子有：Hulk Hogan, Scott Steiner Steiner和Triple H。
Gimmick/Gimmicked?gimmick可以是指摔角手的角色，也可以指比赛中使用的的武器和物件。Gimmicked是形容在比赛前做过手脚的物件，比如说一张Gimmicked的桌子就是特制的，在比赛中容易摔成两半的桌子。
Go Home?指在比赛角手从对手或者裁判身上得到好处，而赢得了比赛。
Green?是用来形容一些 经验 不足和在比赛中犯了错误的摔角手，他们都需要改进。最近La Resistance就显得Green，因为他们在比赛中失误，摔Spike时没把他摔中桌子，使他的头部撞到桌子边缘，相当危险。
Gusher?指比赛中用刀片割得很深，并流很多血。这有时是出于失误，有时却是故意的。
Hardway?是指并非由于自己用刀片割伤而流血，是比赛中的自然流血，有时这是意外。但很多时候不能避免，比如是一些hardcore的比赛。
Heat?它有两种意思：一是指观众的反应，一般是指喝倒彩。二是指在现实中，摔角手或者其他后台人员之间的不和。
Heel?与face正好相反，它是指坏人和不受观众欢迎的人。heel可以令face更加得到观众的喜爱。现在RAW和SmackDown的头号heel分别是Triple H和Brock Lesna。
Highspot?是指比较危险的动作和摔角招式。多用来形容高空动作，例如Moonsaults和450 splashes等。
Hope Spot/False Comeback?当face摔角手挨打的时候，他出现短暂的反攻情况，但一会儿后又继续被对方控制着比赛。这是用来增强观众的情绪。
Hot Tag?形容在双打比赛中，face摔角手在被heel对手一连串的攻击后，终于能与自己的拍档接力。这通常也能调动观众的情绪。
House Show?没有被录影的巡回比赛。所以不会出现在电视节目或者PPV。
Hulking up?这是以Hulk Hogan命名的，因为他经常在挨了对手一系列进攻后，突然发狂，不怕对手的攻击，然后再发起反击。指的就是这种情况。
摔跤比赛的场地器材
比赛场地
在奥运会比赛中，必须使用国际摔联认可的摔跤垫。垫上有直径9米的圆圈，沿9米圈内有1米宽的红色区带，该区域也是比赛区的一个组成部分。圈外由1.5米宽的边缘区所包围。正式比赛所用垫子如后图所示。
下列几个部分构成摔跤垫子的不同区域：
?中心的红色圆圈为摔跤垫中心区(直径1米)，是比赛开始、比赛结束和裁判员宣布胜负的地点。
?红色带以内的区域(直径7米)称为中心比赛区。
?红色带区域(宽1米)称为红色区，属于比赛区边缘地带，出红圈就被视为出界。
?红色带以外的边缘区(宽1.5米)称为保护区。
比赛时，将垫子放置在搭制的台子上，但台子的高度不得超过1.1米。禁止使用柱子和绳子。如果台子上的垫子以外的自由空间宽度未超过2米，台子四周的边要搭成45度斜角。自由空间的颜色应使用不同于垫子的颜色，要用柔软的物体覆盖并仔细的固定在台面上。此外，摔跤垫对角区域的颜色应用与运动员摔跤服颜色一致的红、蓝两色清晰标明。为保证比赛正常进行，摔跤垫应放置在四周宽阔无障碍的地方。
比赛器材
奥运会摔跤比赛器材
奥动会摔跤比赛器材有电子计时记分牌、铜锣、秒表、打分牌、提醒球(抛掷物)、双音哨、磅秤等。
比赛摔跤服
运动员必须穿着国际摔联认可的红色或蓝色连体摔跤服上场比赛。摔跤服胸前印有所代表国家或地区的徽记，背后印有最大尺寸为10厘米?10厘米的国家或地区名称缩写。运动员摔跤服上不得印有其他国家/地区的徽记或名称缩写。允许使用无金属部件的薄形护膝。运动员比赛时必须携带一块手帕，在开赛前向场上裁判员出示并接受检查。
服装上的 广告
除采用国际奥委会规定的服装外，运动员可以穿腿部或后背下部印有赞助商名字的摔跤服。赞助商的名字同时还可出现在运动员所穿浴袍的背部或衣袖部位。赞助商的字母和标记高度不能超过位6厘米。
护耳
运动员佩戴的护耳必须经过国际摔联批准，不得含有金属器件或硬质外壳。裁判员可要求头发过长的运动员佩戴护耳。
跤鞋
运动员必须穿紧固踝关节的摔跤鞋。禁止使用有鞋跟、鞋钉、鞋扣及金属材料的摔跤鞋。摔跤鞋可以没有鞋带，有鞋带的摔跤鞋应用胶带包裹起来，避免鞋带在比赛中松散。每位参赛运动员应自备胶带并保证在出场之前将鞋带固定好。
摔跤运动损伤的处理方法
①膝关节韧带的牵扯和撕裂;
②肢体和肋骨的脱位和骨折;
③脑震荡以及其他较小的创伤，如挫伤、擦伤和撕裂伤。其中耳壳挫伤(血肿)、软骨炎及撕裂伤较常见，处理不当常继发耳壳畸形"菜花耳"，需成型手术矫正。这些都是由于摔跤者倒地不当，违反体重等级原则和应用了禁止的手法所致。
在中国式摔跤中，除上述创伤外，胫骨的创伤性骨膜炎(踢拌所致)和手的屈指肌腱腱鞘炎(过长时间的抓住对方的摔跤背心)，也较多见。曾有人记载，在患病情况下和刚患过病就参加摔跤比赛，结果在摔跤垫上，或因在没有摔跤垫或垫太薄，或在过小的房间内比赛碰在墙上或暖气管、长凳上等而致伤的情况。
为了预防以上原因所发生的创伤，比赛馆内必须用1。5m高的厚垫把墙围起，运动员应谨慎地注意自己身体的状况及皮肤，如有擦伤和切裂伤，即须涂上消毒和抗生素药物。在训练和比赛后必须洗澡。垫子套应经常换洗。必须按规定，穿上专门的清洁的鞋，才允许在垫上比赛。
摔角都有什么规则？
角： 摔角和摔跤不同是在于 摔跤不可以拳打脚踢 不过 摔角可以拳打脚踢 所以叫摔角 其实 摔角是一种错误的翻译 这体育的真正名字叫 职业摔跤 而且 职业摔跤中 拳打脚踢是严重的犯规行为 下面说下 摔角最基本的规则 分胜负的方式 把对方双背压制在擂台上坚持3秒 英文叫 PIN FALL 对方在比赛中投降 把对方打成无法比赛的状态 对方使用犯规动作 裁判给5秒警告没有 停止犯规动作的时候 裁判可以终止比赛 对方被打出擂台 或者离开擂台 裁判给10秒时间回擂台 没有回来的时候 裁判可以终止比赛 比赛铃响起以后没有开始比赛的时候 裁判可以警告 或者 终止比赛 反抗裁判的命令的时候 裁判根据情况可以给予警告 或者 结束比赛 单人比赛中和其他选手联合攻击的时候 裁判可以警告 或者 终止比赛 比赛中使用武器 裁判需要马上结束比赛 5秒犯规动作 用脚跟或膝盖攻击对方的时候 裁判可以给予 5秒警告 抓耳朵 抓头发 抓脸部的时候 裁判可以给予 5秒警告 用手指刺眼睛的时候 裁判可以给予 5秒警告 上擂台角柱攻击对方的时候 裁判可以给予 5秒警告 用拳头或者用脚攻击对方的时候 裁判可以给予 5秒警告 咬对方选手的时候 裁判可以给予 5秒警告 攻击脖子部位 攻击人体要害的时候 裁判可以给予 5秒警告 抓住绳子不可以做任何攻击 裁判可以给予 5秒警告 裁判可以给予 5秒警告以后没有停止犯规动作的时候 裁判可以终止比赛 其实摔角是个非常正规的体育娱乐项目 并没有那么乱七八糟 很多规则目前已经没有人遵守了 不过 摔角中是不允许 拳打脚踢的 离擂台10秒判负称为count out 使用武器,或有其他选手乱入干扰比赛,判负称为dq 如果某位未参加比赛的选手轻度干扰比赛,可以逐出比赛场地,裁判一般的语言是"you,get out here",然后手臂向场外挥去,比足球场上的红牌有意思多了,呵呵 另外,判断pin fall的时候是要双肩同时着地,无论是躺着,还是仅仅只有双肩着地了,都要开始读秒 在压制时,任何一位选手的身体触及绳圈或绳圈之外的时候,也要停止读秒 故意刺眼睛被裁判发现会被警告 再次出现直接DQ 综合格斗： 综合格斗比赛主要三个。 1、K-1:K-1是一种搏击比赛，K为Karate, Kongfu, Kickboxing等项目第一个字母的简写，这些项目均为一定规则下的搏击项目，1为第一、顶级之意，合在一起的含意为顶级搏击大赛。 K-1目前为日本国内最具影响的搏击比赛，并且其影响已逐步扩展到日本以外。K-1在比赛形式上突破了传统体育比赛的单调模式，迎合现代观众尤其是青少年观众追求时尚的心理，大胆借鉴现代流行音乐和流行歌曲演唱会的表现方法，将最先进的灯光、音响、舞美、音乐导入比赛之中，进行了成功的结合。 从某种意义上讲，K-1的成功是现代体育与现代表演艺术结合的成功。K-1给传统武技导入了一种全新的表现形式，冲击了传统武技固有的许多观念。K-1的成功，在日本国内引起其他武术流派的广泛关注，这种关注部分来自K-1对其他项目的冲击，另一部分则来自对其他武术流派对新技术条件下自身发展前景的思考。 K-1的竞赛规则是典型的商业主义规则，规则是为现场气氛和观众感受服务的，许多被传统竞赛认为神圣不可侵犯的原则得到了修改。K-1的规则对竞赛过程的关注高于对竞赛结果的关注。实际上，结果是对运动员的，过程是对观众的，观众对竞赛结果的关注是由竞赛过程形成的。没有激烈、精彩的竞赛过程，枯燥的竞赛结果对于观众是没有任何意义的。 搂抱和消极进攻这类在传统竞赛规则中束手无策的顽症，在K-1的规则中给予了毫不留情的扣分。具有血腥色彩和强刺激的击倒(KO)给予了高度的渲染。在记分方式上，K-1给予了高度简化，裁判除了在处理高度专业化的问题和判断极为接近的比赛结果时发挥作用外，一般的比赛结果观众即可预以判断，实际上，观众的判断就是规则的判断。 2,自尊格斗锦标赛－Pride PRIDE比赛共分两个级别，93公斤以上和93公斤以下，分别称为重量级和中量级。由于先天体格的差别，PRIDE目前成了“外国人的天国”。而在70公斤级左右，日本有很多非常优秀的选手，但由于体重的劣势，他们很难参加PRIDE赛事。出于这一考虑，PRIDE在2003年10月推出一项轻量级赛事——PRIDE武士道，这个赛事与PRIDE中量级和中量级赛事平行存在。不同于K-1的锦标赛制，PRIDE采用的是one match format，也就是每次比赛每位选手只比赛一场，没有预决赛之分。PRIDE根据选手一段时间的表现进行综合排名，在某一时期由排名前两位的选手举行王者决定战，然后再不定期的举行卫冕战。比赛一般每隔2、3个月举行一次，比赛名称就按数字顺序排列，比如最近的一次是2005年2月20日举行的PRIDE 29。除PRIDE常规赛事外，PRIDE还有一项特别赛事PRIDE Grand Prix（PRIDE大奖赛，简称PRIDE GP）。它是在民意的基础上结合商业因素由DSE选出在一段时间表现最突出的选手（PRIDE GP 2000是16位、PRIDE GP 2003是8位）决出一名冠军。与常规赛的王者不同的是PRIDE GP的冠军是打出来的，而常规赛事的王者头衔争夺者是由DSE指定的。第一次PRIDE GP是在2000年举行的，当时还没有重量级与中量级之分，因此最后我们在决赛中看到了Igor（中量级）和Mark Coleman（重量级）争夺冠军。从2003年起，PRIDE每年举行一次PRIDE GP赛事，中量级和重量级隔年举行，比如2003举行的是中量级PRIDE GP 2003，2004年举行的是重量级PRIDE GP 2004，2005年将再举行中量级PRIDE GP 2005。每次PRIDE GP视入围选手人数分别举行两轮（8人，如2003年）或三轮（16人，如2004年）。这样安排主要考虑在开幕战中可能有的选手会受伤，如果有2到3个月的间隔可以比较充分地应付各种突发情况。 PRIDE选手出身五花八门，包括柔道、柔术、空手道、职业摔角、相扑、摔跤、桑博、泰拳、自由搏击等，很多人在登上PRIDE舞台前都已经是在各自领域有成就的运动员。如美国的Mark Kerr是自由式摔跤世界锦标赛冠军，Mark Coleman曾是自由式摔跤世界锦标赛亚军，Dan Henderson是两届美国古典式摔跤奥运军团成员；巴西的Antonio Nogueira是巴西柔术冠军，Wanderlei Silva是数届巴西泰拳冠军；Igor Vovchanchyn外号“冷若冰霜”，以“俄罗斯勾拳”著称于世，曾是乌克兰自由搏击冠军；日本的吉田秀彦是1992年巴塞罗那奥运会柔道79公斤级冠军，小川直也曾在19岁时就成为历史上最年轻的柔道世界锦标赛无差别级冠军。 3,UFC 美国举办的综合格斗（MMA）赛事。Ultimate Fighting Championship的缩写。 1993年11月12日在美国科罗拉多州举办首届赛事，8种流派的8名选手参加。最后代表柔术的巴西人Royce Gracie笑傲群雄，举世震惊，从此开始了巴柔的辉煌。 UFC1-The Beginning 参赛选手和代表流派 Royce Gracie （巴西柔术BJJ） Teila Tuli （相扑） Gerard Gordeau（法国踢腿术Savate） Kevin Rosier (自由搏击Kick Boxing) Zane Frazier(拳法，空手道) Art Jimmerson（拳击 Boxing） Ken Shamrock（综合格斗） Pat Smith（跆拳道） UFC1的冠军奖金：5万美元。 虽然初期的UFC比赛除了禁止挖眼，裆部攻击，和咬人外，其余的没有限制，但是为了能在更多的地方举办比赛而不违反各地的法律，其限制逐渐增多，事实上UFC已经在向着一个体育运动项目发展，而非像Pride那样要决出谁是最强者的格斗了。 一个练武的人对UFC的看法 首先,UFC选手是不会去打友谊赛的，和中国散打对抗的不是UFC。 武术有打,踢,摔和反关节(擒拿)等主要搏击方式.UFC是目前唯一集以上所有方式为一体的比赛. 反关节是UFC主要的制胜手段,建立在摔的基础上,也就是在地上互掐.看这是不太好看,但这里边包含着很高的武术技巧. 比如说你能看到用全身的力量去对抗对手的一只胳膊或脚腕,这需要高超的技巧和多年的训练才能在双方纠缠在地上时转换到有利的姿势进而控制对方. 地上的纠缠是最耗体力的，你必须转换到节省体力的姿势在寻找机会，同时还要房被对手的拳，肘和膝，早期的UFC还可以用头攻击。(顺便提一下,UFC选手中有不少曾拿过奥运摔跤奖牌，中国散打选手在摔上恐怕难以占道便宜) 打分为拳和肘,这里主要谈一下肘.这在很多武术比赛中是禁止的,因为肘击力量太大太危险. 但在近身搏斗中肘击是最实用的技巧之一.早期UFC比赛中经常能看到有人被肘击晕过去.肘击看着简单实际上较难.打击距离短而且打击角度受很大限制,没有多年的训练是用不好的.普通人打架都会抡拳头但没几个会用肘.在双方没有纠缠到一起时，基本不可能用肘，当纠缠到一起时又很难找到有效打击角度。 UFC中踢下三路何用膝攻击比较常见(这同样是大多数武术比赛所禁止的,原因同样是太危险),踢主要攻击对手的膝关节,给对手的膝关节造成严重伤害或使对手失去平衡,进而用重拳或膝结束战斗.踢头部因为较难和容易被接腿摔,只有少数选手经常使用. 以上这些都是建立在速度和力量之上的.UFC选手的打击力量非常大,常常是一次重击就结束战斗.美国一个空降师的格斗冠军在UFC的首场比赛只坚持了17秒，就被一记重膝击倒，幸好他的对手知道他已经不行了，没有继续打击。 这就牵涉到经验了,只有经验丰富的选手才知道怎样很好的保护自己和占据有利方位把握攻击时机. 要知道,被对手一拳或一脚打在头上可不是输掉一分的问题,也不仅仅是输掉比赛的问题,你会在裁判终止比赛前被一阵组合招数猛击,赛后你要去缝针和动手术取出碎骨头
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自由式摔跤规则
自由式摔跤最近几年在我国得到了迅速的发展和普及,在我国长期的开展过程中,自由式摔跤逐渐成为我国体育运动专案争金夺银的重要专案。下面是学识网我为大家整理的关于：。欢迎阅读!
1904年第3届奥运会，自由式摔跤被列为正式比赛专案。以后每年举行一次世界国际式摔跤锦标赛，每逢到了奥运会年，摔跤比赛就作为当年的世界锦标赛。在2004年雅典奥运会上，女子自由式摔跤第一次亮相。
选手可以手足并用，可以抱头、颈、躯干、上下肢、缠腿、勾足、挑腿等，但不许抓衣服，不许使用反关节和窒息动作，将对手摔倒后使其双肩触及垫子者为胜，如在规定的时间内未出现这种情况，则按两个回合中得分的多少判定名次。
指甲必须短，不许留胡须。不能有汗，但必须有手帕。头发必须很短，或者在裁判的指导下向后梳并且系好。摔跤手不能带着汗进入摔跤毯。不得在身上涂油脂。不得佩带任何可能伤及对手的物品，如戒指、手炼和耳环。他们必须带手帕，通常是要求选手将手帕塞在他们的护裆里。本来古代摔跤手带手帕，是用来在比赛中擦血、唾液和鼻子，但现在这些都是由医生来处理，然而选手必须带手帕这一条规则却一直保留着。
自由式和古典式规则的区别在腿上。古典式的摔跤手严禁使用腿攻击对手，也严禁攻击对手的确良腿，只能使用他们的上身力量进行臂摔和举起身体。自由式的摔跤手则可以利用单腿和双腿摔倒对手，再进行搏斗。
比赛双方中任何一方只要将对手的肩膀压到毯子上的时间足够长并可以控制他一次摔倒对方就算获胜。摔跤手也可以点数取胜：比赛中谁领先对手10点就算获胜技术优势;如果没有，则在比赛结束时以点数高选手为胜技术点。在两种情况下，摔跤手在比赛中完成抛、抱和控制动作都会得到一些点。选手所得点数由场上裁判判给，但是在记录点数之前，必须得到场下裁判或本场主席的认可。
每场比赛分两轮，每轮3分钟，两轮之间有30秒的休息时间。如果在两轮比赛结束时双方得分相同或双方得分均未达到3点，将进行三分钟的加时赛。如果加时赛结束时双方得分仍然相同或双方得分均未达到3点，则由场上裁判、场下裁判和本场主席投票决定获胜者。参考因素有摔跤手的点数和由于消极而被警告的次数。技术点多的摔跤手被判为胜方。
摔跤手通常在一个12米见方的毯子上比赛，比赛区域为一个直径为9米的圆形。在中心设一个直径为1米的、标注为红色的中心圆，这是摔跤手开始比赛、重新开始和裁判站立的位置。
在中心圆之外是一个宽为7米的**环，这是中心摔跤区域，摔跤一般就在这里进行。再向外就是宽为1米的红 *** 域，被称为消极区。整个圆之外是一个蓝色边界，有1.5米宽，这一区域称为保护区域。
选手的抱、抛和其他动作都可以赢得点，摔倒对手，使对手双脚离地，或把对手摔到毯子上并控制对手都可得到1点;将对手压住使他背对毯子而且使他的肩与毯子成小于90度角就可得到2点。如果防守一方在危险位置停留时间超过5秒，裁判将给进攻一方追加1点。在一个动作中使对手双脚离地并将使其进入危险位置可得3点。将对手抛在空中或其他类似的惊险动作可得5点。
场上裁判员应左臂佩戴红色袖套，右臂佩戴蓝色袖套。红方得分举左手，蓝方得分举右手。
得1分手势：高举手臂、手握拳、伸出大拇指。
得2分手势：高举手臂、伸出大拇指和食指。得3分手势：高举手臂、伸出大拇指、食指和中指。得5分手势：高举手臂，手掌全部展开。
一局比赛中双方的比分相差6分，无论时间是否已到，本局比赛立刻结束，分值高的选手获胜。在一局比赛中使用动作一方得到一个5分分值的技术分，或得到两个3分分值的技术分，则无论时间是否已到，本局比赛都结束，得高分的选手获胜。比赛中任意一方将另一方摔成肩背着地，并控制住对方使其双肩着地达1秒钟，控制者获得整场比赛的胜利。
如果任何一位摔跤手进入保护区，比赛必须暂停，选手回到毯子中心圆内继续比赛。
摔跤手不得拽对手的头发、耳朵和，也不得掐捏他的面板或咬他、不得扭他的手指和脚趾、不得踢他或是用头撞他、不得接触他的眉毛以下嘴以上的面部、不得用肘或膝盖击打他的腰部、不得拽他的背心。
每场比赛都要有一位当值医生，在一个选手处于危险时有权中断比赛。
如果选手有明显的违背公平竞赛的犯规行为如比赛作弊或有野蛮行为将被立即取消比赛资格。
任何开始于毯子的中心摔跤区域里的站立姿势的抱和反击一直到结束都有效。
如果摔跤手不试图有效地抱住对手或是以各种方式不断地阻止对手摔跤，都被视为消极。在一次警告之后，第二次犯规将给对手加一点。
对第二次非法的抱，如将对手的手臂扭过大于90度、用手臂钳住对手的前臂或用双手抱住对手的头或颈，将给对手加一点。
摔跤手可以在比赛结束的30分钟之内以书面的形式对正式决定提出异议。如果异议被接受且裁判委员会同意将重赛。
自由式摔跤技术战术：
古典式和自由式摔跤技术分为站立时摔倒对方的站立技术和倒在垫子上翻滚角斗的跪撑技术。
①站立技术最基本的动作有：滚动倒，即身体落地时团身成一球形，身体的一点着地并滚动;拍地倒，即落地时用手臂拍击地面，以减轻身体落地的震动。两手以推、拉、扭、按、提等动作，来封闭、隔挡对方的握抱和身体的接触，解脱开对方的握抱，并握抱住对方，继之施用进攻技术。两脚以欺、离、抽、撤、闪、空的基本方法灵活移动，转移自己身体重心，保持平衡，促使对方身体重心失去平衡，并以别、挑、缠、踢的技法摔倒对方。在进攻技术中，古典式摔跤常用肩背把对方背起来摔下去。过胸摔是握抱住对方后，用胸腹把对方顶起来，向后摔下去。自由式摔跤中最主要的技术是抱腿摔，它又分为抱单腿摔和抱双腿摔，还可以用腿脚绊住对方的腿脚把对方摔倒，如握背挟颈别，就是握抱住对方的一臂和颈部，用脚别住对方的腿，把对方摔倒。
②跪撑技术有两个基本姿势：一是"跪撑"，即两膝分开跪地，两臂伸直向前撑地;另一是"桥"，即背朝下，两脚和头着地，身体悬空成反弓形，以避免双肩着地。跪撑技术的关键是如何把对方翻到背朝下，直至压到双肩着地。
自由式摔跤比赛规则：
从1904年第3届奥运会开始，运动员按体重分级比赛。分为10个级，即48、52、57、62、68、74、82、90、100、130公斤级。从1920年开始，规定了每场比赛的时间。每场净摔5分钟，如果比赛5分钟后，双方得分相等，则延长比赛时间，直至一方得分为止。
自由式摔跤比赛场地：
摔跤比赛的垫子为每边12米的正方形，其厚度根据使用材料的密度和弹性而定，一般是6～8厘米。垫子中间9米直径的圆圈为比赛区。圆圈外的1.5米宽为保护区。圈内沿整个圆周宽1米的红 *** 为消极区。红 *** 域里边的部分为中央比赛区。
古典式摔跤 只能用腰部以上不能抱窝和用腿脚使拌的站立和跪撑式摔跤。
