1.造犯规是一种艺术吗？
2.篮球突破上篮怎样故意造犯规？
3.一对一对抗时如何在进攻端制造对方犯规？
4.立定跳远？库里造犯规，肘部打到施罗德下巴，乌布雷躲在身后偷笑
造犯规是一种艺术吗？
发生了一件让对手和教练抓狂的事情，特雷-杨的造犯规策略。杨已经成为了NBA里最会造犯规的球员之一。他全部出手有17.2%是被犯规的，还有3.7%的非投篮回合被犯规。根据数据网站统计，这两项数据都超过了联盟中90%的球员。他场均罚球数排在联盟第二位（9.7次，比字母哥少0.1次），罚球命中率为89%。老鹰队在罚球率上领先全联盟，部分原因就是杨造犯规的能力。
但正是他的这种急停跳起造犯规让他的对手抓狂。“对我来说，这还挺有用的。因为我可以利用挡拆得分，而且我们今年进行了补强，对方不能放空射手过来补防。防守我的那个家伙不得不挤过掩护，不能绕开掩护。当我利用掩护时，你必须快速努力地避开它。有时候我会利用掩护冲向篮下，有时候大个子会拆开到篮下，防守人就会撞到我。这是随着比赛经验的增加，我凭直觉学会的。”杨说道。
杨从小到大是看着联盟中的小个控卫录像长大的，比如保罗和纳什，他研究了他们如何制造身体接触并上罚球线。纳什从来不是一个造犯规的好手，保罗的造犯规技术高于平均水准，尤其是在他职业生涯早期，但是他们有上罚球线的技巧。
杨并不认为他在钻规则的漏洞，他只是充分地利用规则。根据规则手册，他的造犯规动作是合法的。杨说为了不让对手阻止他，他特地看了手册上专门对持球防守者的规则。如果杨就是直直地跳起，没有撅屁股的动作，而他的防守者没能刹住而撞到他的背部的话，那就可以被吹犯规。
防止这种犯规发生的方式就是让大个子换防或者让大个子延误一下。因为杨说了那个策略，这种情况对他还是更加有利。他太擅长得分和发动挡拆了，所以不管是哪种情况，杨都会得到他想要的结果，对手只能无奈摊手。
“多年来，哈登一直是联盟中教练强调防守他不能伸手的球员，”老鹰主教练皮尔斯说道。“我们经常这么说，只要打哈登时都会看到这样的报道。我觉得防守他最好的就是马刺的米尔斯，一直把手背在后面，不会碰到他。但哈登仍然能找到身体接触，除非有人知道他造犯规的技巧，否则是防不了的。造犯规就是你在面对它时，是让你讨厌的，但当你拥有它时，你会爱上它。”
“在大部分情况下，杨突破到内线，寻找进攻的机会。他现在不像以前那样投那么多的干拔三分了。我觉得这是好的迹象，他现在无球移动时更快速，他传给空位队友的球也更简单。他现在不是过去挡拆后直接投篮的球员了，你要利用传球，带动更多的队友。许尔特在底角命中一记三分，因为对手用了更多人去扑防杨。其实杨可以很轻松地造犯规，但是底角三分是更容易的选择。这不是裁判的问题，他现在让所有人更有比赛的参与感，他在这方面做得很好。”皮尔斯说道。
现在即使杨处于进攻荒中，但从他新秀赛季开始，他就已经证明了自己在进攻端的影响。他的状态复苏只是时间问题，直到他用自己的擅长的动作打乱对手的心态，然后用微笑以回应。
“在我造犯规的过程中，每个人都认为我在向后跳或者做了其他违规的动作，认为这是违规的。他们说他们不相信这个动作是合法的，但我知道这是符合规定的。当造犯规能让一支球队感到沮丧，而且无法被阻止时，这是令我感到欣慰的。我知道这对对手来说很难受，但这对我们球队来说是有好处的，对我来说也是最重要的。”杨说道。
篮球突破上篮怎样故意造犯规？
上篮时候要勇敢无畏，一般的防守队员见到你冲过去都会后退，你就往后退的人身上撞，就造成犯规了
前提是你弹跳要高，如果不高的话，防守队员只伸手就能防你
突破要变向，要有意识的往防守队员身上撞
一对一对抗时如何在进攻端制造对方犯规？
要视防守者的防守方式 不是贴身防 之间有留些空隙那么虚晃在业余篮球里头很容易博导罚球的 把防守球员点飞往他身上凑 给手留些空间有力量的话就往篮脖子上推 就我来说前阵子一场比赛时次罚球有六次左右是骗犯规 不是专业的你稍微做些动作很容易就飞的 如果是贴身防 那样突破造犯规会好一些
立定跳远？库里造犯规，肘部打到施罗德下巴，乌布雷躲在身后偷笑
之前勇士与独行侠的比赛中，东契奇使用了一招“立定跳远”造犯规，获得3次罚球的机会，也引发了很大争议。如果你看完东契奇的造犯规，再看哈登之前的那些动作，会不会觉得哈登获得的那些罚球，其实争议要小一点呢？
说起造犯规，可能很多球迷会首先想到哈登，我们都知道造犯规上罚球线是哈登的看家本领之一，但本赛季加盟篮网之后，哈登造犯规的次数明显减少，反倒是其他球员，发明了很多离奇的造犯规方法，比如东契奇。
而本轮NBA常规赛，勇士在客场以91-117惨败给湖人队，库里只打了25分钟，13投5中得到16分，居然也使用了东契奇的“立定跳远”动作。
第二节后半段，当时勇士已经落后30分左右了，库里快攻中尝试外线投三分，施罗德上来防守，库里身体向前跳，故意碰到施罗德，然后完成投篮动作，这个球裁判依然给了投篮犯规！
这是一个明显的“立定跳远”动作，可能也是在与独行侠的比赛中吃过亏，既然东契奇那么做都可以获得罚篮，库里为什么不能效仿呢？不过慢镜头显示，库里这次造犯规的时候，肘部结结实实打到了施罗德的下巴，如果放到CBA，这肯定是一个进攻犯规，可能还有被吹罚违体。但是NBA裁判在观看了录像回放之后，还是吹罚施罗德犯规，给了库里罚球的机会。
施罗德当然不满意了，自己被肘击，还要送对方上罚球线，于是小黑就与库里理论起来。两人就事论事，倒也没有发生冲突的意思，只是在讨论这个投篮动作，库里认为裁判已经吹罚了，而施罗德觉得库里不应该把肘子扬起来那么高。
队友们都以为两人要打架，一股脑冲过来，把库里和施罗德分开，两人还隔空互相说了几句话，而人群中的乌布雷十分耀眼，因为打架都一脸紧张或者愤怒的表情，只有乌布雷躲在身后偷偷笑了。不知道乌布雷当时是什么心态，就算在这次吹罚中勇士队占了便宜，但他们还是两节球落后30分啊！不过好在冲突很快被化解，库里还是执行了2次罚球。
现如今NBA的吹罚越来越让人看不懂了，国内的著名篮球评论员苏群不止一次帮着这种“立定跳远造犯规”去解释：“进攻球员从A点跳到B点，过程中他的圆柱体也是在移动的，不可以被侵犯。”恕我不能同意这种观点，如果所有进攻球员都可以这样立定跳远去造犯规，那篮球运动员岂不是成为了立定跳远运动员？NBA比赛岂不是成为了田径比赛？以后NBA也不用在大学里选秀了，什么身高、臂展、站立摸高，都不重要，就看谁立定跳远成绩好。
