国家队体能教练来了-国家体育总局国家队体能

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1.女排世界冠军被特训,国家队教练会不会一对一指导?

2.国足即将“解封”,李铁教练组为国脚布置“家庭作业”

3.国足教练(挑战世界杯)

4.足球教练卡洛斯·阿尔贝托·佩雷拉介绍

女排世界冠军被特训,国家队教练会不会一对一指导?

国家队体能教练来了-国家体育总局国家队体能

郎平指导给中国女排的最大贡献是一些颠覆性的改变。

科学化的管理

女排国家队的教练团队构成,人员最多的时候助理教练高达7名。目前,赖亚文担任领队和副攻组的训练,安家杰任执行教练和接应组训练,袁灵犀任技术分析和陪打教练,吴晓雷任副攻组教练和陪打,包壮任自由人教练兼陪打,袁志任陪打教练。这些助理教练哪一位都是当今中国排坛的精英人士,完全可以独当一面。整个教练团队分工明确,在训练中遇到了问题,大家群策群力,这种复合型团队在国家队的作用日益显露。

除了教练团队,郎平指导还特别注重体能康复,国家队引进了国外专业的体能康复团队,配备了专业的医疗保障团队和营养师。这种规模的专业人员配备,在以前的国家队是无法想象的。整个国家队在技战术,体能,医疗康复,后勤保障等多方面都配备精良,这是一支具有国际水准的复合型团队,从伦敦年奥运会的第五名,到里约奥运会重回世界之巅,我们只用了4年时间。

科学化的训练

在郎平指导执教国家队之后,女排精神再度被媒体重提。郎平指导强调:女排精神一直都存在,但是我们只靠精神是不行的,必须在技术层面上超越对手。年奥运会夺冠的老女排,讲究的是三从一大,在那个年代是没有问题的。现在必须在科学训练的前提下,实施针对性的训练。以往的女排国家队,经常出现训练盲目上量,导致队员伤情加重最终离队,地方省队和国家队矛盾不断的情况。郎平指导上任后,这种情况大有改善,对待像魏秋月和徐云丽这样的老队员,尽量保证在有效时间的合理训练,避免身体损耗,这对于她们走上奥运冠军的领奖台大有裨益。

目前国家队的训练和比赛,注重细节到了精确的程度。发球精确到秒、前排严禁触网等已经在训练比赛中被严格要求。每逢大赛,发球队员都会用眼神和手势与助理教练沟通,调整发球的线路和落点变化,以此来破坏对方的一传。背后是场外的教练团队通过软件分析临场比赛的数据,即时反馈给场边的教练团队,进行针对性的调整。训练间隙,教练组和队员会看比赛录像,分析对手的发球落点和扣球线路,相互交流总结。每逢大赛,比赛结束后,教练团队都会复盘比赛,研究如何去制约对手。这样的国家队,如何能不胜。

最重要的一点:大国家队战略

郎平指导上任伊始,就提出了大国家队概念,截至到目前,累计有五十多名队员接受过国家集训队的训练。大国家队战略的意义绝非促进队内良性竞争,扩大国家队选择面这么简单,更深层次的作用在于增强了不同队员之间的配合,达到召之即来,来则能战的地步。几次世界大赛,最后留在场上的阵容都不是首发阵容。这不是郎平指导的仓促变阵,而是在平日训练的成竹在胸,使对手防不胜防。郎平指导有一句名言:中国女排没有主力和替补的差别,只有上场和不上场的区别。

这次世界女排联赛,前两站成绩不佳,引发媒体质疑。郎平指导用半替补甚至全替补阵容出战,就是要放弃对比赛成绩的盲目追求,而是通过国际大赛锤炼年轻队员,给她们尽可能多的上场机会,开阔视野,增加大赛经验。

千里马常有,而伯乐不常有。排球管理中心给了郎平最大的自主权和足够的财力支持,这是女排能够取得一个又一个胜利的基石。如果没有这一点,主教练负责制,复合型的教练团队和后勤保障团队,都不会存在。

女排的成功也给了其他运动项目一个启示:管理中心应该尽量减少在国家队的训练和比赛层面的插手,抓大放小,甘心退居宏观管理者的位置,避免出现越俎代庖的现象发生。

2020-2021年中国女排决赛将在卫冕冠军、朱婷李盈莹领衔的江苏女排与张常宁龚翔宇率领江苏女排之间展开,由于双方在半决赛中都是连赢两场取胜,今天也迎两来休息日,两支球队也进行训练,保持状态。天津女排队长姚迪被特殊照顾,女排国家队教练包壮对她进行专门指导。

天津女排在半决赛中以两个3-0完胜广东恒大女排进入决赛,拥有朱婷、李盈莹、王媛媛、姚迪四位现役国手的天津女排在赛前就是夺冠最大热门,她们也毫无悬念地闯进决赛,除了在第一阶段2-3输给江苏女排,其他比赛都是获胜的一方,大部分都是直落三局完胜,天津女排毫无悬念的第16次进入决赛,将冲击第13个联赛冠军。天津女排决赛对手是江苏女排,她们同样是连赢两场战胜实力强劲的上海女排,时隔四年再次进入决赛。这场决赛也将是本次联赛最佳二传之争,双方的二传刁琳宇与姚迪目前在联赛最佳二传榜上排在前两位。

在目前女排联赛最佳二传榜上,刁琳宇以以766次传球,到位422次,0.2363的二传指数排在榜首,姚迪则是以0.2351的二传指数排在第二位,双方之间的差距很小,都有望成为本赛季的最佳二传。在女排国家队中,辽宁女排的丁霞牢牢占据主力二传的位置,替补二传就成为其他二传竞争的目标,姚迪与刁琳宇都是有力竞争者。不过,目前来看姚迪在竞争中处于领先,2019年世锦赛、2019年世界杯,姚迪都获得了参赛资格,并在2019年世界杯上随队获得世界冠军。刁琳宇在2016-17赛季女排联赛获得最佳二传,随后状态出现起伏,接连无缘世界大赛,本赛季刁琳宇状态出色,帮助江苏女排多点开花,一路闯进决赛,有了长足的进步。

姚迪在本赛季联赛中的表现遭到了一些球迷的吐槽,尤其是她传球的高度,让攻手扣球的时候不太舒服。在决赛前的训练中,姚迪也成为重点队员,跟随朱婷来到天津女排的国家队教练包壮也对姚迪进行一对一单独指导。包壮站在架子上发球,姚迪进行接球传球的练习,包壮下手丝毫不手软。李盈莹负责给包壮递球,改打接应的新秀王艺竹则负责捡球。看到姚迪被特训加练,球迷们也表示:“看来教练组成员包壮也看出来姚迪传球的短板了,正在给她加练了,李盈莹王艺竹一个负责供球,一个负责捡球,迪太幸福了!”“香香决赛了要传球不能扔球了。再扔金牌没了!”

国足即将“解封”,李铁教练组为国脚布置“家庭作业”

还有三天时间,完成了40强赛征战的国足上下,在结束了为期七天的居家隔离之后,也将迎来真正意义上的“解禁”。

不过,对马上又要进入“中超模式”的国脚们来讲,留给他们调整的时间几乎没有:7月15和16日,广州队和北京国安队就要迎来与河南嵩山龙门以及河北队的补赛,随后中超第一阶段剩余八轮比赛就将战火重燃,迎来又一次激烈的厮杀。

对李铁和他的中国男足国家队而言,7月初在苏州的这次告别,并不仅仅是40强赛的结束,更是12强赛的开始,“照顾好自己的身体”和“严格要求自己”则是国足教练组为每一个队员布置并且必须认真完成的“家庭作业”。40强赛的最后四场比赛,李铁和国足同时收获了体能带来的“红利”。

作为当年留学巴西的“健力宝一代”,最早入选国足的李铁,一直都不像同为“四小天鹅”的张效瑞和李金羽那样,以技术细腻见长,无论是在中国男足国家队,还是后来在英超埃弗顿队踢球,“跑不死”都是贴在他身上最显眼的那张“标签”。

2001年的10强赛,李铁一直占据着国足主力后腰的位置,当时曾经有人问过主教练米卢,为什么不在中场使用另外一名公认的技术和意识更好的球员,老米的回答是“因为他(李铁)能给队友带来安全感”。虽

然受当时的技术条件限制,对于球员比赛中的跑动数据缺少具体的统计,但是按照圈内人士的分析,年轻时的李铁,每场比赛的平均跑动距离应该不会少于12000米,再加上相当强悍的拼抢,这些正是米卢所看重的“安全感”的来源。

出任国足主教练之后,李铁对于球员的体能一直抓得很紧,不管是2020年初为备战40强赛组织的春训,还是今年在上海的集训,体能训练一直都是球员日常训练的重中之重。

值得一提的是,作为李铁教练团队中的体能教练,曾经效力于北京国安队的薛申之前几次自费去国外学习,如今针对国足球员不同的情况,制定了相对个性化的训练内容,最大可能地让全队保持在同一个节奏和体能水平上。

国足教练(挑战世界杯)

作为中国足球的代表队,国家队一直是备受关注的焦点。然而,多年来国家队的表现一直不尽如人意,成绩不佳。为了改变这种状况,国足教练们必须取一些重要的步骤,以便让球队能够在世界杯上取得更好的成绩。

第一步:提高球员的技术和战术水平

要想在世界杯上取得好成绩,球员的技术和战术水平是至关重要的。因此,国足教练们必须制定一些有效的训练,以提高球员的技能和战术水平。这些训练应该包括各种不同的技术和战术练习,如控球、传球、射门、防守等等。

第二步:加强球员的身体素质

除了技术和战术水平外,球员的身体素质也是非常重要的。国足教练们必须制定一些有效的训练,以提高球员的身体素质。这些训练应该包括各种不同的体能训练,如耐力训练、爆发力训练、速度训练等等。

第三步:建立一个良好的团队氛围

要想在世界杯上取得好成绩,球员之间的合作和团队精神也是非常重要的。因此,国足教练们必须建立一个良好的团队氛围,以便让球员们能够更好地合作和协作。这可以通过组织一些团队活动和交流来实现。

第四步:制定有效的比赛策略

在世界杯比赛中,制定有效的比赛策略也是非常重要的。国足教练们必须根据对手的情况和比赛的实际情况,制定出一些有效的比赛策略,以便让球队能够在比赛中取得好成绩。

第五步:加强国家队的管理和组织

最后,国足教练们还必须加强国家队的管理和组织。这包括制定有效的训练和比赛,安排好球员的休息和调整时间,以及处理好与足球协会和其他相关机构的关系等等。

足球教练卡洛斯·阿尔贝托·佩雷拉介绍

 卡洛斯?阿尔贝托?佩雷拉(Carlos Alberto Parreira),佩雷拉已经证明他是一个率队进行备战的战术大师,在1994年世界杯赛上,佩雷拉率领巴西队夺回了阔别24年之久的世界杯奖杯。现任南非国家队主教练。下面是我为你介绍卡洛斯?阿尔贝托?佩雷拉,希望大家喜欢!

  卡洛斯?阿尔贝托?佩雷拉 - 简介

 卡洛斯?阿尔贝托?戈麦斯?佩雷拉出生于1943年2月27日,60年代以体能师身份进入教练圈,曾效力达伽马队,还曾担任10年世界杯冠军巴西队的体能教练。70年代初中期,佩雷拉先后担任巴西国奥队和科威特队的助理教练。

 佩雷拉作为主教练执教过多支球队,漂泊是他生涯的代名词,从15年起,他在巴西弗卢米内塞队开始带队(佩雷亚也是该队球迷),至今已执教过14支不同球队,94年后,他几乎每年都要换一支球队,如今在南非队的执教也是?二进宫?(07年出任南非主帅、09年一度辞职回弗卢米内塞,后又重返南非)。

 在执教生涯中,佩雷拉最辉煌的成绩是带领巴西队夺取1994年世界杯冠军(2006年重返巴西执教但未进四强),除此之外,他还曾带领其他三支队伍征战世界杯赛场(1982科威特、1990阿联酋、1998沙特),此次带南非出征,将令佩雷拉追平米卢保持的带领5支不同球队征战世界杯的纪录。

 在南非队,佩雷拉步履坎坷,09年一度以个人原因辞职,但又被请回。2008年非洲杯上,佩雷拉带领南非出战,但未能从第一轮晋级,本届世界杯大赛,巴西老帅一定希望避免类似的尴尬。

  卡洛斯?阿尔贝托?佩雷拉 - 生平

 佩雷拉1943年2月27日出生于里约热内卢(Rio de Janeiro)。1967年,24岁的佩雷拉为进军足球界制定了当一名体能教练的目标,不过他后来成为一名高水准教练,与其说是设计倒不如说是事出偶然。佩雷拉以前说过:?尽管当过球员也许更有优势,但我认为具有指挥场上比赛和管理球队的能力更重要。我以前从未想过成为一名足球教练,但那时我已经到了一生中的某个阶段,由于我的背景和经验,我能说我几乎感觉自己不得不接受这个挑战。?

 以体能教练身份在墨西哥见证了巴西队获得10年世界杯冠军的佩雷拉从此迷上了当教练,也预示了他未来的成功。两年后,他更上一层楼,出任巴西队助理教练,随队去慕尼黑参加了12年奥运会足球比赛。

 佩雷拉渴望以自己的方式当教练,他首先在巴西本土的弗鲁米嫩塞队当起了教练,后来去了科威特,在那里他取得了空前的成功,率领科威特国家队成功晋级1982年西班牙世界杯决赛圈。看到佩雷拉取得这样辉煌的成就,巴西足协很快劝说佩雷拉返回祖国?他们给佩雷拉提供了一直梦想的担当国家队教练的机会。不过,佩雷拉首次执掌巴西队教鞭时却让所有支持他的球迷失望了,年他率队参赛14场:胜5场,平7场,输2场。未能在世界大赛上夺得一项锦标,黯然下课。

 1991年,在率领阿联酋队参加了1990年意大利世界杯赛后,佩雷拉第2次出任巴西队教练,这次他取得了更大的成功。尽管1994年美国世界杯预选赛上巴西队打得异常艰苦,但预选赛最后一场凭着?独狼?罗马里奥的出色表现以2比0击败乌拉圭队,确保了巴西队再次拿到世界杯的入场券,并且使佩雷拉赢得了应有的名誉。

 在1994年世界杯赛上,佩雷拉没有沿用传统的选择攻击型球员的选拔方式组队,他组建了一支技战术合理并且高效的球队,率领巴西队夺回了阔别24年之久的世界杯奖杯。考虑到任务已经完成,佩雷拉在凯旋回到巴西后辞去了巴西队主帅的职务,把巴西队教鞭交给了自己的助手马里奥?扎加洛。

 2003年1月8日,佩雷拉继续上演着他不老的传说,他毅然再次拿起了巴西队教鞭。在斯科拉里率领巴西队于2002韩日世界杯赛上第5次获得世界杯冠军后,巴西足协意识到巴西队需要一名经验更丰富、战术意识更狡猾的教练来帮助他们在2006年世界杯赛上卫冕,他们不想聘用一名可能在南美区预选赛上让巴西队遇到危险的教练。巴西足协还记得2002年世界杯预选赛上不成功的实验,他们认为佩雷拉才是率队去德国的正确选择。2005年,63岁的佩雷拉再次回报了巴西国家队对他的信任,他率领巴西队以预选赛小组第一名的成绩第18次晋级世界杯决赛圈,另外还率队获得了2个重要的冠军?两次都是击败死敌阿根廷队。第一次是在2004年美洲杯决赛上,第二次是在2005年的德国国际足联联合会杯决赛上以4比1击败阿根廷队。但是,他的执教历程总不是完美的,在2006年德国世界杯中,他带领着巴西队一路高歌猛进,一直到八强遇到1998年世界杯决赛的对手法国队,这一次倒下的依然是巴西人,法国队凭借着亨利的进球,以1比0的直接将佩雷拉的球队送回家,一个月后佩雷拉离开了巴西队主帅的位置。

 但是,不老的传说依然在这位老帅心中上演,2007年他出任南非队主教练,虽然万事开头难,他带领南非队在三年来的成绩不断下滑,球队上下士气十分低沉,他的帅位一度被桑塔纳取代。然而,南非足协给了他足够的信任,重新证明自己的机会令他倍加珍惜,?二进宫?的质疑声动摇不了他的决心,2009年10月他再度走马上任,重撑南非国家队的教鞭。如今,他的任务依旧严峻,南非是历史上第一个举办世界杯的非洲国家,作为东道主,南非各界都希望自己的?男孩?(南非国足别称)届时能取得佳绩。

  卡洛斯?阿尔贝托?佩雷拉 - 赛前言论

 南非队主教练佩雷拉:这是唯一一个有两支前世界杯赛盟主(法国、乌拉圭)的小组。不过这吓不倒我们,对我们而言,这是一大挑战,相信我们能实现小组出线目标。

  卡洛斯?阿尔贝托?佩雷拉 - 执教生涯

 国际执教

 1967-1968 加纳

 18-1982 科威特

 1983 巴西

 1985-1988 阿联酋

 1988-1990 沙特

 1990 阿联酋

 1992-1994 巴西

 19-1998 沙特

 2003-2006 巴西

 2007-2009南非

 2009-南非

 俱乐部

 15-15 弗鲁米嫩塞RJ队(Fluminense-RJ)

 - 弗鲁米嫩塞RJ队

 1991-1991 布拉加蒂诺队(Bragantino)

 1994-1995赛季 西班牙巴伦西亚队(Valencia CF)

 1995-1996赛季 土耳其费内巴切队(Fenerbahce)

 1996-1996 圣保罗FC队(Sao Paulo FC)

 19-19 纽约地铁明星队(NY/NJ MetroStars)

 2000-2000 米内罗队(Atletico Mineiro)

 2000-2000 桑托斯队(Santos)

 2000-2001 国际队(Internacional)

 2002-2002 科林西安队(Corinthians)

  卡洛斯?阿尔贝托?佩雷拉 - 主帅之最

 目前,世界上有两位主教练曾带领五个国家参加世界杯,一个是米卢,一个就是佩雷拉。1982年的科威特、1990年的阿联酋、1994年和2006年的巴西、1998年的沙特,这些都是佩雷拉的功劳,最近一个则是南非,相比之下,带领南非参加世界杯佩雷拉没有费吹灰之力,毕竟南非是借东道主之利直接晋级。其实,2007年到2008年间,佩雷拉曾执教过南非。这一次,能够重回南非对于佩雷拉来说非常,而他也表示会带领南非在世界杯上取得好成绩。[4]

卡洛斯?阿尔贝托?佩雷拉 - 相关评价

 南非巴西籍主教练佩雷拉,一个不老的传说,一名神奇的教练,全名为卡洛斯?阿尔贝托?佩雷拉(Carlos Alberto Parreira),他的故事是与众不同的,和同时代的大多数人都不同,他从未踢过职业足球。然而,佩雷拉已经证明他是一个率队进行备战的战术大师,如今他正准备率队第5次征战国际足联世界杯,这一次,他占尽天时地利人和,他希望能率领东道主南非队创造历史上从没有过的辉煌。