篮球nba过人招式-nba篮球过人技巧

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1.篮球过人招式有几种

2.求NBA2Konline特殊的过人招式按键

3.篮球变向过人时有什么技巧?为什么我总过不去?

4.NBA哪些技术动作很难模仿?

篮球过人招式有几种

篮球nba过人招式-nba篮球过人技巧

过人分为几种.常见的有交叉步突破.同侧步突破(也称顺步突破).转身突破等.

<个人理解>:首先就是要多看一些比赛或者集锦.然后记住他们过人的方法.再然后.就是练习了.没办法.篮球是没有捷径的.

不过.过人厉害的前提是`运球好`.如果你前后左右都可以自由运球的话.那么那些过人动作.你只要稍加练习就可以轻松过人了.

<上网查的>:不轻易下球,若下球就是要过人。

这部分技术分成两个要点:一是在3分线附近接到球后,不要随意下球做无意义的运球。要充分利用“直接下球过人”的机会,也就是,以后你在在3分附近接到球,除非过人,否则绝不轻易下球。

其次,学好各式运球过人的技术动作。诸如假动作运球、跨下运球、换手运球、急停再走运球、转身运球等等的“运球过人”。大部分的人是因为已经运球了,可是运球过人技巧不精,所以没办法过人。各种动作中,以急停再走最简单,也最容易做好,其次是换手运球过人,其它较常见的是跨下或转身运球等。

重心要低,启动时才会快。

而体能,则是训练你的爆发力,爆发力好,不论是接球的下球过人,或者利用各式运球的过人,都会让你的过人更“称心如意”。诸如接球还没下球前,这过人第一步快的让对手目蹬口呆,诸如运球中的换手运球过人,换手快到对手都搞不清楚你是怎么过他的。体能怎么练、练那些,建议有三大类体能训练对过人助易最大,一是跑步,二是跳绳。

跑步,主要是训练脚肌耐力,其次训练心肺耐力,当你能够持续跑3000m时候,就表示在经过半小时的对打后,对手差不多已经快累坏时,你却还体力充沛,因此,这半小时以后对手就会变成任你宰割。

跳绳,跳绳包含单脚跳与双脚跳的跳绳,这都是和过人动作相仿的,因为要跳绳跳的好,脚势必要蹬,这“蹬”就是你要过人瞬间的力量来源。

快速行进过人

快速行进要过人,当然追求的是变化速度与方向。而变化速度就是急停再走,变化方向就是前进方向的改变,这两种动作最重要的关键都在于腿部肌力是否充足、双脚是否弯曲。

第一谈的是要如何急停的技术,首先要了解的是,假如脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分肌力不足,在某种程度的速度下你是急停不住的。其次谈到双脚放松、弯曲,其实在急停前,或者应该说脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分要用力前,这四个部位器官应该先放松,让你的前进速度先减慢,如此才能在后续动作中使劲用力,这是人体肌肉收缩的自然拮抗作用。

也就是要急停的步骤、动作要领依序是,减速,然后脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分器官先放松,接着小腿稍微用力、脚后跟再用力顶住地面、前脚掌用力的完全着地贴住地面、小腿最后用力不动、大腿缓冲持续前进之力并稍微用力、此时大腿与小腿成弯曲状、身体重心顺势降低而让你动作完全停止,成为急停。

要急停脚后跟先停住,前脚掌再停、小腿用力后大腿再用力。

因此,要快速行进过人,基本上要先学会急停,不论是单脚急停或双脚急停皆然。必须有个重要的概念是,因为要什么时候急停,对手绝不清楚,所以当在快速行进间急停后,对手势必让你甩脱,当然就可以轻松过人了。

同样道理再谈快速行进间的过人,当要变化方向过人之前,理所当然的是要先做减速的动作,此时你的脚是逐渐放松,让身体快速减速,接着是你准备往东方向前进的同一侧脚a之脚跟停住、脚掌贴住地面也停住,然后此同侧脚小腿用力、大腿与小腿弯曲而停住,接着是b脚脚掌着地、前脚掌着地瞬间做往西用力,顺势的是b脚的小腿与大腿往西用力,如此改变方向过人。

右脚放松停住后 右脚开始用力往左 右脚蹬直用力。

右脚力气用尽之际 左脚启动再接续往左用力。

求NBA2Konline特殊的过人招式按键

1、球员移动:上下左右四个键向任何方向移动。

2、加速跑动:移动键+加速键(注:开始运球以后再按一下加速效果最好)

3、跳投:投篮键或四个特殊投篮键均可做出跳投(掌握不同球员出手点可提高命中率)

4、假传:2K11新增的假传键可做出假传动作(假传键防守时可制造进攻犯规)

5、假动作投篮:按住靠打键同时轻点投篮键或特殊投篮键做出假动作投篮,在这个假动作投篮做出后还未完成之前点投篮键或特殊投篮键,可假动作投篮后投篮。

6、打板投篮:按住靠打键同时按住投篮键或特殊投篮键做出打板投篮

7、后仰投篮:往篮筐相反方向按下方向键,同时按投篮键或特殊投篮键(建议和转身之类动作连用更为有效)

8、飘移投篮:横向移动越过篮筐时,特殊投篮键顺球员方向按,注意移动键不能松。

9、转身投篮:横向移动越过篮筐时,特殊投篮键反球员方向按,注意移动键不能松。

10、跳步后撤投篮:横向移动越过篮筐时,按远离篮筐方向的特殊投篮键

11、跑投:离篮框中距离时,面朝篮框进攻,按反方向的特殊投篮键。

12、前倾投篮:三分线以内中距离时,面朝篮框进攻,按反方向的特殊投篮键。

13、保护运球:外线控球时靠打键+加速键可保护运球,保护球后放开加速键即可反身带球。

14、持球护球:持球时,按住靠打键和方向键。

15、靠打进攻:内线控球时靠打键+加速键+方向键可向篮框靠打。

16、原地胯下运球:运球时,按住靠打键和方向键。

17、晃人:运球时,点一下靠打键。

18、晃人投篮:运球时,点一下靠打键后按投篮键。.

19、晃人过人:运球时,点一下靠打键后按方向键。

20、胯下运球:运球时,按住靠打键,朝无球手一侧按方向键。

21、双重换手过人:运球行进时, 按住靠打键,朝无球手方向一次方向键后,马上再按回刚才有球手一侧。

22、后撤步:运球行进时,按住靠打键,往球员行进反方向按方向键。

23、跳步停球:朝篮筐运球行进时,按跳步键(即篮板盖帽键)。

24、后跳步:远离篮筐方向按方向键+跳步键。

25、假动作突破:持球时,按住靠打键+持球球员左方或者右方。

26、空中接力:假传键+靠打键。

27、欧洲脚步:上篮时,靠打+投篮键。

28、半转身投篮:靠打键+篮板键。

29、翻身后仰跳投:进入靠打状态,朝底线对应的方向键+投篮键

30、虚晃后仰跳投:这里要用到特殊投篮键,按加速+靠打键进入靠打状态,松开靠打,连点两下特殊投篮键。特殊投篮键左为左侧投篮,右为右侧投篮。

31、虚晃后再后仰投篮:按住靠打键,连点两下特殊投篮键,再松开靠打键,等虚晃动作做完后,接着按对应底线的方向键+投篮键。

32、背身内切突破接急停后仰:进入靠打状态后,轻点一下靠打键,按住要背转的方向键,快要突破到合适的位置,按投篮键。

33、背切突破上篮:靠打状态后,点一下靠打键,按住对应的方向键,按住投篮键。

34、背切突破假动作接上篮:进入靠打状态后,轻点一下靠打键,按住要背转的方向键,快要突破到合适的位置,不断点投篮键假动作投篮。

35、后转身篮下强攻:靠打进去,背转对应的方向键+加速键。

36、虚晃后篮下强攻:按住靠打键,连点两下特殊投篮键,赶紧松开靠打键,按方向键+投篮键。

37、虚晃拍球转身强攻:快要接球的时候就得按住靠打键,切忌不能拍球。然后点两下特殊投篮键后,赶紧松开靠打键,狂点几下篮板键,拍球动作出来后按投篮键。

以下要用到特殊投篮键组合,键盘要反复操练。

38、半勾手投篮:按加速+靠打键进入靠打状态,往内线顶进篮框时,特殊投篮键组合为持球球员的左肩或者右肩方向。

39、后侧步跳投:按加速+靠打键进入靠打状态,往内线顶不进远离篮框时,特殊投篮键组合为持球球员的左肩或者右肩方向。

40、转身跳勾:要球球员接到球后背向靠着防守球员,特殊投篮键组合为防守者就会变成面对面后,马上按投篮键。

篮球变向过人时有什么技巧?为什么我总过不去?

篮球变向过人时的技巧:

突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中,掌 握好突破时机,合理地运用突破技术,既能直接切入篮下得分,又能打乱对方的防守部署 ,创造更多的攻击机会,增加对手的犯规。

如能把突破与中投、分球结合运用,进攻就更加机动灵活,效果更为显著。

1 交叉步突破

[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹 之间。突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移 动,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧,接着运球,中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守 。

[动作要点]蹬跨积极,转探肩保护球。

2 顺步突破

[动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时,右脚向右前方跨出一步 ,向右转体探肩,重心前移,右手运球,左脚前脚掌迅速蹬地,向右前方跨出,突破防守 。

[动作要点]蹬跨积极,转探肩保护球,第二只脚迅速蹬地积极。

3 后转身突破

[动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立,两脚平行开立,两腿弯曲,重心降低, 两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身,右脚向右侧后方跨步,上体右转,脚尖指向侧 后方,右手向右脚前方放球,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,向球篮方向跨出,运球突破防守 。

[动作要点]要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确,左脚前脚掌内侧 蹬地积极有力。

4 前转身突破

[动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心 移至左脚上,右脚前脚掌内侧蹬地,左脚为轴,右脚随着前转身而向球篮方向跨出,左肩 向球篮方向压,右手运球后左脚蹬地,向前跨出,突破对手。

[动作要点]移重心,蹬地运球动作连贯。

NBA哪些技术动作很难模仿?

在NBA,很多球星都有着自己独门的招牌动作,而他们也是凭借着独一无二的绝技在联盟打出了名堂。不过这些动作虽然看似简单,但实际上却是难以模仿。那么接下来我们便来盘点一下,最难被模仿的五大动作。

金鸡独立 诺维茨基

说起诺维茨基,大家或许第一时间想到的便是他的独门绝技?金鸡独立了。诺天王也凭借着这一招打遍联盟无敌手,211的身高加上大幅度的后仰及抬起的膝盖,这样宽阔的投篮空间简直让防守者绝望不已。不过在司机退役之后,如今联盟只有KD、甜瓜等几人能够偶尔施展出来,由此我们也不难发现金鸡独立的模仿难度了。

干拔跳投 麦迪

麦迪之所以能够在巅峰时期拿下得分王,靠的便是他那华丽的干拔跳投。虽然干拔跳投在联盟中十分常见,但麦迪的干拔跳投却是独一档的存在,他出色的爆发、弹跳及手感让干拔跳投成为了一项艺术。毫不夸张地说,正是麦迪才让干拔跳投真正地成为了常用的技能。不过即便再多人模仿使用,也根本无法重现麦迪飘逸的感觉。

交叉步过人 艾弗森

对于众多篮球爱好者来说,他们在野球场上使用的最多的招式便是AI的交叉步过人了。不过这招虽然看似简单易学,但要真正地发挥它的威力却是一件难事。毕竟艾弗森当年拥有着联盟最强的速度,并且球感更是顶尖,这两者的结合造就了艾弗森无解的交叉步过人,这也是其他使用者模仿不出来的境界。

梦幻脚步 奥拉朱旺

梦幻脚步实际上就是球员的内线脚步,不过真正将梦幻脚步运动到极致的就只有奥拉朱旺。在那个崇尚对抗的年代,大梦便凭借自己的梦幻脚步压制住了尤因、罗宾逊与奥尼尔等超级中锋,并拿下了两个总冠军。但遗憾的是,由于其复杂性与时代的变化,我们已经很难在联盟看见梦幻脚步了。即便大梦亲自上阵教学,也没有多少人能够在赛场上展露这项艺术的精髓。

天勾 贾巴尔

作为NBA历史总得分王,贾巴尔依靠的就是他堪称无解的天勾。与往常的勾手不同,贾巴尔的天勾是直接用身体挡住对手随后侧着用直臂将球轻拨,整个动作十分流畅且赏心悦目,再加上贾巴尔216的身高与228的臂展,天勾简直就是无法防守的。但由于天勾的难度太高,这项技术几乎不能被球员所模仿,所以在贾巴尔与魔术师退役后,天勾也是濒临失传了。