1.NBA姚明的介绍
2.3人半场篮球赛规则
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NBA姚明的介绍
中文名： 姚明
外文名： Yao Ming
别名： 小巨人、移动长城
国籍： 中国
民族： 汉族
出生地： 上海
出生日期： 1980.9.12
身高： 7尺6寸(229厘米)
体重： 140.6kg
运动项目： 篮球
所属运动队： 休斯顿火箭队
专业特点： 20英尺外精确跳投
主要奖项： NBA全明星赛(7次)
ESPN全球最有潜力运动员奖(2000)
劳伦斯世界最佳新秀奖(2003)
重要： 姚明的专题影片《姚明年》发行
星座： 处女座
位置： 中锋
鞋码： 18码(欧版)
自传： 《我的世界我的梦》
生涯最高分： 41分
目录
个人简介基本信息
家庭
个人履历
相关记录受伤记录
受伤部位
季后赛经历
个人数据
载入火箭队史数据
技术犯规
成就及荣誉个人荣誉
最高记录
辉煌战绩
国家形象人物
个人座右铭
个人语录
个人影响
技术特点进攻
防守
弹跳力
心理素质
体力
其他信息姚明之财富
趣闻轶事
慈善事业
代言
事业
工资及选秀
中国德比姚易之战
姚王之战
个人简介 基本信息
家庭
个人履历
相关记录 受伤记录
受伤部位
季后赛经历
个人数据
载入火箭队史数据
技术犯规
成就及荣誉 个人荣誉
最高记录
辉煌战绩
国家形象人物
个人座右铭
个人语录
个人影响
技术特点
进攻 防守 弹跳力 心理素质 体力其他信息
姚明之财富 趣闻轶事 慈善事业 代言 事业 工资及选秀中国德比
姚易之战 姚王之战展开 编辑本段个人简介
基本信息
祖籍：江苏苏州吴江震泽姚明个人图册(9张) 小学：上海高安路第一小学 曾效力球队：CBA 上海东方大鲨鱼 现效力球队：NBA 休斯敦火箭 现任主教练：里克·阿德尔曼 现任国家队主教练：邓华德 休斯敦火箭队球衣号码：11 国家队球衣号码：13 2008奥运会号码：13 100米速度：13.5秒 手掌：21厘米 臂展：7英尺4.75英寸（225.425厘米） 站立摸高：9英尺7英寸（292.1厘米） 原地弹跳：21.4英寸（54.61厘米） 助跑弹跳：27英寸（68.58厘米）姚明(10张) 血型：B型 属相：猴 喜欢的颜色：蓝色，红色 喜欢的动物：杜伯文狗 喜欢的食物：肉肠、西红柿 喜欢的菜系：妈妈做的菜 喜欢的节日：国庆节 崇拜的人物：周恩来，刘备 欣赏的偶像：萨博尼斯、奥拉朱旺 喜欢的作家：叶永烈，老舍 喜欢的演员：成龙，李连杰 喜欢的影星：丹泽尔.华盛顿 喜欢的动画片：《变形金刚》 喜欢的**：《虎口脱险》 喜欢的书：《三国志》 喜欢的城市：上海 喜欢的国家：中国 喜欢的服装：运动，休闲 姚明妻子(20张) 休闲地方：星巴克咖啡屋 喜欢的地方：纳美克星（《龙珠》里面的星球） 业余爱好：打电脑游戏（如WOW、CS、生化3）、上网冲浪、音乐、看书 绰号：小巨人 外国人一般称其：明王朝、移动长城、姚巨人、大姚 姚大元帅 履历：原中国男篮主力中锋。2002年以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中。03~08连续六个赛季入选NBA西部全明星阵容（07赛季因伤成看客，09~10赛季因伤可能缺席整个赛季）。2009年7月成为上海东方队老板，成为中国第一位拥有球员和老板双重身份的篮球运动员。
家庭
姚明的父亲姚志源曾于70年代在上海男篮打球，母亲方凤娣曾为中国国姚明家庭(11张)家女篮主力队员。姚明的妻子是中国篮球运动员叶莉，二人在姚明加盟NBA之前确定关系，在2004年雅典奥运会闭幕式上正式在公众面前出现。2007年8月1日，在中国浙江，姚明和其女友叶莉被记者拍到两人正在当地拍摄婚纱照，两人即将结婚，2007年8月3日，姚明和叶莉在上海徐汇区婚姻登记处，正式领取了结婚证书，2007年8月6日，两人在上海香格里拉酒店举办婚礼。2010年1月姚明妻子叶莉被证实怀孕，宝宝预产期将在2010年“世博会闭幕式”之前，将成为名副其实的“世博宝宝”。 北京时间2010年5月22日凌晨（当地时间21日），姚明的妻子叶莉于在休斯敦当地医院顺利产下一女，体重 3.6公斤，母女平安。
编辑本段个人履历
1998年，获亚洲青年男子篮球锦标赛冠军。 1998年4月，入选王非执教姚明的国家队合集(12张)的国家队。 1998年5月，赴美国印第安纳波利斯参加耐克夏令营的篮球训练。 1998年，作为上海队主力获全国男篮甲A联赛第5名。 1998年，入选中国篮球明星队。 1999年5月，入选蒋兴权执教的国家男篮。 1999年，参加全国男篮甲A联赛，代表上海队，与队友合作，获第5名。 1999年8至9月，参加在日本举行的亚洲男子篮球锦标赛，与全队配合重新夺回亚洲男篮锦标赛冠军宝座。 1999年，入选中国篮球南方明星队。 1999年5月，获99赛季全国男篮甲A联赛进步最快球员奖。 2000年2月，入选1999年亚洲全明星队。 2000年3月，入选蒋兴权执教的国家男篮。 2000年3月，参加1999-2000年全国男篮甲A联赛，与队友合作使上海东方队获得第二名。 2000年3月，入选1999-2000年全国男篮甲A联赛全明星阵容。 2000年3月，获1999-2000赛季全国男篮甲A联赛篮板、扣篮、盖帽三个单项奖。 2000年9月，参加在悉尼举行的第二十七届奥运会男篮比赛，与队友合作获第十名。 2000年9月，参加悉尼奥运会。 并去美国男子篮球职业联赛（NBA）选秀。姚明比赛和奥运入场(11张) 2001年4月，参加2000－2001年全国男篮甲A联赛，与队友合作协助上海东方队获得第二名。 2002年，参加世界男子篮球锦标赛，代领中国队获得第12名。 2002年，代表上海东方队获得中国男篮甲A联赛冠军。2002年，入选世界男子篮球锦标赛最佳阵容。 2002年6月，成为状元秀，是NBA历史上第一位外籍状元秀。 2002年10月，获亚运会男子篮球亚军。 2002年11月18日对阵湖人，9投9中得到20分。 2003年10月1日率领中国男篮拿到亚锦赛冠军，同时获得雅典奥运会入场券。 2004年02月23日对阵老鹰队获得职业生涯单场得分最高41分。 2004年02月23日对阵老鹰队获得职业生涯最高助攻7次。 2005年03月11日对阵太阳队得到职业生涯单场最高篮板22个。 2006年12月16日对阵湖人获得职业生涯最高盖帽8个。 2006年11月14日对阵马刺获得职业生涯最高抢断次数4次。 2008年8月6日在北京参加奥运圣火传递。 2008年8月8日担当中国奥运代表队旗手。北京奥运会姚明合集(8张) 2008年11月6日香港大学授予其名誉社会学博士学位。 2009年1月18日对阵热火12投12中拿到26分。2009年3月14日对阵山猫投中本赛季第1个3分。 2009年5月1日姚明NBA生涯第一次突破季后赛首轮魔咒。 2009年4月19日对阵开拓者姚明在短短24分钟内9投9中得到24分。 2009年5月5日对阵湖人的西部半决赛第一场中受伤，但经过调整后执意冲回赛场，并最终带领火箭取得胜利。 2009年5月10日，左脚骨裂，本赛季报销。 2009年7月成为CBA上海玛吉斯队老板。 2010年5月4日入选新一期男篮集训名单。 2010年11月，CCTV5“王老吉亚运之星”评选候选人。
编辑本段相关记录
受伤记录
姚明 比赛照片(20张)2005.6.16左脚踝，旧金山市郊的弗雷蒙德康复中心，姚明生平第一次被推上手术台，接受左脚踝的骨 刺去除手术。 2005.12.19，姚明的右脚大脚趾发炎，最终由火箭队队医克莱顿对其进行了手术，并利用抗生素进行治疗。 姚明坐的航班在旧金山转机后飞抵
2005.12右脚大脚趾，在上一次手术后三天，姚明再次接受了针对大脚趾的二次手术，据悉再次手术是为了帮助姚明进行根治。最终姚明在这个赛季一共休息了21场比赛。 2006.4.11左脚跖骨骨裂，姚明在和爵士队的比赛中拼抢篮板时受伤离场，赛后诊断出是左脚第五根跖骨骨裂。手术后在姚明受伤的左脚植入一颗钢钉以帮助骨头复原，姚明缺席当赛季余下所有比赛。 2006.12.24左腿胫骨骨裂，姚明在和快船队的比赛中左腿被蒂姆·托马斯撞成胫骨骨裂，最终这次伤势让姚明休战32场，但姚明在当赛季中回到球队并在回归之后打出统治性的表现。 2008.2.27，姚明因为左脚遭遇应力性骨折缺席了赛季剩余的比赛，3月4日，姚明在休斯敦赫曼纪念医院德州医疗中心部成功进行了手术，修复了自己遭遇应力性骨折的左脚，同时清除了脚部的骨刺。 2009年北京时间5月10日，NBA官方消息，姚明今天对受伤的左脚进行了CT扫描检查，结果被确诊为左脚骨裂，剩余赛季报销，将无缘参加火箭和湖人的第四战以及剩余季后赛的比赛，更无缘带领中国队参加亚锦赛。
受伤部位
1.左脚踝：19年3月，姚明代表上海东方青年队参加广东邀请赛，姚明受伤照片(11张)欧阳贵景踩到姚明的脚，当时就造成了左脚踝骨折。在1999年的一次比赛中，姚明左脚踝再度受伤，这次是比赛中别人踩了姚明的脚。2005年6月18日姚明在旧金山接受了左脚踝骨刺去除手术。姚明是在旧金山市郊的弗雷蒙德康复中心接受左脚踝骨刺去除手术的，主刀的是姚明的私人医生、美籍华人亚瑟 ·丁。这也是姚明平生第一次被推上手术台。手术进行得很顺利，并未给姚明造成任何痛苦。姚明的脚踝骨刺是2004年被发现的，手术前一直进行保守治疗和药物控制，上赛季有过几次严重的肿胀发作。2005年6月中旬，姚明接受脚踝骨扫描之后发现，骨刺伤势情况比医生想象的要严重，于是决定立即进行手术。 2.下巴：2003年3月27日，火箭主场迎战湖人。在第三节比赛中，姚明在跟福克斯争抢篮板时被对方顶到下巴，顿时倒地血溅球场。2005年4月4日，姚明被当时还效力于太阳的替补中锋亨特肘部撞破下巴，经过简单治疗后继续战斗，直至赛后才缝合2针。之后在4月11日的比赛中，姚明被超音速球星埃文斯击中下巴，把上周缝了4针的伤口撞裂。2005年9月14日，多哈亚锦赛，中国男篮对阵黎巴嫩。第二节，姚明被对方球员哈蒂布击中下巴，姚明缝了4针带伤参加完了比赛，第二天队医老杜又补上2针。由于下巴上留下了一道伤疤，姚明在2006-2007赛季开始后在下巴上蓄起了胡子，一方面是想改变一下自己的造型，另一方面可以用胡子来遮挡住那道伤疤。 3.右脚大脚趾：在2003-2004赛季结束之后，姚明进行了右脚大脚趾两片趾甲的摘除手术，这让姚明解决了多年的困扰。这种防患于未然的措施也让姚明的右脚没有受到和左脚一样的厄运。 4.左手肘：2004年10月28日，姚明与马刺中锋内斯特洛维奇的手臂绞在一起，甚至发出“嘎吱”的响声，姚明因此缺席了最后一场季前赛。之后的一个多月的比赛中，姚明都要带着一个一公斤多重的黑色护肘进行比赛，多少影响了姚明的一些发挥。 5.左眉骨：姚明的左眉骨也是几次受伤，在2000-2001赛季CBA的总决赛上海和八一的比赛中，姚明和队友乔治相撞，左眉骨受伤。虽然姚明缠着绷带继续比赛，但是依然最终无缘总冠军。而在2003年的国家队集训中，姚明在训练中和队友王博相撞，左眉骨破裂，缝了8针。 6.右眉骨：这次受伤是在2005年12月7日的一场比赛中，姚明的右眉骨被凯尔特人的中锋斯卡拉布赖恩的姚明(11张)肘部击中，鲜血直流，缝了九针。 7.鼻子：还是在火箭队2005年12月11日和国王队的比赛中，姚明在边线接球，拉希姆一掌打向了姚明的脸部，当时姚明就鼻血横流，鼻子上也留下了一道疤痕。 8.小腿：2005年4月1日，在火箭和开拓者的比赛中，韩国小将河升镇的一次犯规，把141公斤的姚明撂倒在地，姚明当即痛苦地抱住了自己的小腿。虽然此后医生检查表明，姚明的伤势并不严重。但是在确保进入季后赛的前提下，在接下来火箭对黄蜂的比赛前，姚明仍然感到小腿有些酸痛，最终没有上场比赛。 9.左脚大脚趾：在2005-2006赛季季前赛时，姚明左脚大脚趾的趾甲脱落，休息8天，缺席三场季前赛，而正是这次趾甲脱落让姚明留下了后遗症。可以说，姚明此后缺席的比赛和这次趾甲脱落有着非常密切的关系。在2005年的12月19日，姚明缺阵了火箭和湖人的常规赛，接下来他去休斯敦市中心的得克萨斯医学中心接受左脚大脚趾脚沟炎的手术，这是姚明第二次被推上手术台。手术后，姚明的伤口还是疼得厉害，并留院观察。12月22日，姚明由汤姆·克莱顿医师进行了第二次手术，手术的目的主要是对受伤部位进行去肿和消炎。姚明在手术前12小时就开始停止进食，只能靠营养液来补充体内所需物质。这次受伤的原因是在12月16日的比赛中，姚明被超音速的中锋福特森多次踩中没有趾甲的大脚趾而导致的。 左脚踝骨裂
10.左脚跖骨：2006年4月11日，火箭客场挑战爵士，姚明在第一节比赛进行到一半的时候左脚踏在爵士队威廉姆斯脚上，威廉姆斯往回一撤，这个动作导致姚明不得不提前离场。经队医诊断姚明为左脚脚骨骨折。 11.右腿膝盖：北京时间12月24日，火箭在主场丰田中心迎战快船。在首节比赛进行到6分16秒时。快船快速反击，火箭球员全部回防，姚明在冲到篮下帮助队友防守时突然遭遇意外。当时同时站在篮下的托马斯投篮被海耶斯碰倒，结果托马斯身体倒地的同时撞到姚明的膝盖，小巨人当即痛苦地倒在地上哀嚎不已。 左脚踝骨裂姚明
12. 左脚踝骨裂：2008年2月26日，28岁的姚明召开临时记者会，宣布因左脚骨折将缺席本赛季剩余比赛。姚明的左脚将需要手术治疗，火箭队医表示，如果不做手术只是静养、那么可能需要四个月恢复期，做手术康复期则在3-4个月之间。左脚踝骨裂（应力性骨折）是一种过度使用造成的骨骼损伤，当肌肉过度使用疲劳后，不能及时吸收反复碰撞所产生的震动，将应力传导至骨骼，可引起小的骨裂或骨折。应力性骨折多发生于身体承重部位，如小腿胫腓骨和足部(跟骨、足舟骨、跖骨)。易患人群为足部承重较多的运动员，如篮球、足球、网球运动员，以及田径、体操运动员和芭蕾舞演员。 13.左脚舟骨。
季后赛经历
1、2003-2004赛季 火箭1-4湖人 2003-2004赛季，姚明在自己的第二个赛季就已经成长为球队的得分王姚明的季后赛之旅(9张)，并帮助火箭队以常规赛第七 的身份重返季后赛。然而火箭队的首轮对手是拥有F4的湖人队，无论是从实力、经验以及主场优势上看，火箭队都完全处于下风，他们的目标也非常明确，那就是基于练兵，寻求突破。首次参加季后赛的姚明显然相当稚嫩，他在首场比赛中就6犯离场，11投4中仅得10分的表现难以令人满意。姚明表现最好的是第三场比赛，他13投9 中砍下18分10个篮板的两双，这也帮助球队拿下了唯一的一场胜利。而在第五场交锋中，姚明疲态尽显，10投3中仅得到10分5个篮板。整个系列赛他场均上场37分钟，贡献15分7.4个篮板1.4次盖帽，命中率为45.6%，还有2.6次失误和4次犯规，主要数据较常规赛有所下降。这次羞涩的常规赛之旅让姚明懂得了季后赛的残酷，同时也对下一次的季后赛充满了憧憬。 2、2004-2005赛季 火箭3-4小牛 2004-2005赛季 火箭队经过交易得到了NBA两届得分王——特雷西·麦克格雷迪（Tracy Mcgrady）中国人习惯称他为麦迪），姚明和麦迪联手组成MM组合在他们的第一个赛季就取得了佳绩，火箭队以常规赛西部第五的身份再次晋级季后赛，他们的对手是德州兄弟小牛队。首场比赛，姚明遭遇到犯规麻烦，全场仅出战20分钟，8投3中仅得到11分8个篮板。不过麦迪则是大放异彩，帮助火箭队在客场取胜。第二场，姚麦两人联手发威，特别是麦蒂全场得到最高的33分，并在最后时刻投入制胜球。然而回到主场的火箭队却遭遇三连败，姚明在这三场比赛中发挥非常出色，但无奈全队状态不佳。在关键的第六场，姚明发挥平平，火箭队却意外取得大胜。而在决胜场，姚明砍下33分10个篮板5次封盖，麦迪也有27分进账，但是姚明的得分大都是在垃圾时间，而麦迪则是在追分的关键时刻寻求单打独斗 ，这样的表现使得他们以40分的分差耻辱性地告别季后赛。这次季后赛给了姚黑一个口实，那就是姚明得分越高火箭表现越差，也给了麦黑一个理由，那就是麦迪太独太软，这些理由甚至延续至今。 3、2006-2007赛季，火箭3-4爵士 火箭队时隔一年后重返季后赛，这一次，姚明首次拥有了季后赛首轮主场优势，对手是西北区冠军爵士队。已成长为巨星的姚明显然适应了季后赛气氛，他在首场比赛就砍下28分13个篮板的大号两双，在第二场也拿下27分9个篮板的准两双，帮助球队以2-0取得领先。然而在盐湖城，姚明却发挥极其糟糕，两场比赛出现了13次失误，并且根本没法防住布泽尔的进攻，火箭队无奈带着两连败回到休斯敦。回到主场后，姚明的表现有所好转，他得到21分15个篮板，和麦迪一起率队拿下了比赛。关键的第六场，姚明再次出现了8失误，火箭错失了提前淘汰爵士的机会。而在第七场，姚明和麦迪尽管双双砍下29分，但是火箭在最后关头篮板保护不力，被布泽尔抓住机会连续得分，最终遗憾的输掉了比赛。这个系列赛，姚明场均上场37.1分钟，砍下25.1分和10.3个篮板，还有每场4.7次失误，除了失误，姚明的最大问题就是防不住布泽尔，后者也成为了姚明最难对付的对手。 4、2007-2008赛季,火箭2-4爵士 姚明因伤缺场，火箭也遗憾再次败给爵士。 5、2008-2009赛季 火箭4-2开拓者 麦迪在2008-2009赛季时因为伤病复发，状态大幅度下滑并缺阵季后赛，火箭以西部第五的身份进入季后赛。第一场比赛，姚明发挥出色，9投全中砍下24分，火箭以108-81取胜。次战，火箭重要替补穆托姆博左膝扭伤，姚明不得不提前上场，姚明6投3中得到11分，无奈火箭以103-107不敌开拓者。第三战，火箭回到休斯敦，姚明被严防，7投2中仅得7分，但抢下了13个篮板，火箭以86-83取胜。第四战，姚明14投7中，砍下21分12板的两双，另一名功臣巴蒂尔在第四节投中两记关键三分，火箭以89-88取胜。第五战，火箭发兵波特兰，姚明12投7中得到15分12板，再次砍下两双，火箭最终以77-88不敌开拓者。第六战，回到休斯敦，姚明16投8中，得到17分10板的两双，火箭以92-76完胜开拓者，助火箭以4-2淘汰开拓者，火箭在12年后重返西部半决赛。整个系列赛，姚明场均上场36分钟，砍下15.8分10.7板的两双，失误缩小到了1.5次。火箭在半决赛与湖人会师。
6、2008-2009赛季 第二轮 火箭3-4湖人 首战姚明17投9中砍下季后赛最高的28分，还得到10个篮板，拿下“20+10”还上演了一回“王者归来”：膝盖被撞到后拒绝回到更衣室，从通道里返回，并用一记中投扩大领先优势。巴蒂尔在之前眉骨还被武贾西奇的铁肘撞出血。最终火箭以100-92取胜。次战，姚明饱受包夹和绕前防守的困扰，仅出手4次。最终姚明全场4投3中得到12分10个篮板的两双，火箭以98-111不敌湖人。第三战，姚明14投6中得到19分14个篮板的两双，但是打了40分钟，左脚骨裂，赛季报销。火箭也以94-108不敌湖人。最终火箭以 3-4再次败在湖人手中。整个系列赛，姚明场均贡献19.6分11.3板1.3次盖帽。
个人数据
常规赛平均数据表 赛季 球队 出场 首发 时间 投篮 三分 罚球 前篮板 后篮板 总篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分
08-09 火箭 76 76 33.6 54.8% 100% 86.6% 2.7 7.2 9.9 1.8 0.38 1.95 3.03 3.33 19.6
07-08 火箭 55 55 37.2 50.7% 0% 85.0% 3.1 7.7 10.8 2.3 0.5 2.0 3.3 3.1 22
06-07 火箭 48 48 33.9 51.6% 0% 86.0% 2.1 7.3 9.4 1.5 0.5 1.6 2.6 3.4 25
05-06 火箭 57 57 34.1 51.9% 0% 85.3% 2.6 7.6 10.2 1.5 0.5 1.6 2.6 3.4 22.3
04-05 火箭 80 80 30.6 52.2% 0% 78.3% 2.6 5.8 8.4 0.8 0.4 2.0 2.5 3.7 18.3
03-04 火箭 82 82 32.82 55.2% 0% 80.9% 2.4 6.6 9.0 1.5 0.3 1.9 2.5 3.3 17.5
02-03 火箭 82 72 29.0 49.8% 50% 81.1% 2.4 5.8 8.2 1.7 0.4 1.8 2.1 2.8 13.5
季后赛平均数据表 赛季 球队 出场 首发 时间 投篮 罚球 篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分
03-04 火箭 5 5 37.0 45.6% 76.5% 7.4 1.8 0.4 1.4 2.60 4.0 15.0
04-05 火箭 7 7 31.4 6.55% 72.7% 7.7 0.7 0.3 2.7 2.71 4.4 21.4
06-07 火箭 7 7 37.1 44.0% 88.0% 10.3 0.9 0.1 0.7 4.71 3.9 25.1
08-09 火箭 9 9 35.8 23.3% 81.3% 10.8 1.0 0.4 1.3 1.88 3.0 17.0
职业生涯 火箭 28 28 35.3 51.9% 83.3% 9.3 1.0 0.3 1.5 2.9 3.8 19.8
全明星赛数据表 年份 得分 篮板 助攻 盖帽 抢断
2003 2 2 0 0 0
2004 16 4 1 0 0
2005 11 8 5 1 0
2006 5 2 1 0 1
2007 遭遇DNP而无法上场
2008 6 5 1 0 0
2009 2 3 0 1 0
载入火箭队史数据
姚明短短8年（其中还缺席1个赛季）已经让自己的12项数据载入了火箭史册，直追奥拉朱旺。 姚明已经为火箭征战了481场比赛，居队史第十位。姚明下赛季能够出战超过57场，就将超越火箭名宿布拉德和索普，跻身队史第八位。 姚明职业生涯迄今为止已经投入3362次球，出手6408次，这两项数据分别居队史第七位和第八位。下赛季只要姚明出手915次并命中480次（姚明职业生涯的平均数据），他就将超越里德和纽林，进步到队史第六位和第七位。 姚明职业生涯投篮命中率高达52.5%，高居队史第五位，仅次于兰德里、索普、卡托和利亚德，因为兰德里、索普、卡特和利亚德都是角色球员，他们面临的防守压力与姚明没法相比，而姚明的这项数据甚至比奥拉朱旺、巴克利和马龙等人都高。 姚明罚球出手次数2968次，罚球命中2470个，这两项数据分别居队史第五位和第四位。 姚明职业生涯总共抢到1226个进攻篮板，3241防守篮板，4467个总篮板，这三项数据分别居队史第四位、第四位和六位。下赛季，姚明的篮板数据还将继续增长，他有望超越索普，成为队史第五号篮板高手。 姚明职业生涯盖帽次数912次，在火箭队史上仅次于奥拉朱旺排第二，不过在这一项数据上，姚明无望超越“大梦”，因为后者职业生涯盖帽次数高达3740次，可以说是“前无古人，后无来者”。 姚明职业生涯得分9196分，排队史第六位，下赛季他的总得分突破10000分关口是轻而易举的事情。火箭队史得分第五名马龙得分高达11119分，下赛季除非姚明超水平发挥，否则超越马龙的概率不大。 姚明场均得分19.1分，在火箭队史上居第七位，不过下赛季他提升这项数据排名的概率并不大。
技术犯规
2003年1月11日，火箭客场75比84不敌鹰队，姚明全场13投仅4中砍下9分6个篮板。第三节的一次进攻，姚明在拉特里夫 头上扣篮得手，然后大吼一声，四射，但却吃到技术犯规，这也是他职业生涯第一次领到技术犯规。赛后姚明说：“我只是在扣篮时大叫了一声，我没有说什么，一个字都没说。” 2005年3月14日，火箭客场111比96击败国王，首节比赛进行至3分钟时，裁判吹姚明犯规，但姚明将手搭在裁判身上争辩，结果被吹了一个技术犯规。范甘迪非常不满，赛后表示，“这只是一个玩笑而已，很多球员对裁判叫嚷都没事，姚明只是碰了他一下，能算技术犯规吗？”那场比赛姚明拿下17分6个篮板。 2005年12月7日，火箭91比73击败凯尔特人，第三节比赛进行至8分57秒，对方球员撞倒威斯利，姚明为威斯利抱打不平，吃到技术犯规。姚明赛后也表示这次技术犯规是因为自己的不冷静。 2005年12月16日，火箭客场104比98击败超音速，比赛进行至第四节，两队紧咬，姚明在吃到一次进攻犯规后，非常不满，将球砸在地上，直接冲向裁判，但话未出口，便领到技术犯规。但那场比赛姚明最后6次罚球全部命中帮助火箭104比98取胜。 2006年3月9日，火箭对阵步行者，姚明在一次防守中被吹对斯托贾科维奇犯规，小巨人十分不解，大声质问裁判，但却被吹技术犯规。 2006年12月3日，火箭对阵骑士，第三节比赛姚明遭遇夹击，皮球被打掉，他认为对手犯规，但裁判视而不见，于是姚明对着裁判大声吼叫，裁判直接判罚其技术犯规。 2006年12月7日，在火箭对阵森林狼的第三节比赛中，姚明接巴蒂尔传球扣篮得手，由于此前火箭一直被对手压着打，姚明扣篮得分后大吼一声，一解心中闷气，不过裁判却送了他一次技术犯规。 2007年11月29日，火箭客场挑战太阳，第四节比赛进行至6分50秒，姚明进攻被判走步违例，这让他非常恼火，他向裁判抱怨，却吃到了技术犯规。 2007年12月2日，火箭客场99-107负于国王，姚明怒甩毛巾生涯首次被驱逐。第四节最后3分钟整，尤杜里一次左路突破上篮，造成姚明第6次犯规！姚明冲向裁判发泄心中不满，但裁判根本不予理睬，此时琼斯拉住姚明，但姚明已经怒不可遏，抓起球童递给他的毛巾地扔在地板上，口中说了那句四字经（美国国骂）。姚明冲着裁判扔毛巾以及骂脏话，在场边吃到1次技术犯规，这直接导致姚明NBA职业生涯第一次被直接驱逐出场！
3人半场篮球赛规则
第一条 场地和用球
3X3 比赛中使用 1 个篮球并在专用场地进行比赛。3X3 篮球比赛专用场地为 15 米宽 11 米长。场地上用划分出正常篮球比赛中的基本区域，包括罚球线（5.80 米），一条两分球线（6.75 米）和一个位于篮筐下半圆状的合理冲撞区。传统篮球比赛的半场可以作为 3X3 篮球比赛场地。 任何类别下的 6 号球都可以作为比赛用球。
注：在草根级别的比赛中，3X3 可以在任何地方进行；场地标记视实际空间大小要尽可能的与规则相适应。
2第二条 球队
每队应由 4 名球员（3 名场上球员和 1 个替补球员）
3第三条 比赛官员
比赛官员应由 1 或 2 名裁判员和计时/计分员组成
4第四条 开赛
4.1 比赛开始前参赛队要同时开始热身活动 4.2 通过掷硬币决定初始球权的归属。赢得掷硬币的球队可以选择比赛的初始球权或者可能的加时赛的初始球权。
4.3 比赛必须有三名队员在场才能开赛
注：条款 4.3 和 6.4 只适用于国际篮联 3X3 官方比赛（不强迫草根级别适用）*国际篮联官方比赛指的是奥林匹克锦标赛，3X3 世锦赛（包含 U18）地区性锦标赛（包含 U18），3X3 世界巡回赛和 3X3 全明星赛
5第五条 得分
5.1 每次两分弧线内投篮得分记作 1 分
5.2 每次两分弧后投篮得分记作 2 分
5.3 每次罚篮得分记作 1 分
6第六条 比赛时间和胜出
6.1 常规比赛时间为：10 分钟比赛时间。比赛时间在每次罚篮和死球状态下停表。每次检查球后（球由防守方传给进攻方后）计时器应立刻开始计时。
6.2 在常规比赛时间前首先获得 21 或更多分数的球队胜出比赛。此规则仅适用于常规比赛时间（不适用于加时赛）
6.3 如果常规比赛时间结束时双方打平，两队将进入加时赛。加时赛前两队应由 1 分钟的休息时间。加时赛中首先获得 2 分的球队胜出。
6.4 在规定的开赛时间参赛队可参赛的 3 名球员未出现在比赛场地，该队被视为弃权。如有弃权情况出现该长比赛应被标记为 W-0 或 0-W （W 表示胜出队）
6.5 若参赛队在比赛结束前离开场地或该队所有队员都受伤和/或被罚下场无法参赛，该参赛队被视为缺席比赛。一旦出现缺席比赛情况，胜出的球队可选择保留其原始或者记对手弃权，同时缺席比赛的球队的计为零分。
6.6 若参赛队出现缺席比赛或弃权情况，该参赛队将无权参加其他比赛。
注: 如果没有比赛计时器，赛事组织者在比赛时长问题上有自由裁定权。国际篮联建议设立与比赛时间相对应的限制（例如 10 分钟/10 分；15 分钟/15 分；21 分钟/21 分）
7第七条 犯规/罚篮
7.1 全队犯规累积达 6 次后该队进入罚球状态。当全队犯规数达到 9 次时，随后的每一次犯规都将被视为技术犯规。为避免疑问，特此说明球员不会因为个人犯规数到达特定次数而被罚下场
7.2 圆弧内的投篮犯规将被判罚一次罚篮，圆弧外的投篮犯规将被判罚两次罚篮。
7.3 投篮得分时被侵犯，得分有效并执行一次罚篮
7.4 全队犯规次数到达 7，8 和 9 次时，每次犯规将被判罚 2 次罚篮。第 10 全队次犯规及以上，技术犯规和非体育道德犯规将被判罚 2 次罚球并享有随后的球权。此条款也适用于投篮犯规在此情况下条款 7.2 和 7.3 将不在适用
7.5 执行完违反体育道德或技术犯规的最后一次罚篮后，罚球球队继续保持球权并在场地正上方的弧顶后重新开球。
8第八条 比赛
8.1每次投篮或最后一次罚篮命中后（除条款 7.5）：
非得分方球员在篮筐的正下方发球（而不是在底线后发球）将球直接由内线运出圆弧外或直接传给圆弧外的队友。防守方球员不可在篮筐正下方的合理冲撞区域内进行防守
8.2每次投篮或最后一次罚篮不中后（除条款 7.5）：
如果进攻方获得篮板可不出圆弧直接进攻
如果防守方获得篮板或断球，球一定要出圆弧（通过传球或运球）后再组织进攻
8.3 在每一次死球状态下球权归属队要在圆弧后场地正上方开球（球由防守方传给进攻方）
8.4 参赛队员的双脚都不在圆弧内或圆弧上可被视为在圆弧外。
8.5 若双方陷入争球状态，球权应给予防守球队。
9第九条 拖延比赛
9.1 拖延或消极比赛（例如试图不得分）将被视为违规行为。
9.2 如果赛场设有回合计时器那么参赛队需在 12 秒之内进行有意图的进攻投篮动作。球被新进攻方掌控后计时器重新开始计时（攻防转换或投篮得分后）
注意：如果比赛场没有回合计时器，那么裁判员要在进攻过程中的最后五秒进行读秒并对在进攻时间内没有充分试图进攻得分的队伍给予警告。
10第十条 换人
在重新开球或死球状态下参赛队可以进行换人。替补球员需与被替换人要产生必要的身体接触，待被替换人下场后方可入场。替补球员要由篮筐对面的底线后替换入场在此期间不需要裁判或技术台进行任何作为。
11第十一条 暂停
每支参赛队在一场比赛中有一次 30 秒的暂停，球队的每名球员在死球状态下可以申请暂停。
12第十二条 申述程序
若参赛队坚信在比赛中被赛事官员判罚或任何在比赛期间发生的对其参赛权益造成了不利影响，则该参赛队应按照以下流程进行申诉 ：
1. 该队队员应在该场比赛裁判员签署该场比赛得分表前签署此表。
2. 在比赛结束三十分钟内申诉队应以书面形式将申诉内容的说明材料以及 200 美元的安全保证金提交给运动主管。如果上诉成功那么安全保证金会归还。
3. 资料只有用来判定比赛最后时刻命中的投篮是否有效或/和判定投篮得分应算 1 分或 2 分时使用。
13第十三条 球队排名
以下规则适用于小组球队排名和赛事总排名。
如果双方在步骤一的比较后积分仍然持平，则进行步骤二的比较，以此类推。胜场最多（在参赛队参加小组资格赛数量不一致时可利用胜率）交手记录（只计算胜场或负场这一原则只适用于小组赛）场均最高得分（因对方弃而获胜的比赛分数不纳入计算范围）如果参赛队在以上计算排名步骤下仍处于同等位置那么具有较高排位的球队排名在前。
14第十四条 规则
各参赛队以其队伍的等级分数为依据确定其位置（等级分数是参赛前该队三名最好球员等级分数的总和）如有同样的等级分数，其位置将在比赛前随机决定。
15第十五条 取消比赛资格
球员累积两次非体育道德犯规将会被当值裁判取消比赛资格同时也将被赛事组织者取消其全部参赛资格。赛事组织者可以直接取消任何涉及暴力行为，语言或身体攻击，各类影响比赛结果，违反反规定（国际篮联内部条例第四册）或任何违反国际篮联道德准则（国际篮联内部条例第一册第二章）的球员的参赛资格。同时赛事组织者根据其他队员的检举（以不作为的方式）有权利取消整支涉及上述违规行为的球队的参赛权。国际篮联在赛事管理构架下使用行政处分的权利，3x3planet 网站上的条款细则和国际篮联内部条例不会因本文中条款 15内关于取消比赛资格的内容而更改。
赢过自己比赢过别人重要励志文章
赢过自己比赢过别人重要励志文章
“我可以战胜无数的敌人，却无法战胜自己的心。”拿破仑·波拿巴曾如是说。很多人认为，一个人要想有所作为，就是要不断地赢——赢别人，赢整个世界。可这时，往往会忽略一个重要的问题——赢自己。
性格决定命运。我就是个内向、安静、骨子里要强的人，有人称我为“寂寞高手”。我小时候的理想是当个画家。我3岁开始学画，那时候，父母去上班，因 怕我一人在家不安全，就把我反锁在家里，一锁就是一整天，而我就安安静静地呆在家里画画，一画也是一整天。从那时起，我就养成了独处和静思的习惯。至今， 我的朋友也不多。朋友多的话难免要应酬，应酬就要进入嘈杂的公共场所和方方面面的人接触，这样既占用我练球的时间，也不符合我的个性。我一个人呆在家里看 书、看搞笑碟片，吃点零食，偶尔陪妈妈逛街。压力特别大的时候练练瑜伽，一个人静静地打坐，听听轻松的音乐减压，就是我很享受的业余生活状态。
现在想想，安静的人真的很适合做职业台球手，因为打台球需要很专注，凝神思考，耐得住性子，不急不躁，心理素质要特别稳定……而这些，我都具备。如今，能耐得住寂寞的人不多，我偏是其中之一。所以说，先忍受寂寞，再当高手吧。好的心态是成功的必备条件。
我们的确为赢别人做出了十分的努力，可结果是除了搞得自己疲惫不堪外，你没有得到丝毫的胜利感；有的人甚至又回到了起点，不知遣怎样才能取得成功、取得胜利。其实问题只有一个，就是你输给了自己。
当你获得一点点成功时，会不会沾沾自喜，认为自己就是“无敌”王者，于是停止了前进的脚步，扬扬得意间早就忘了什么叫“胜不骄”。
当你遇到挫折或身处逆境，你会怎么想？是抱怨这个世界太多不平事，还是将失败的原因归咎于其他人给了自己太多阻力？
胜不骄，败不馁。做不到这点，你就没有办法从内心赢了自己。当然，一个人想要战胜自己不容易，它需要勇气与坚定的信念，需要在获得稍许成功时，还能给自己以勇气和力量，超越这次的成功，挑战下一个挑战。
失败了更战胜自己。你不能就此气馁，因为“失败是成功之母”，那些用九十九次失败换来一次成功的人，首先就是能够接受九十九次的打击。每次重击之下，你都能战胜自己，不放弃，坚定信念，那么最大的成功只能属于你。
赢自己比赢别人更重要
前不久，我在美国打公开赛期间，和爱里森?费舍尔打的那场球，令我终生难忘。我曾经和这个世界排名第一的选手交过两次手，过往一胜一负的战绩，让我 在比赛中得以轻装上阵。比赛进行到决胜盘8比8平时，局势对我来说是有利的，可我没把握好机会。再者，比赛主场在美国，美国人当然希望自己的选手能赢，所 以在我击关键一杆时，主办方突然广播通知，说观众可以换票离场了，结果有些观众就开始在场上走动，这种混乱的局面影响了我的情绪，我最终输掉了本来可以胜 利的比赛。
赛后，我沮丧极了！我跟爱里森这个世界排名第一的顶尖选手已较量到最后，但由于我的失误，没能战胜自己的偶像，这是我无法原谅自己的。当晚，我彻底 失眠。和父亲通话时我说：“这场球，我会记一辈子！”睡不着的时候，我就重温一个故事：一个女孩在一望无际的沼泽里行走，但她却迷路了。聪明的女孩没有慌 乱，而是沿着自己一路留下的脚印回到出发的地方，开始试走新的路线，最终，她离开了茫茫无际的大沼泽。这个故事再一次鞭策我，即使输了一场比赛，只要能从中找到失误和欠缺之处，总能回到起点重新开始。 人不可能事事顺利，一路走来，留下脚印，能找到来时的路就好。这件事之后，我思考过，也许，人能赢自己比赢别人要重要许多。
吃苦是为了做金字塔尖上的人
我的同行说过这样的话：“潘晓婷能有今天的成绩，在意料之中。”可能，他们知道我的付出是常人无法比拟的。我15岁开始在父亲的球馆里练球，一呆就 是4年。球馆里有个小屋子，里面的一张单人床、一个衣柜就是我全部的财产。那4年里，父亲给我做了硬性规定，每天练球8至12小时，没有周末，一个礼拜只 能休息半天。即使我病了，上午在医院打点滴，下午回到球馆还是要补足当天的练球时间。
以前，家里经济拮据，父亲陪我到北京参加比赛，我们就从山东济宁乘火车一路站到北京。在北京，因为没钱，我和父亲只能住18元钱一晚的地下室。地下 室阴暗潮湿，推门就能闻到刺鼻的霉味儿。第一次拿了全国冠军，奖金只有4000元，为了能细水长流，我和父亲在全聚德只点了半份烤鸭。看着那半份香气扑鼻 的烤鸭，我却痛哭不止。所有这一切，我都忍受了。因为，我15岁开始摸球杆时，父亲就说过，要想做到最好，就要比别人付出更多、牺牲更多。父亲当过国家级 的足球运动员、篮球裁判，后来改行当厨师，又被评为鲁菜特一级厨师。父亲希望我像他一样，做事要么不做，要做就要做金字塔尖上的人。为实现这样的目标，人 家练3个小时的球，我要多练好几个小时，这样才可能赶超别人。所以，吃不了这份苦，受不了这份罪，趁早放弃，另谋出路；但是，一旦选择了这条道，想要成 功，吃苦就成了最基本的准备。 就看人有没有对苦难的耐受力， 耐受力强的人早晚都能品尝到成功的喜悦。
在追逐成功的通路上，你不知道前方有何磨难，但最艰难的'，不是外界或客观条件所致，而是由你肉心的恶魔唤醒。比如，人的惰性，心生懒惰，你的脚步就永远止步不前依赖心理，每个人都有脆弱的时候，速时就想我个可以依靠的肩膀，但路是你一个人的你不能指望别人替你去做什么。
你有过自卑吗？工作中是否总是拖延？是否眼界狭窄，看不到前方的路？你因自己的胆小怯懦而错失过良机吗？你是否听不进别人的话而刚愎自用过？你是否太过贪心，永远不知足？你是否情绪失控，丧失过理智？
在现实中，这些想法都是阻碍你获得成功的罪魁祸首，这也就证明了我们最大的敌人不是外界的环境或是来自其他人的阻力，而是我们自己。人生就是由这样的考验堆砌而成的，而我们逃避考验的理由往往是因为对自我的把控力度不够。
渡过难关的最好方式，就是战胜自己。人的本性注定我们的内心有许多的不坚强，但为了成功，我们必须战胜自己，只有自己是通往成功的最后一道屏障。
成功就是这样简单，只要你认为自己行，你就能够处理和解决这些困难或危机：对你的能力抱着肯定的想法，就能发挥出积极的力量。如果你能做到这一点，离成功就不远了。战胜困难，实际上，就是战胜自己的一个过程。只有战胜自己，你才能成为真正的胜利者。
;NBA十大悲情英雄（现役）？
NBA和足球的世界杯一样,是代表着该项运动最高竞技水平的平台,诸路英雄好汉逐鹿其间,一如金庸大侠笔下的江湖---残酷而又精彩,一场又一场精彩的较量既成就了英雄胜利的辉煌,同时也也记录了更多的好汉失意的瞬间.在此我就谈谈我心目中的几位失意的寂寥英雄.列位高人如有觉得可写之人,不妨也在此挥毫一二,以飨网友.就先抛砖引玉了.
失意英雄第10名---张伯伦
当你看到我打出的这个名字的时候是否有大跌眼镜之感,或是觉得我的说法实在站不住脚呢?别急,请听我慢慢道来.没错,张伯伦是NBA有史以来最伟大的球员之一,也无疑是他那个时代最具有统治力的中锋,他所保持的NBA的诸项记录至今未有人打破,其中最让人津津乐道的单场100分记录更是惊世骇俗之作,只怕是前无古人,也后难有来者了.但是-----你看到这里的时候是不是已经偷偷在暗笑了呢?你一定以为我又会拿出那个难倒多少好汉的NBA总冠军戒指来摆平质疑吧!
是的,张伯伦得过两枚总冠军戒指,但那是以他牺牲了自己的风格和投篮换来的,在他得到总冠军戒指的那个赛季,张伯伦的得分有了明显的缩水,换来的是队友的数据的全面提高,从而换取了夺取总冠军的先决条件-------一只优秀的球队,而张伯伦和他的球队的说法则不再被人们频繁提及了.
但我还是认为,张伯伦是一个失意的英雄,因为他是寂寞的.公牛王朝之所以成为球迷心目中篮球的终极图腾,原因在于主角的强大和王朝成立途中的坎坷,有了坎坷,才会出现精彩.而精彩的出现,无疑是需要竞争者的.但凡赛场上的的较量,缺少了旗鼓相当的竞争者是不会给人留下深刻印象的.公牛王朝时代公牛的铁三角VS爵士的黄金搭档.90年代初湖人与活塞的经典战役中魔术师和微笑刺客的颠峰对决.火箭与尼克斯的制高点之争.无一不是针尖对麦芒似的碰撞.
然而张伯伦没有,也许你会说拉塞尔---------凯尔特人王朝时的象征人物,是的,凯尔特人或许可以借助全队的力量击败张伯伦所在的球队.但没有人可以在中锋这个位置上成为张伯伦的奥拉朱旺或是尤因.张伯伦超出那个时代的技术,身高,和全面使得他在同时代的人中显得格外突出.金庸在《神雕侠侣》和《笑傲江湖》中刻画的那个一生苦苦只求一败的独孤求败大侠无疑是寂寥的,没有对手的英雄是悲哀的,已然逝去的张伯伦在整个职业生涯中都没有遇到过真正意义上的挑战者,从这个意义上讲,他无疑是失意的.张伯伦如此,奥尼尔又何尝不是如此呢?--------至少现在如此……
失意英雄第9名-----萨博尼斯
提起萨博尼斯,也许大多数NBA球迷的第一反应就是:噢,那个被奥尼尔在内线肆意蹂躏的白人大胖子,如果非要再详细些的话,还有:2.21米的身高,臃肿的体形,迟缓的脚步,近乎为零的弹跳高度.当然不可否认的是他的手感在中锋中是出类拔萃的:能投三分,大局观也还不错,及时的分球和精确的助攻是开拓者打开严密防线的利器之一.但问题的关键在于,他的体能似乎不足以让他在一场比赛中打满两节.
从他在NBA时的技术统计看来,萨博尼斯似乎算不上一名超一流球星.是的,以上这些points of view都没有错,甚至能作为萨博尼斯在NBA的表现的客观评价.但由此就断言萨博尼斯是个LOSER,则未免有失片面.关于萨博尼斯的能力,有个例子或许能说明问题:当暂露头角的姚明第一次引起世界篮坛的注意时,一位前苏联名教头激动得如窥珍宝,宣称:给我两年时间,他(姚明)将成为下一个萨博尼斯.
这固然是对姚明的肯定,而萨博尼斯的水准,也由此可见一斑.平心而论,现在的姚明,还未能超越萨博尼斯颠峰时期的水平.1988年的汉城奥运会上,前苏联男篮击败美国队登顶.当时队中的中锋便是萨博尼斯,在与海军上校的对决中,萨博尼斯占据了上风.得分,篮板,攻,盖帽,无所不能,甚至隔着罗宾逊的头上灌了一记,此时的萨博尼斯,哪里看得到后来那个开拓者的大胖子的半点影子.
然而,美国和前苏联的敌对关系注定了萨博尼斯无法在其运动生涯的黄金时期出现在NBA的赛场上.与其说这是萨博尼斯的不幸,不如说这是NBA的遗憾.绚烂的NBA时也少了华丽的一笔.这不能不说是广大球迷的憾事1992年的巴塞罗那,立陶宛队不敌美国的梦之队区居第2,由苏维埃社会主义共和国公民变成了立陶宛国家队中一员的萨博尼斯已经度过了他风华正茂的颠峰期,伤痛和岁月已经让他庞大的身躯渐渐不再具有以往的能量和威慑力,但是他对罗宾逊(很凑巧,又是他)的连续两个大帽无疑是谙蛉嗣切孀潘拇嬖?
萨博尼斯的NBA生涯可以用一句话来评价:他在错误的时间选择了错误的球队和错误的对手完成了一场比赛.也许唯一正确的事情就是他为自己退役后的生活赚取了足够多的养老金.当步履蹒跚的萨博尼斯塌上NBA的征程时,他无疑已不能主宰比赛了,而开拓者的气质决定了他们不可能成为最后的总冠军----如果一只内讧不断,问题秤层出不穷的球队夺得了总冠军,那可真可谓奇迹了.
美国球迷是挑剔的,在他们看来,没有在他们的联赛中得到证明的球员不能算成功球员.或许在萨博尼斯看来已无须向世人证明些什么,或许他已足够伟大.我们无从得知萨博尼斯的想法.但我有时禁不住会想:当年迈的萨博尼斯看到奥尼尔,姚明等一干小字辈驰骋于赛场时,他的脑海中会不会浮现出少年时意气风发的自己的身影呢?
有实力,却得不到机遇,只能眼睁睁地看到白了少年头,而后惟有空叹一声造化弄人.这大概就是萨博尼斯的悲哀所在吧!
失意英雄第8名 莫宁
不久前当莫宁宣布因为肾病而再度退出NBA时,大多数NBA球迷的感觉除了惋惜,还有震惊.事实上,没有人曾想到这个彪形大汉的肾病竟然严重到再比赛就会有生命危险的地步.就在此前不久同火箭的比赛前,看到身躯如铁塔般魁梧的莫宁将和姚明对阵时,我还曾想:"这样强壮的体魄,谁能看出他得过肾病呢?"然而赛后我却不得不接受这样一个事实:那就是-----尽管外表魁梧依旧,但莫宁已不是昨日的莫宁了.这点姚明的体会可能更深,相比于2年前悉尼的那个让他头痛不已的精壮汉子,现在的莫宁几乎很难在一对一中取得优势.
2.08米的身高在中锋中实在不够醒目,没有过总冠军的履历更是让后辈无法从心底产生对莫宁的景仰之心(前不久不是传出消息说马丁对莫宁的篮板技术的风凉话吗?)然而,数年前莫宁所在的热队着实让不少球队头痛不已,作为金算子莱利麾下的得力干将,莫宁和他的队友所构建的防守体系让每一个与其对阵的对手都感到热浪般的窒息,而作为NBA最佳防守球员的莫宁更是当仁不让的成为了这架防守机器的核心,出色的爆发力使得莫宁的巨掌成为了笼罩在每一个靠近篮框者心头的梦魇.与其出色的篮板和防守技巧相比,稍显粗糙的进攻技术成为了莫宁战绩继续提高的桎梏.进攻套路的单调,也是莱利在热队始终未能真正解决的死穴.这无疑缩小了热队提升为超一流强队的空间.但这些都不能抹杀莫宁的出色,他的,他的斗志,他的灌篮,他自始自终灌注于比赛的拼劲,都是球迷推崇他的理由.记得再一场比赛的最后0.9秒,热队还落后一分,热队的半场边线球,只见皮球向篮框上高高抛出,莫宁从三秒区外拔地而起,单臂将球摁进了篮筐,之所以说是摁,是因为进筐前,篮球上还搭着两名防守队员的手.两名防守队员的手.
莫宁的惊人爆发力让人记忆犹新,但这并不是我评他为失意英雄的理由.和莫宁一样出色的球星不在少数,比他更出色的也大有人在,至少罗得曼的的篮板就比莫宁好.但象莫宁那样勇于在疾病面前一次次对命运说NO的汉子并不多.当海明威笔下的老人面对几乎无法战胜的自然力高呼出"你尽可消灭一个人,但你就是打不败他"的豪言时,谁还会在乎他带回的是一条完整的鱼,还是一副骨架呢?也许疾病可以侵蚀莫宁的健康,也许莫宁从此无法有获得总冠军的机会,但谁又能由此说他是个失败者呢?
相比于卖乖耍宝的奥尼尔在他的大脚趾上的喋喋不休,莫宁面对疾病时的坦然和坚韧更让人钦佩.如果没有肾病的困扰,如果他能到一个更强的球队?..."如果"有很多,但生活却只有一种可能性,莫宁的职业生涯也只有一条道路,前半程对于莫宁来说无疑是坎坷的,荆棘的.
莫宁好象又快要复出了吧.无论复出与否,让我们对这位勇士由衷的说一声:"莫宁,后半程一路走好!"
失意英雄第7名 巴克利
对于许多因为姚明才开始认识NBA的中国球迷来说,巴克利留给他们最深的印象就是那个赌输后不得不去亲驴腚的小丑.而在稍早一些开始关注NBA的球迷里,则几乎没有不知道"恶汉"的名头的,因为他曾是NBA中一股不可忽视的力量.
身高仅有1.96米的大前锋;NBA史上最矮的篮板王;坦克一样进方式;直来直去而又不失讥诮的大嘴;大大咧咧的处世态度;和奥尼尔干仗的壮举;还有他恶汉的名头...这些似乎都还不足以使承载起"英雄"这个称谓.更为关键的是,巴克利还缺少了一个重要的荣誉--------总冠军戒指.众所周知,巴克利和乔丹是至交好友,也是竞争对手,这种竞争不仅仅出现在篮球场上,赌桌前,高尔夫球场上,都是他们暗中教劲的竞技场.或许,巴克利的牌技比乔丹强,高尔夫比乔丹专业,但惟独在篮球场上,巴克利只能接受一次次输给乔丹的命运.不管巴克利的表现多么出色,乔丹总能挡住他通往的胜利的道路.也许不光是巴克利,大多数和乔丹同时代的球星也曾都有过 "既生瑜,何生亮" 的慨叹.
乔丹的第一次退役让众多为总冠军戒指折磨得近乎疯狂的豪杰门看到了问鼎的希望,巴克利和他的太阳自然也不例外.然而,这次是另一位和乔丹同时步入NBA的天才-----奥拉朱旺挡在了他的前面.火箭的突然爆发让巴克利再度失意.好吧!既然击败不了它,那就加入它,巴克利也正是这么做的.然而,命运跟为了一枚戒指而牺牲了许多的巴克利又开了个玩笑,宣布回到篮球场上的乔丹没有再给雄心勃勃的挑战者们任何机会,此后三年的三座总冠军奖杯都留在了芝加哥,从而也确立了公牛王朝的地位.火箭的爆发随着大梦的状态下滑和老将们的离去成为了过去时,他们甚至没有再进过总决赛.
时光荏苒,光阴似箭,不经意间,巴克利的黄金时期已然逝去,他不再是球场上的主角,尽管他努力依旧,大嘴也依然犀利风趣,精彩的灌篮也层出不穷.但他的落寂是显而易见的,因为此时的西部,爵士如日中天.巴克利的另一位好友---马龙和他的搭档斯托克顿牢牢把持着向公牛王朝挑战的资格.失意的巴克利终究没有象大卫.罗宾逊那样,熬到公牛王朝分崩离析的那一天.
几乎与乔丹退出篮坛的同时,心灰意懒的巴克利也选择了退役,因为膝伤,因为新规则.
于新规则,巴克利曾有过这样的调侃:也许以后人们只会以"巴克利式的犯规"之类的话来记住我了.这固然是调侃,但却又折射出几多巴克利的辛酸.退役后的巴克利当起了电视评论员,以发挥大嘴的余热,和搭档的插浑打科并不能让巴克利忘记他所热爱的篮球场,更不能让他忘记曾为之了魂牵梦萦的总冠军.所以,当乔丹第二次复出时,巴克利也嚷嚷着要陪他的老伙计一起打拼.
但是日益见增的体重和臃肿得有些夸张的体形让巴克利的复出梦想成为了一个不可能实现的任务.一个人不得不告别他所心爱的事业,不得不接受梦想的幻灭-------这委实是一件让人心碎的事情.相信大家对2003年全明星赛上乔丹噙着泪水告别的那一幕还记忆犹新吧,英雄的离去总是让人感到痛苦的.当一颗冠军的心却不得不接受没有总冠军戒指的命运时,他的心情尤其如此,比如尤因,比如---巴克利.
远离了球员生活的巴克利的生活是充实的,虽然职业生涯并不完美.但谁又能说他不是个英雄呢?至少,他战斗过了!至少,他给我们带来过快乐和精彩.这就够了!
让我们伸出大拇指,由衷的赞一声:"巴克利,是条汉子!"
生命中不能承受之轻----------格兰特·希尔
托尔斯泰曾云:幸福的家庭大多相似,不幸的家庭则各有各的不幸.然而对于失意英雄列传中的那些球员而言,他们的失意的缘由却都是那么的类似:或是无缘冠军戒指的悲怆;或是为伤病困扰的抑郁.对于一名职业球员而言:最痛苦的事情并非晚年的穷困潦倒,而是在回首自己的运动生涯时,却发现没有多少值得骄傲的回忆,人生中最痛苦的事情莫过于如此了,因为这意味着他们人生的黄金阶段虚度了.如果他们的失意不是因为自身条件的局限,而是缘于造化的弄人时,这种遗憾造成的痛苦就会尤其令人心碎.
有潜质,但却无法将它释放为职业生涯中的辉煌------这也正是希尔的抑郁之处吧.
没有人会否认希尔的超凡实力,因为被誉为有史以来最全面的小前锋的希尔自然不会是浪得虚名.29次三双的骄人记录也似乎证实了人们对他的的期望并非毫无缘由.出道伊始的希尔听到的除了赞赏还是赞赏.甚至一向挑剔的乔大爷也钦许地称希尔为他的接班人.一切都是那样的一帆风顺,一位伟大球星的诞生似乎也只是迟早的事情.如果没有后来的意外.
西谚云:上帝在一个地方关上一扇门,就会在另一个地方为你打开一扇窗.我不知道上帝是否真的如这句话说的那般仁慈,相反我觉得上帝就象希腊神话中的小心眼的宙斯一样,是吝啬的-------如果他真的存在的话.因为他从来都不会满足人们所有的愿望.古人云:天妒英才.也许是希尔的前半生的过于一帆风顺实在令这个老头子嫉妒了吧.
与大多数NBA球员不同的是,希尔出生在一个富足的中产阶级家庭中,生活无忧的他也继承了曾为职业橄榄球运动员的父亲的运动基因.可以说:希尔从事篮球运动是出于对这份事业的热爱,因为他的肩上没有挣钱养家的担子.在希尔从活塞转投魔术之前,一切都是那样的完美.但命运就在此时跟希尔开了个残酷的玩笑.第一次脚踝受伤并不会改变人们对希尔的期望.一次不够,那两次呢?三个月的伤病困扰不足以磨灭人们的记忆,那六个月呢?甚至一年呢...再伟大的球星也会随着岁月的流逝而被遗忘,何况是还没有完全成为巨星的希尔呢?所以我们不能苛求外星人(罗纳尔多)变回以前那个意气风发的追风少年,因为经历过伤病重创和世态炎凉的外星人更加明白这样一个道理:离开了足球场,他只是一个名字而已.
一次次充满希望的复出,换来的却一次次悲壮地被同一个敌人干净利落地击倒在地,任何一个人的锐气都会被消磨殆尽,难道这次又轮到希尔了吗?巴乔把伤病称为他一生的情人,如果伤病注定要成为运动员甩不掉的情人的话,那么这个情人无疑对希尔太苛刻,也太任性了些.多少伟大的球星因为这个"情人"的不离不弃而不得不黯然泪别运动场,巴斯滕,加林查...希尔的运动生涯的黄金时期就快要离去了.对于这个和伤病抗争了太久了的斗士,我们惟有送上最真挚的祝福,惟有乞盼他的职业生涯的顶峰不要象《等待戈多》中等待戈多的到来那样令人绝望,那样遥遥无期.
没有人猜到希尔的职业生涯会如此坎坷,那么会有人猜到最后的结局吗?难道脚踝注定要成为希尔生命中不能承受之轻吗?至少保险公司不会喜欢这个结局,你呢?
孤独刺客--------------雷吉.米勒
读过武侠的朋友都知道:一个真正出色的杀手,他不必有慑人的气势,但他一定会在他的行动中保持绝对冷静的头脑.他会耐心地等待,蛰伏,在必要的时候甚至会忍辱负重.但却绝不肯为在此之外的事物浪费半点多余的力气.如果你不能在他流尽最后一滴血之前把他彻底记垮,或是在对决中显示出了半点懈怠,那么,等待你的,将是迅雷不及掩耳般的致命一击.也许这一击不若"天外飞仙"之类的招数那般雍容华贵,亦不会象降龙十八掌那样气势惊人,但绝对会快得出乎你的意料,也许不会多刺入你的体内一分,但一定见血封喉.此刻伴随着无尽的悔意而同时降临的,还有你不得不接受的,失败的命运.
绿茵场上的杀手是菲利浦.因扎吉.而在篮球场上最接近刺客本质的人,我以为非雷吉.米勒莫属.与大多数出名的球星不同的是,米勒并没有出众的身体素质,没有绝对的身高优势,没有值得夸耀的弹跳力,甚至连移动素质也称不上出色.但在篮球场上,你最好不要忽视他的存在,更不要激怒他---------如果你没有绝对的把握在他出手之前把他击倒的话.相信关于这句话,纽约人一定有深刻的体会.和纽约尼克斯的超级拥趸,著名导演斯派克.李的嘴仗转化为了单节25分的惊人记录.米勒几乎是以一己之力击摧垮了拥有最疯狂主场之称的纽约人.这种在一般人看来几乎是不可能完成的任务并非偶然,而是源于从高中起便不断外出征战的经历所磨砺出的超凡的心理素质.
在NBA的总经理间流传着一条不成文的定律,即:如果你想得总冠军,那么永远不要选自家后院有三个车库的新秀.因为在他们看来,这样的球员在打球时会过于"礼貌",从而缺乏一股必胜的信念.无论是先前的格兰特.希尔,或是后来的文斯.卡特似乎都不足以打破人们的这种偏见.但没有人会这么评价同样出身于中产阶级家庭的雷吉.米勒.因为他天生就是为了冠军而生的,尽管他还没有得到他梦寐以求的总冠军戒指.米勒时间的缔造者不可能是懦夫,任何一个被乔丹视作真正对手的球员也绝不可能是孬种.NBA历史上的经典对决告诉我们:相距甚远的两个球员,或许能成为对友,但绝不可能成为对手.
关于米勒的刺客本质的最好注释自然少不了提及米勒时间,和掘金的最后9秒抢下10分的神来之笔便是这个名词的最好商标.但在我看来,真正能体现出米勒内部世界的例子便是他和乔丹之间说不完,也道不尽的恩怨.毕竟,对于任何一个和乔丹同时代的球员而言,乔丹都是一块无法绕过的试金石.说来有趣,每次公牛和步行者的比赛前夕,媒体总会大肆炒作一番,弄得双方的球员都肾上腺素猛增.其热度决不逊于今天关于姚鲨对决的关注.确实,能让一贯以激怒对手为己任的乔大爷暴跳如雷,乃至大打出手,的确不是一件容易的事情.这固然说明米勒的垃圾话技巧高超,还证明了他~~~如蛆附骨般的贴身+若有若无小动作的防守技术以臻出神入化之境地.这也正是一名出色的杀手的素质之一----------尽一切可能去激怒对手,从而使之心浮气躁,破绽百出.
这是米勒的高明之处,也是他不高明的地方.高明,是因为他的策略对于大多数对手而言都是有效的.而不高明的地方则在于:他施展此术的对象不幸也包括了迈克尔.乔丹.激怒乔丹或许可以换来一次胜利,但换来的绝对会是被激怒的飞人的更猛烈的报复.
米勒应该算是的了,古人云:人生之事不如意者,十之八九.充实的生活,美丽的妻子,可爱的儿女,队友的尊敬,球迷的拥戴.除了,除了近乎完美却又不无遗憾的职业生涯......
在职业生涯的黄金时期与乔丹联手制造了针尖对麦芒似的经典对决的米勒也渐渐步入了职业生涯的夕阳时期,而耐不住离开篮球后的寂寞的飞人在经历了不惑之年时的再度复出后也不得不永远地淡出了NBA这个舞台.蓦然回首,时间这个无情的裁判已经将几多我们似曾相识的球星"驱逐出场".而他们的表演却宛如就发生在昨日一样历历在目,令人难忘.
时间的流逝不可抗拒,属于米勒他们的时代随着新一代球星的崛起也成为了球迷心中的回忆.即使步行者还有夺取总冠军的希望,这种希望也不再更多的来源于米勒了.也许多少年后,已然老去的乔丹和米勒再度聚首之时,对于那曾充斥了他们半个职业生涯的,纠缠不清的恩恩怨怨也该释然了吧.相逢一笑泯仇恩,矛盾可以冰释,但人亦非人,时光也再也回不到过去了.这份遗憾也不得不永远留在米勒的记忆之中了.
