篮球变向过人NBA-篮球变向过人的步法

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1.篮球过人的招式有哪些?

2.篮球中的急速变向有多伤膝盖?为什么很多球员还在使用这个动作?

3.为什么艾佛森的变向过人,很少有人能拦住呢?

4.篮球过人怎么用CrossOver?

5.篮球说的那个变相是什么东西

篮球过人的招式有哪些?

篮球变向过人NBA-篮球变向过人的步法

致命武器

1、变向

速度快到一定程度就足以克服身高步伐等等不利因素并且出奇制胜?对,但此准则并不完全适用于NBA,这方世界篮球之巅有的是车载斗量的飞毛腿,即便艾佛森疾如闪电的进退折冲都无法每一次都甩开对手恍若附骨之趄般的贴身紧逼。不过很少有人像艾佛森一样熟悉如何以小击大,他早在多年球场实战中将自己控球瞬间的变向融入到运球技巧中,导致对手根本无法从艾佛森身上寻觅到任何准备变向摆脱的事先征兆。

艾佛森持球推进中的变向从来不需要任何速度停顿进行调整,在他手中球仿佛生根似的成为身体一部分,也基于此,艾佛森无球跑动、控球突破、与变向摆脱三种不同技能的速度都骇世惊俗,其标志性的动作就是持球突然向侧前方急速前进,一旦对手迫于压力少许后撤身体重心,艾佛森快速半扭转身躯小幅度后撤改变突破方向从另外一侧完成突破上蓝。

2、投篮

艾佛森球场技巧的街球风格痕迹不少,其投篮基本功却属于极度扎实的模范。

由于经常面对比自己高一头的对手防守,艾佛森原地起跳双脚离地距离远远超出NBA大多数球员,这才能保证投篮出手点超越对手十指关的封盖而命中蓝筐。

跳投的高度为艾佛森独树一帜特征,此外,他经常利用连续快速运球作小幅度进退移动的动作,突然后撤拔起跳投,利用时间差给自己创造瞄筐空间而令对手防不胜防。

艾佛森投篮精准的关键在于其杰出爆发力保障第一时间达到最高点,并且在对手起跳形成有效干扰前就完成出手的系列动作。

由于动作逼真并拌有极强的渗透能力,牵制对手往往不敢全力以赴扑起封盖,以防艾佛森立刻降低重心改为持球突破,这更是艾佛森投篮杀伤力无法抑制的一大原因。

3、传球

艾佛森并不是最好的组织者,他对于半场阵地组织的经验累计远不如全力推进发动快攻,但小艾有着罕见的突破分球创造空位的能力。

对手都清楚艾佛森个人得分能力堪称NBA超一流好手,大多数球队通常在其形成突破前便马上通过收缩包围圈或者隐含包夹等等策略尽可能避免让防守球员一对一单兵对持。

受益于变化莫测的街球风格,艾佛森突破吸引防守重心后,第一时间寻找队友形成一传助攻的能力出类拔萃,更因其能够将球随心所欲做出任何动作的球性,艾佛森的多数传球不会出现任何预兆性的肢体语言,对手经常眼睁睁看着艾佛森传球给某位76人球员。,后者大力扣蓝后才反应过来却悔之晚矣。

4、抢断

抢断意味着造成对手失误,自己还有快速突袭前场利用多打少优势博取得分机会,更是功防转换大长士气的一大手段,艾佛森就在抢断上具备大师水准。

抢断通常分为两种情况:其一,在对手运球过程中一巴掌截断且获得球权;其二,快速抢占对手传递路线的关键点完成球权转换。无论哪一种,艾佛森均深谙个中三味,付诸球场行动频频给对手造成麻烦。

小艾突然启动节奏的确快于常人,因而,比赛中对手任何疏忽都留给艾佛森猛然前冲断球的机会,艾佛森本身就是优秀的传球者,预先半秒洞察对手传球企图,紧跟其后干净利落将球断下就在正常不过了。

此外,正如上文所述,艾佛森发动快功千里奔袭的造诣登峰造极,被他抢断几乎就意味着直接送分,这才是抢断背后的真正杀手碱。

5、上蓝

突破的最终目的是把球放到筐内,而在206公分以上球员才能生存的禁区内,183公分的小个子要想纵横篮下难比登天。

艾佛森却是神话谱写者,作为联盟中持球渗透能力最强的三大球员之一,他可以随心所欲杀入内线,剩下的问题就是如何在比自己高20公分以上的球员头顶把球投中。小艾的外号叫作“答案”在他眼中,这似乎不成其为问题,早年街头赤身相搏的岁月造就一身钢筋铁骨,就算腾在空中遭受重力度冲击,姿佛森仍然有能力作出调整同时把球转移到远端或者瞄准高板位置擦板避开防守球员的封盖。

艾佛森遭到犯规情况下继续把球投中的能力同样出色,这带给他的隐患就是对手犯规力度越来越大,令小艾的伤病程度日重,但对手必须取犯规才能减缓艾佛森的脚步,这原本就是对他个人能力的极度肯定,并带着恨之入骨的默默尊敬却无可奈何。

6、扣蓝

扣蓝是率意的球场动力!扣蓝是个性张扬的作秀表演 !这在无所不能的艾佛森看来,也是生命的一部分。

新秀年的艾佛森比赛中扣蓝镜头经常入选NBA周十佳,空中接力动作之舒展以及离地高度都带来膛目结舌的视觉冲击,伴随球场经验日益丰富,艾佛森开始学会自我保护,比赛中除非快功或者突破到蓝下无人看防,否则小艾极少取扣蓝结束进攻以防被对手暗算身受重伤。

可这并不意味着姿佛森扣蓝能力的退化,就在03-04赛季的他,还有国比赛中冲冠一怒单挑五长人战斧式滑翔扣蓝,只不过他更熟悉NBA的规律,不复当年青涩的小伙子那般只惦记着扣蓝。

7、摆脱

唯一可以抑制艾佛森得分的有效手段就是根本别让他在前场触摸到球,因而,各之球队绞尽脑汁想出五花八门的特殊策略,尽可能将艾佛森接球的次数降到最底限度。

很快,希望从此入手的球队们便发现收益甚薇,艾佛森的速度固然惊人,快速进行中骤然折反摆脱贴身的技巧更是炉火纯青,就算某位防守者全力“招呼”艾佛森,他仍然回利用某位76人队友的战位走半圆弧作无球挡折后接球,且由于艾佛森得分范围密布到前场任何角落,接球位置根本无所谓是否可以投篮,只要接球,创造投篮机会对艾佛森来说还难么?

8、三分

严格来说艾佛森虽然有着出色的中远距离投篮水准,但并非顶级的三分射手。

艾佛森的最强杀伤兵器在于20英尺以内的全方位得分手段,他具备三分球能力,职业生涯也有超过30%的三分球命中率,可比赛中的三分球却远不如他的突破这般无懈可击。

艾佛森的三分球命中率不够稳定,更多时候依赖自身手感,一旦艾佛森手热,对手双人包夹情况下他都能从容将三分球投中;而一旦手冷,即便无人看防,小艾同样会有屡投不中的尴尬。

但这并不成其为略势,相反,由于谁都不敢低估艾佛森三分球杀伤力,比赛中并不会有对手出现丝毫松懈,惟恐小艾飙出三分狂澜益发不可收拾。

篮球中的急速变向有多伤膝盖?为什么很多球员还在使用这个动作?

篮球中的急速变向是球员在场上经常使用的动作。虽然说这样的动作对于膝盖的伤害是很大的。但是急速变向也是球员摆脱对手防守,撕破对手防线的最有效的进攻方式。所以说在篮球赛场上技急速变向是很多球员都必须掌握的基本篮球技术。也正是这样的技术丰富了篮球比赛的内容,让篮球这项运动越发的具有魅力。

很多球员使用急速变向这个动作。首先是篮球的基本功。在运球的过程中技术变向可以说是篮球这项运动的一项基本功,也是所有球员都需要掌握的运球技术。几乎所有的职业球员都会这个动作;其次,过人的最有效方式。在篮球比赛中,在篮球比赛中,在运球的过程中急速变向是摆脱防守人,撕破对方防线的主要方式,所以说这样的动作也是非常常用的动作;最后,篮球运动本来就会受伤。在篮球比赛中,急速变向只是一个基本的运球动作,还有很多的动作对身体也有伤害,但是篮球运动本来就是如此,不能因为怕受伤而不去运用这个动作。

一、篮球的基本功。

在篮球这项运动中,球员需要掌握很多的基本功,而在运球的过程中急速变向就是最基本的一个运球技巧,这个动作也是篮球职业球员必须掌握的一个动作,是篮球的基本功。

二、进攻的有效方式。

在篮球这项运动中,在运球的过程中急速变向是摆脱防守人,撕破对手防线的最有效方式,所以说在篮球赛场上这样的动作也是非常常见的。即使这个动作对膝盖有伤害。

三、篮球运动本来就对身体有要求。

篮球这项运动对人们的身体的要求是非常高的,而急速变向只是一个基本动作,篮球这项运动对于身体本来就有伤害,所以说不能因为怕受伤而不去使用这个动作。

为什么艾佛森的变向过人,很少有人能拦住呢?

没错,全世界都知道艾弗森要从左往右变了,那你们NBA后卫为什么不停止挡右放左呢?他们当然知道,他们确实知道,但是确实没有人可以阻挡,阿伦·艾弗森是如何处理阻挡右路和放开左路的?刚开始防守者对自己的左侧(也就是ai曾经拿过的右侧)很警惕,但ai只用了4次运球就彻底瓦解了防守。第一次运球是测试防守者右侧的警惕性,然后高重心两次后运球的目标是引诱对手前进,前进前会直接出手,为变向提供空间和爆炸,同时破坏对手已经稳定的重心。在这个过程中,防守者仍然非常警惕,甚至过度警惕,导致重心过度向右偏移,处于完全侧身防守却不自知的状态,有效防守面积大大缩小——他真的太害怕ai的变化了。对手一被骗,ai就直接对防守者的前脚下杀手。

最后一次运球是象征性的低重心变化,再一次“全世界都知道的变化”成功了。这就是你要说的。直接锁定边线或底线附近ai右侧怎么办?如果他敢从左向右改变方向,他能大概率出界吗?但问题是,他还会在左边突破!就算你真的跟上了ai右边的突破,你能阻止他突然停止投资吗?的确,阿伦·艾弗森右侧传球是他17年职业生涯中最常用的绝招,没有之一,但这并不意味着他只擅长这个绝招,也不意味着对方只需要专心防守。

如果设一个极端的情况:艾弗森在进攻时只能选择正确的方向突破,其他技术被禁止,那么他绝对可以被防住,但这显然不能是实际情况。我们只是在各种精彩的集锦中无数次看到ai用同样的招数晃过防守者,以为那些防守者都是笨蛋,却没想到在真实的比赛中,除了这种变向之外,对位也要警惕他的急停、后撤一步、连续变向、其他技术以及他闪电般的速度。NBA历史上很少有巨星有明显的技术缺陷,尤其是外线球星。防守者只能从这些人中选一杯毒药喝,艾弗森直接主动递出一杯。最后,你可能不知道,其实艾弗森并没有创造这个签改,甚至他自己也无法捍卫!

篮球过人怎么用CrossOver?

过人其实就是最基本篮球技术的结合。把任何两招结合起来都能过人了。

比如你把运球前进和转身结合起来就是后转身过人;你把运球前进和胯下运球结合起来就是胯下过人;你把胯下运球和转身结合起来又是一种过人方式......很多很多方法,你仔细想想是不是很简单呢?只不过是每个人一般都有自己习惯的一种过人方法,如果能把自己习惯的方法,结合一些基础的转身、胯下等基础篮球技巧,更能让你的过人多样化。当然这些都不是这篇文章的重点,这篇文章主要是讲过人最经典的crossover过人。篮球上crossover的本义是交叉步/交叉步突破. crossover 是篮球术语,跨下运球之意. 在nba里是指包括跨下运球、变相、插花在内的过人 ...。说起crossover,你想到谁?没错儿,艾弗森。这里主要讲的是变向过人。

第一,运球单对单面对防守人,迅速向左前方踏出一步,同时配合头和身体向左晃动动作,使防守者认为你会向左突破

第二,在防守者下意识的跟着你向左的时候,迅速变向使球弹向另一只手

第三,右手接球后,身体顺势向右也就是你真正要过人的方向

第四,迅速切向篮下,不给对手考虑的时间就已经把他摔在身后。

第五,变向过人动作完成。

注意:做这个动作之前你要想想你的运球是不是很流畅,你能不能很好的控制住球?你的手有没有黏住球的手感?如果没有的话,我劝你还是先练熟了运球,再做这个动作吧,要不然下场只有一个,人过去了一瞅手里没球了。如何练习运球,我之前写过一篇文章:“篮球技巧教学之教你如何练好运球”你可以去查看,学习一下。

当然crossover变向过人也要分人,对于那种手快的防守人,你可以做完上面第一步的时候,但他以为你要还手准备掏你球的时候,直接从左进行突破,这样就能保障不被断球了。所以球场上没有一成不变的过人方式,要针对具体的对手选择不同的过人手法。最后为大家分享一段篮球crossover过人技巧的,结合文字和,相信你也能成为一个crossover高手。

篮球说的那个变相是什么东西

变向你可以去看下 艾佛森 韦德 等等

基本动作就是 比如你要从右边 变到左边

右手持球 身体像右边做晃动的动作 然后瞬间 把球往左边放 同时向左前方用力加速 侧身压肩从防守队员的半个身体 过去 这个就是基本变向

因为你不可能向艾佛森那样 能完全的把人晃倒 或是 直接骗到右边

变向的要领就是 侧身 压肩 加速

你动作的时候 是慢的 真的 才是加速快的 也就是说 你往右边走是的 动作比较慢 真正往左边走就 直接 侧身 压肩(肩膀倚着防守队员的半的身体,直接加速 过去) 不能正面对着防守队员的正面(整个身体)撞过去 一定要 重心降低 压肩 这样 既好过人 也不会被防住 也不会被吹带球撞人

变向的要领就是 侧身 压肩 加速